感覺(jué)自己很容易暴飲暴食,唉。提升自己也好難啊。感覺(jué)自己堅(jiān)持不下來(lái),怎么辦
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網(wǎng)友
陜西人事考試網(wǎng)心理咨詢(xún)師
2025-04-01 12:09:46
低谷時(shí),也不知道對(duì)誰(shuí)說(shuō)出這些話(huà)。感覺(jué)自己對(duì)朋友和父母都有包袱。
學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)真他媽的累。又眼紅別人的成績(jī)。
說(shuō)到底,人都是有攀比心的
但是我堅(jiān)持不下來(lái)啊。我做不到別人的成績(jī)。
但是父母對(duì)我太好了,我也太想出類(lèi)拔萃了
我感覺(jué)我堅(jiān)持不下來(lái)了

傾聽(tīng)者王老師(心理咨詢(xún)師)
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你好,暴飲暴食有時(shí)候也是發(fā)泄情緒的一種方式。學(xué)會(huì)處理情緒,如需幫助可以找我咨詢(xún)。
2022-11-12 16:01:17

傾聽(tīng)者玉婉【心理咨詢(xún)】??【傾聽(tīng)】??
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父母對(duì)你好是父母愛(ài)你,而不是非得用成績(jī)回報(bào),學(xué)習(xí)是自己的,也不要盲目跟別人比,會(huì)引起焦慮,別人優(yōu)秀并不代表自己不優(yōu)秀,先自己一個(gè)小目標(biāo),今天的你比昨天的你有進(jìn)步就是進(jìn)步,一步步的來(lái),需要幫助可以私聊我哦[愛(ài)心]
2022-11-12 16:03:34
傾聽(tīng)者月兒心理傾聽(tīng)?zhēng)?/span>
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有改變的意識(shí)是好的,不要壓抑自己的感受,學(xué)會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)的完善自己,需要的時(shí)候歡迎聊聊
2022-11-12 16:05:38