女 道理，心理醫(yī)生，都告訴自己啦，自己就是過不去，還影響身體出問題啦，真懷疑自己有神經(jīng)病。世界真的很美好，我卻覺的呼吸都困難。 (匿名)

女 專家你好！我過的很累！每年每日都很努力的使自己保持清醒、理智！仇家這么多，親戚。他們都在挖我的痛處，越挖越深，傷口越撕越大還撒一把鹽，我小心眼記仇不說，這理性、理智喪失了，后果很嚴(yán)重，自家人受連累被人打死那才后悔！ (匿名)

女 我從去年出車禍以來心里一直很脆弱，1.老公看到我出車禍后一句關(guān)心的話沒有，直接帶到醫(yī)院 2.父母對(duì)車禍后事情處理的態(tài)度讓我很受傷，她們表示不參與，這是我無意中聽到的 3.每天上班騎兩個(gè)小時(shí)的電瓶車，36公里，老公本可以開車，因?yàn)楣倦x得不遠(yuǎn)，可他選擇公司班車，因?yàn)榘峒覍?dǎo)致路途變軟 以上三個(gè)問題一直困擾著我，前兩個(gè)還好隨著時(shí)間的流逝不是特意提前還可以慢慢淡忘，但第三個(gè)是每天都發(fā)生在我身上，生活中一直有那么個(gè)人刺激著我，提醒著我，我現(xiàn)在就希望自己怎么才能調(diào)節(jié)好自己的情緒，不受這幾件事的影響

女 我總會(huì)把一些別人身上的事情 加在自己身上 聽到別人病了 我就會(huì)想我會(huì)不會(huì) 心里就很害怕 別人家發(fā)生什么事 我就會(huì)想到自己身上 這些都會(huì)持續(xù)很久的時(shí)間在我的腦海里 每天都生活在擔(dān)心害怕當(dāng)中 我真的好累 自己只要一安靜下來我就會(huì)想那些不好的事情 從前我是一個(gè)特別陽光 開朗的人 自我調(diào)節(jié)能力 心態(tài)都很好 哪怕是沒在家里 一個(gè)人在外面我都不會(huì)害怕 可是我發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在負(fù)能量好重 總會(huì)擔(dān)心這擔(dān)心那 每天就沒有生活的激情 也開心不起來 心理負(fù)擔(dān)特別的重 自我調(diào)節(jié)能力完全沒有了

男,現(xiàn)在沒感覺有人要害我們可心理還是有點(diǎn)毛毛的。強(qiáng)制睡一覺也沒了。明天去找咨詢師。如果我心完全沉下來就走出來了，還就有一丁點(diǎn)兒一丁點(diǎn)兒的抑制感。愿大家都美夢(mèng)成真，活著真好，能看星星月亮，有母親的疼愛，現(xiàn)在我一人吃飽全家不餓，還暖。做個(gè)假設(shè)，如果我走出來以后，把老媽咪帶一腳，咦？她，現(xiàn)在是關(guān)鍵時(shí)刻，我的家人們都在為最后的勝利做出拼搏，加油，Ilove油。畢竟是笑成這樣，提的起放得下。我走出來最大的法寶是，，所以呀，你樂我樂大家樂，開開心心過大。現(xiàn)在還有一個(gè)問題，就是總覺得自己會(huì)死，我怎么會(huì)死呢？第一，努力沒白費(fèi)。第二，我聊強(qiáng)制都沒了。第三，我媽不是個(gè)苕。第四，我有真爸爸。五，哥

你說，為啥總有人那么莫名其妙，沒理由沒原因的難過，生氣。還能自己把自己氣哭，不想努力，不知道活著為啥，也不敢死，脾氣一天比一天暴躁，干啥啥不行不說，什么都不想做，下班了就窩床上，寧愿盯著天花板看半天，也不和別人一起玩，明明知道自己啥都不會(huì)不懂，又不努力不去學(xué)習(xí)，記性越來越差什么都記不住，整天別人說的，沉寂在自己的世界里，受了一點(diǎn)很小的委屈也能讓自己越想越氣，很多時(shí)候甚至有了殺人的念頭，也會(huì)去腦補(bǔ)殺人的時(shí)候那種感覺會(huì)有多過癮，想完了，回頭還是覺得自己這個(gè)想法太可怕了，現(xiàn)實(shí)里也沒什么朋友，也不想有朋友，壓根不想社交，網(wǎng)上有那么幾個(gè)好朋友，但是總覺得自己還是很孤單的感覺，明明越在乎的人，偏偏自己越要把那個(gè)人疏遠(yuǎn)，一邊想親近、一邊又想遠(yuǎn)離那個(gè)人，特別矛盾。有時(shí)候真的覺得自己是瘋了，明明自己什么牽掛都沒有，也沒有什么需要支撐的，就總覺得自己很累，身上很重。有時(shí)候我也覺得自己很矯情，什么委屈都受不了，一點(diǎn)小事屁事就有種要死要活的感覺，我什么都不想也什么都不追求，我只是覺得，自己能活一天算一天了吧，誰也說不準(zhǔn)哪天因?yàn)橐稽c(diǎn)什么小事情或者是事故啊天災(zāi)啊什么的，萬一就嗝屁了呢。我就是怕啊，因?yàn)橛卸螘r(shí)間我有很強(qiáng)的那種想殺人的心理，好多次，因?yàn)橐粊G丟小事情，就氣的手抖，很多次的幻想，如果把刀插那個(gè)人的身體里，那個(gè)人是不是就可以閉嘴了，太吵了，我也不敢去找心理醫(yī)生，我不敢直視一個(gè)人的眼睛，我甚至還沒開口，眼淚水就在眼眶里，就跟個(gè)笑話一樣別人問什么我都是一問三不知，答不上話，語言會(huì)混亂甚至直接沉默 (匿名)

男 以前挺正常的一個(gè)人，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)心理有了問題真心痛苦，！我總是不能正常呼吸，（以前覺得好玩，每日持續(xù)深呼吸，好像導(dǎo)致了這樣）好像非得去刻意干這件事兒，而且還有恐懼感，導(dǎo)致不敢運(yùn)動(dòng)，不敢認(rèn)真學(xué)習(xí)，生活失去了信心！求網(wǎng)友給予建議！ (匿名)

我覺得他們活的都很累，為什么非要把那種心理強(qiáng)加在我身上呢，他們什么都不知道，憑什么覺得很了解我，他們只知道我很爛，爛到泥里去了，累了，真的，對(duì)什么都提不起興趣了，我可以什么都不干，對(duì)著窗外發(fā)呆很久很久，自厭到一定程度了，在他們一天又一天的說教下，覺得我什么都不會(huì)，什么都做不好，沒有未來，對(duì)著窗戶就想著跳下去，我該怎么辦？ (匿名)

女,一段婚姻，到底給了女人什么？？？？？？？

我想好了，等公司發(fā)文件下來確定那個(gè)同事升官的話，我就對(duì)這個(gè)項(xiàng)目死心了。到時(shí)候看看能跳其他項(xiàng)目不，或者換公司換工作都行。本來我在這個(gè)項(xiàng)目做了五年了也確實(shí)膩了，就是想著能升官也行。我其實(shí)對(duì)權(quán)利沒太大興趣，想升官是可以漲工資，也可以體驗(yàn)體驗(yàn)做領(lǐng)導(dǎo)的感覺，以及多學(xué)點(diǎn)東西，要是沒有這個(gè)機(jī)會(huì)就算了。好好掙錢是第一重要的。也想換換地了。 (匿名)