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胡亞娣心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮
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人際職場
青少年
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1779
人
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問
有什么是心理咨詢師
匿名
2022-12-05 20:29:05
抱抱TA
男,15歲,我前幾天看見一個很恐怖的圖片,這幾天我還記著,腦子總是忍不住的去想那個圖片,我在控制的腦子不讓去想,可還是忍不住,很難受
15
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386
陳勁松
你好
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
王老師(心理咨詢師)
王老師(心理咨詢師)送了一個擁抱
沁嵐心理
沁嵐心理送了一個擁抱
黃霞
看來這個圖片帶給您的感受不太好,越想控制確實是會加強記憶,您還試過其它辦法嗎?
秋語
秋語送了一個擁抱
白白白白敬亭
支持!我也是[流淚]本人女14膽子特別特別小總有人給我發這種恐怖的東西莫名其妙嚇我一跳晚上睡覺前就會又莫名其妙想起來很難受
陳明
您好,潛意識分不清要和不要。意識越是告訴自己不要想,越是會想。所以,關注要的正面的一切,還是關注不要的,哪個更適合自己呢?
天心分析
天心分析送了一個擁抱
王宇
你好
青春期問題
經量去想別的
寄予心
丫頭現在很害怕嗎?
寄予心
寄予心送了一個擁抱
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱
聆聽心理
心理學上有個白熊效應,也許就是你目前的狀態,試著分散注意力,可能會好些
晨恒
晨恒送了一個擁抱
匿名
我想忍住不去想,但就是控制不住,也不知道怎么的,已經好幾天了,每天都這樣,難受死了
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
然子
它恐怖在哪里呢?可以說說嗎
聆聽心理
不用刻意忍著,去面對它直視它,系統脫敏后恐懼會逐漸消失
楊柳依依
你好,看起來那個恐怖的圖片對你很有吸引,愿意多說點嗎?力
董懂
董懂送了一個擁抱
楊柳老師
楊柳老師送了一個擁抱
雷老師
雷老師送了一個擁抱
子欣老師
您好,是否有意愿跟老師聊聊,我在靜候您的佳音[擁抱]??
子欣老師
子欣老師送了一個擁抱
無心
你現在這是在強化記憶。
玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
匿名
我也忘的差不多,但我還是會一直想起
德眾心理
德眾心理送了一個擁抱
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男 最近腦子里想的都是恐怖的畫面關于一個人或者一件事不經意就想起來了想起來時候全身思維
(匿名)
女 我今年十歲,自從在手機上看到過一些恐怖的圖片,就老想起那些圖片,不敢睡覺,睡不著覺,我的家人認為我只是胡思亂想,但我老是睡不著覺,很難受,請問解決方法是什么?盡可能快,急,謝謝!
男 看過恐怖的圖片或者電影后覺得太殘忍,腦子里聯想很久,腦子里憐惜受苦的人,睡不著,一直想著,覺得心里很重壓著。雖然知道有些事假的,還是幾天睡不著,腦子里一直想。
女 你好!我想問一下,為什么,突然的一下心情就很郁悶,然后有時候非要鉆牛角尖;有時候心里莫名的發慌,緊張;之前不是這樣的;因為前幾天看了非常恐怖可怕的圖片,后來就好害怕!! 不知道為什么,感覺自己像雙面人一樣;太恐怖,那個畫面;腦袋總是控制不住去想;然后有時候莫名其妙的看到刀害怕,心里不知道怎么的,就是怕忍不住去傷害別人,然后腦袋里不停的在重復那個畫面,真的好怕;那感覺不是真正的我;因為之前看的那個圖片是有人被殺了好可怕;然后自己就開始想象,越想越恐怖,害怕,緊張;甚至差點拿刀傷害自己或身邊人; 好煩感覺好難擺脫; 特別晚上睡覺時,感覺心神不寧,想著好害怕;但那個恐怖畫面的那個事,已經過去好幾天了,然后不管上班還是在家里,都感覺好害怕,莫名的害怕緊張; 感覺自己好像人格分裂了似的。
(匿名)
女,我腦子里總是出現恐怖畫面,每次出來大概半分鐘的樣子。每次出來也都是有規律的。每兩個月出來一次,一次有的五天,有的三天,也有的一天。有的時候嚴重、有的時候輕一些。嚴重的時候,一天到晚我都陷入恐懼之中,無法自拔。那個恐怖畫面出來的時候我知道是什么,走了我就跟做夢一樣什么都不記得的了。還有那個東西出來的時候,我的耳朵聽到的聲音都是跟那個恐怖畫面有關的,可是走了。我就什么都不知道了。
男 強迫性思維,一些不好的像恐怖片中的畫面時常浮現在腦海,控制不了。
(匿名)
女 好像我有8 9歲的時候看了,一個電影,不是恐怖片,是個搞笑片,就是我非常專注的看 電影里面一個情節,就是有個人帶了一個眼鏡,有個人就去弄掉他的眼鏡,我以為他沒有了,然后他還帶的一個,竟然四次才把他帶的眼鏡弄開了...然后腦袋里面就不由自主想一些東西,恐怖血腥...白天沒有什么事,只有晚上睡覺的時候,腦袋不由自己控制老想一些非常暴力,非常殘忍...為什么會這樣啊,....困擾我很久了,......
男 我是一名小學生,之前看了一些恐怖的東西,晚上總是睡不著,總會想起一些揮之不去的畫面,該怎么辦?
(匿名)
男,15歲,我一次看到一句話說: 你不覺得自殘很懦弱嗎? 求邏輯? (づ●─●)づ
女,14歲,害怕且不相信任何事物和人類感覺自己不是人下一秒就會去死爸媽離婚后沒了依靠還天天被爺爺奶奶訓翻我房間拿我東西和我媽告狀同學不信任我孤立我老師陰陽我內涵我喜歡的人不喜歡我最好的閨蜜不在身邊喜歡薛之謙和林俊杰但學校沒有和我同頻共振的人一個人不知道會干嘛會什么時候死感覺不想活了日子也越來越沒盼頭了
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男,15歲,我前幾天看見一個很恐怖的圖片,這幾天我還記著,腦子總是忍不住的去想那個圖片,我在控制的腦子不讓去想,可還是忍不住,很難受
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