給力心理
最近晚上睡覺總是會(huì)想起一個(gè)人，很難受，一想到她就很焦慮，就感覺被人掐著脖子不能呼吸一樣，我該怎么解決
17個(gè)擁抱
24條評論
359次閱讀
網(wǎng)友
2025-03-29 15:09:34
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
2022-12-02 04:07:19
網(wǎng)友心途解憂
心途解憂送了一個(gè)擁抱
2022-12-02 04:41:06
網(wǎng)友心途解憂
你好
2022-12-02 04:41:13
傾聽者海倫??心理疏導(dǎo)
發(fā)生了什么事
2022-12-02 04:51:41
網(wǎng)友彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個(gè)擁抱
2022-12-02 05:38:27
網(wǎng)友彪哥情感驛站
在嗎
2022-12-02 05:38:35
網(wǎng)友天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
2022-12-02 05:51:28
咨詢師陳勁松
你好
2022-12-02 05:57:59
傾聽者情感私密
情感私密送了一個(gè)擁抱
2022-12-02 06:12:09
網(wǎng)友栗子老師
能和我說說想到誰了，發(fā)生什么了嗎
2022-12-02 06:40:27
咨詢師李麗
0
您好，看描述她好像對您有一些影響，不知道她和您是什么關(guān)系，發(fā)生過什么事嗎
2022-12-02 06:59:29
網(wǎng)友向陽花
她給你帶來了陰影，你們之間發(fā)生什么呢？
2022-12-02 07:03:31
傾聽者知心姐姐
0
與其忐忑不安，不如放下心寬，與其斤斤計(jì)較，不如隨遇而安，與其抱怨連篇，不如著手行動(dòng)，與其糾結(jié)過往，不如著眼現(xiàn)在。
2022-12-02 07:06:45
傾聽者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2022-12-02 07:12:26
傾聽者王老師
你好
2022-12-02 07:12:29
傾聽者奇點(diǎn)咨詢老師
0
接納這個(gè)人，接納你的過去，接納一切的發(fā)生，活在當(dāng)下，活在此時(shí)此刻。放過自己。也可以找我梳理情緒療愈
2022-12-02 07:13:17
網(wǎng)友金剛無我
金剛無我送了一個(gè)擁抱
2022-12-02 07:31:31
網(wǎng)友金剛無我
私聊
2022-12-02 07:31:45
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個(gè)擁抱
2022-12-02 07:42:11
網(wǎng)友清歡心理咨詢師
0
因?yàn)槭峭砩喜畔肫?，所以，如何避免胡思亂想，順利進(jìn)入睡眠很重要。
2022-12-02 07:43:54
傾聽者鶴僖
鶴僖送了一個(gè)擁抱
2022-12-02 07:44:25
傾聽者渡心情感
渡心情感送了一個(gè)擁抱
2022-12-02 07:58:51
傾聽者雷老師
雷老師送了一個(gè)擁抱
2022-12-02 08:01:08
傾聽者渡心情感
0
想到她就很焦慮，感覺被人掐住了脖子不能呼吸，你們之間發(fā)生了什么，感覺源何而來。方便可以具體聊聊
2022-12-02 08:02:07
傾聽者心之秘語
0
想起這個(gè)人會(huì)焦慮，他就像你喉中的一根刺，讓你難受，是嗎？可以想想怎么把它拔了
2022-12-02 08:16:22
傾聽者嬋娟傾聽
0
這個(gè)人是對你很重要的人，還是已經(jīng)過去了的故人？若是重要的人可以跟她談?wù)勑模^去了的故人還是隨緣放下，過好當(dāng)下每一天就好！
2022-12-02 08:37:35
傾聽者可心聆聽
可心聆聽送了一個(gè)擁抱
2022-12-02 08:39:57
傾聽者舒心?【婚姻情感】
0
把讓自己恐懼不安的這個(gè)人這件事情找人說出來，最好是找專業(yè)的咨詢師幫助，得到解決這樣才能慢慢好起來。
2022-12-02 08:43:41
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱
2022-12-02 09:24:04
傾聽者芳蓓
0
傷痛可以被言說就有可能被治愈，傾訴本來就是一種治愈方式，你愿意展開說說你跟這個(gè)人之間的事情嗎
2022-12-02 09:47:01
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
2022-12-02 09:50:53
傾聽者王老師（心理咨詢師）
王老師（心理咨詢師）送了一個(gè)擁抱
2022-12-02 10:10:50
傾聽者王老師（心理咨詢師）
0
你好，如需咨詢師幫助你的時(shí)候，可以找我預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通
2022-12-02 10:10:53
網(wǎng)友佳月
0
這個(gè)人是誰？你和他什麼關(guān)係，你們之間發(fā)生過什麼會(huì)讓你有這種感覺，這些都需要覺察清楚，然後才知道怎麼辦
2022-12-02 10:15:13
傾聽者黃霞
您跟這個(gè)人之間有什么樣的故事呢？
2022-12-02 10:25:54
網(wǎng)友佳月
0
夢是潛意識的表達(dá)……可能存在一種情結(jié)，現(xiàn)實(shí)恐懼的反應(yīng)，都有可能，不具體說清楚無從改變
2022-12-02 10:48:09
咨詢師王宇
你好
2022-12-02 11:03:30
咨詢師江凌云
0
你好，可以在平臺上找個(gè)專業(yè)的老師咨詢下。
2022-12-02 11:16:41
咨詢師李錦云
0
直面這種情緒進(jìn)行抽絲剝繭的分析梳理，找一位專業(yè)的老師。調(diào)整這種焦慮的情緒。
2022-12-02 12:05:06
傾聽者董懂
董懂送了一個(gè)擁抱
2022-12-02 18:22:20
網(wǎng)友子欣老師
子欣老師送了一個(gè)擁抱
2022-12-07 23:08:29
