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鄭麗華心理咨詢師
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問
榮城心理咨詢協會
匿名
2022-12-10 19:15:09
抱抱TA
女。性格特別容易暴躁易怒有一點不順心的就想發脾氣,基本克制的住,如果有人做了我不喜歡的動作會在腦海里模擬暴打他甚至殺了他的場景,身體上基本也克制的住,平時性格挺好,生氣不喜歡和別人語言交流不然會控制不住。
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陳勁松
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您好,往往我們不知不覺模仿扶養人的情緒模式。對于情緒,我們可以試著覺察它接納它引導它
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王老師(心理咨詢師)
你好,如需咨詢師幫助你的時候,可以找我預約咨詢
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情緒來了,我們停3秒,然后深呼吸30秒,再想想為什么?
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女 特別容易發脾氣,暴怒!遇到什么問題,別人不按照自己方法去做就控制不了自己
(匿名)
女,脾氣很大。但是對朋友不會發脾氣就是對戀人和家人老是容易發脾氣有時候脾氣一上來一點都控制不住想打人摔東西事后又覺得很后悔。一點小事都容易生氣總是把一些小事想成以后會毀了一輩子的大事然后吵架一定要馬上得出結論不能等到第二天,別人不想理就瘋狂打電話。但是對朋友一點也不會。做事很急。經常沒弄好一晚上都睡不著。
(匿名)
女 我性格是比較若弱的,人家拜托我的事情我即使不愿意也會同意,經常吃虧,非常憤怒的時候也不會動手打人,我怕打在別人身上別人會疼,可是最近情緒比較激動,遇到一點小事就容易動怒,而且還非常想罵人想打死他心里才能痛快,每次都能忍住不開口不動手,但是每次生氣腦袋感覺控住不住,非常害怕控制不住自己,比如上次銀行辦業務排隊我排在那個女的前面因為去復印那個女的先復印回來了他就先辦理的業務我就忍不住的在心里想去罵她打死他,詛咒她出門讓車撞死,讓她不能好過,想象她被打死被分解心里就好過很多,以前從來不會這樣,我同事都知道我脾氣特別好,身邊人都認為能讓我生氣的人還沒出生,我對什么都很寬容,可是最近特別易怒,看別人幸福就覺得好恨,從心底詛咒她,我這是得病了么?
(匿名)
女 性格暴躁,遇事喜歡發脾氣,冷靜下來過后,經常提醒自己要控制好自己的情緒,但遇到事還是控制不住
男,性格暴躁,不出門,好的時候特別好,壞的時候就動怒打人。情緒波動大,不愛與人交流
(匿名)
女 容易暴躁有時候動手打人,發泄出來才會好一點
(匿名)
男 我在很長一段時間之內都有這樣的表現。1.對外人很禮貌并且有耐心。2.在熟悉的人面前很容易暴躁,其實是有特定情景的。舉個例子就是:我平時都是一個很溫和的人,對女朋友也是百依百順基本上。但是女朋友是一個很容易發脾氣的人,動不動就會說什么“滾”之類的字眼,并且完全完全完全不聽解釋。即便她知道是她自己不對,她也會說什么“那又怎么樣”這類的話。一般來說遇到她生氣我都是不會有什么反應,但是后來次數很多了之后,一旦她出現任何“不聽辯解,公然發脾氣”之類的行為,我就會有一種難以遏制的暴躁情緒傾瀉而出,演變為一聲憤怒的吼叫或者一拳打在墻壁上。當時是非常非常非常非常憤怒,根本無法遏制那種。 3.我特別不喜歡某些我自己特別在意的事情被別人搞砸,是那種特別不喜歡,對外人會和善一點,但這種事發生在自己人身上,就會間歇性的產生暴躁情緒(有時候暴躁有時候不,可能取決于當時的狀態) 每次暴躁來的時候,我似乎都必須要怒吼或者捶打物體才能發泄,一旦不這樣做,就會感覺全部淤積在心里,呼吸困難。
女 脾氣特別大控制不了情緒,無論是工作還是家人,聽著話刺耳就發脾氣哭哆嗦,有暴力。
(匿名)
女,29歲,今天寶寶洗澡的時候一直哭,因為我給她剪頭發了,之前一直都有剪,也沒有哭,今天不知道為什么就一直哭,我哄了一會兒,就哭的更兇,我就沒哄了,想著趕緊洗完,給她穿衣服,好不容易給孩子洗完澡,穿衣服的時候,寶寶又哭了,我沒有哄,就給她穿衣服,畢竟天氣冷,我的想法是不管怎樣,我先給寶寶穿好衣服,然后再哄她,不然越哄她脾氣越大,結果衣服穿到一半,孩子爸爸氣兇兇的走進來,對著我吼,你就不能哄她嗎?你到底在干什么,吵死了……逼逼了一堆以后和寶寶說,咱們不穿衣服了,我說不穿衣服,感冒了,你照顧她嗎?然后寶寶又開始哭,我說她每次穿衣服不都這樣,穿完不就不哭了,然后他又來哄寶寶,不知道有沒有30秒,寶寶還在哭,他就氣哄哄的走了,再外面開始砸東西,我把門關了,沒理他,也怕寶寶受到不好的影響,其實有時候想想,這個時候你作為父親,不應該過來搭把手嗎?不搭把手就算了,還在那里說我不哄孩子?他哪來的臉呢……后來我就和寶寶玩起來了,我對他現在怎么說呢,沒啥感覺,他走進來哄寶寶,就像在耍猴戲,除了感覺他在浪費我時間以外,我基本不怎么搭理他,就覺得挺煩的,不會看孩子,就把嘴巴閉緊點
(匿名)
女,17歲,就離譜,昨天做了個夢,但是又分不出真假,仿佛一個迷團大概是有人突然說你不是有男朋友嗎,我說沒有,然后早上比較迷糊,不知道我是不是真的醒來看手機,夢見我那個對象是2月處的,2月還發信息給我。然后那時又進入夢鄉夢見我和那個對象說對不起,他說沒事,重點那個男的還是同學,????╮( ̄⊿ ̄)╭(??)σ然后不知道那個人什的賬號了
(匿名)
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