女 昨天晚上睡覺(jué)感覺(jué)自己是清醒的，后來(lái)出現(xiàn)一個(gè)自己睡覺(jué)得畫(huà)面，卻聽(tīng)到外面有小孩哭老人咳嗽得聲音，我想醒卻怎么醒不來(lái)，過(guò)了一會(huì)我醒過(guò)來(lái)特別平靜，看手機(jī)不過(guò)五分鐘，我起來(lái)喝點(diǎn)水，回去睡覺(jué)這一晚上做了好多特別奇怪奮得夢(mèng)，但是醒過(guò)來(lái)卻怎么也想不起來(lái)夢(mèng)的什么，而且從昨天傍晚心里就不踏實(shí) (匿名)

男 睡覺(jué)經(jīng)常處于腦醒身體休息的癥狀，很久了！想要探索那種感覺(jué)，試了幾次那種感覺(jué)一直到自動(dòng)結(jié)束，感覺(jué)自己死了，但是在最后幾秒會(huì)出現(xiàn)一個(gè)黑色和紅色的四個(gè)字母還是數(shù)字，看不清，最后還是驚醒，但更多的是感覺(jué)那種癥狀很好玩，還有就是有時(shí)候做的夢(mèng)從來(lái)沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)，根本就沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)，但是卻感覺(jué)很真實(shí)，夢(mèng)里的我有時(shí)候會(huì)唱出從來(lái)沒(méi)有 聽(tīng)過(guò)的音樂(lè)，沒(méi)有說(shuō)過(guò)的英文，但是都不是我會(huì)的醒來(lái)之后會(huì)記住一兩個(gè)字，但是也記不久就會(huì)想不起來(lái)！其實(shí)在很多年之前我就試著讓自己安靜閉眼一直想像著黑暗，到快要窒息感覺(jué)自己到了另一個(gè)世界全是黑色沒(méi)一點(diǎn)光，最后還是自己及時(shí)的取消了，要不當(dāng)時(shí)的我就不知道還活不活在這個(gè)世界了！ (匿名)

女,17歲,我問(wèn)一下大家，為什么總是從噩夢(mèng)中醒來(lái)，醒來(lái)后就睡不著覺(jué)了，而且白天也很清醒，白天很少睡覺(jué)呢？ (匿名)

女,20歲,為什么午睡時(shí)總是感覺(jué)做夢(mèng)般醒不來(lái)，腦袋有那么一點(diǎn)點(diǎn)的清醒，但是身體動(dòng)不了，然后腦子一直使勁一直使勁，感覺(jué)要掙扎好一段時(shí)間才能動(dòng)，才能醒過(guò)來(lái)。這種感覺(jué)好可怕，嘗試過(guò)不去掙扎，但是感受那種腦袋有點(diǎn)意識(shí)，身體動(dòng)不了的感覺(jué)真的很恐慌?？傆幸环N哪一天會(huì)一睡就醒不來(lái)了的感覺(jué)。 (匿名)

女 經(jīng)常睡覺(jué)時(shí)候感覺(jué)自己意思是清醒的 ，缺怎么也醒不過(guò)來(lái) ，掙扎著醒來(lái)之后頭疼內(nèi)心感覺(jué)很恐懼 怎么辦

男 好恐怖的一個(gè)夢(mèng)！自己明明已經(jīng)被夢(mèng)嚇醒了，努力的想要打開(kāi)手機(jī)里的手電筒照亮眼前的一切，卻發(fā)現(xiàn)無(wú)論自己怎么做手機(jī)就是不亮，自己的身體無(wú)論怎么努力都不動(dòng)。然后我就這么睜著眼睛大聲的喊救命，卻發(fā)現(xiàn)自己根本就無(wú)法發(fā)出聲音！不能控制自己的身體，感覺(jué)自己就像還在夢(mèng)里，但是自己卻是睜著眼睛的，應(yīng)該是半夢(mèng)半醒之間吧！最后我還是努力轉(zhuǎn)動(dòng)自己的眼球，努力接收眼前的一切環(huán)境，自己才醒來(lái)，可是我感覺(jué)自己全身有點(diǎn)麻木！全身已經(jīng)濕透！不過(guò)現(xiàn)在沒(méi)事了！現(xiàn)在想想都后怕，如果自己剛才醒不過(guò)來(lái)怎么辦？是不是就像新聞里一樣別人都不知道自己是怎么死的？會(huì)不會(huì)判定是腦死亡，或者是猝死！ 醒來(lái)之后感覺(jué)自己有點(diǎn)頭疼！我想知道這是什么癥狀！

女,21歲,不知道為什么，我睡覺(jué)要醒來(lái)的時(shí)候經(jīng)常醒不過(guò)來(lái)，就是腦子清醒了，就是想醒來(lái)了，就是特別想睜眼，但是睜不開(kāi)，就算好像是睜眼醒來(lái)了，但是其實(shí)還在夢(mèng)里，反反復(fù)復(fù)，一直循環(huán)著，就是自己好像醒來(lái)之后做的事兒都是一樣的，怎么也不能真正醒來(lái)，要費(fèi)好大的勁，才真的回到現(xiàn)實(shí)?；蛘呶揖褪墙?jīng)常夢(mèng)中夢(mèng)中夢(mèng)，好幾層夢(mèng)境，自己腦子是清醒知道自己在做夢(mèng)，但是就是出不來(lái)，醒來(lái)了要么還在同一個(gè)夢(mèng)境里，要么就是又進(jìn)入了另一個(gè)夢(mèng)境，反正就是挺難醒過(guò)來(lái)的。 (匿名)

女,17歲,為什么在夢(mèng)中感覺(jué)自己下一秒就能醒過(guò)來(lái)，感覺(jué)像睡著了又沒(méi)睡著一樣 (匿名)

有一個(gè)老師真的很好，我在她之前咨詢了很多老師了，那些老師都是滿滿的套路和基本話術(shù)，剛開(kāi)始做咨詢的人是分辨不出來(lái)只是話術(shù)而已，其實(shí)沒(méi)有解決根本問(wèn)題，只有一個(gè)老師我跟她說(shuō)了我的情況和感受，還有延伸到一些原生家庭的問(wèn)題，她通過(guò)現(xiàn)象總結(jié)出來(lái)了我媽有比較嚴(yán)重的人格障礙，所以她不自知的一直傷害著我和其他人。知道這個(gè)發(fā)現(xiàn)到底有多重要嗎？一個(gè)故意傷害你的親人，和因?yàn)閷?duì)方有病而傷害了你的親人，釋?xiě)训某潭仁遣灰粯拥摹资晡乙恢毕氩煌ㄋ秊槭裁匆鲆恍┢婀值氖虑椋婀值脑捳Z(yǔ)，奇怪的行為明顯目的就是為了傷害我，這種被至親故意傷害的感受真的很難理解和釋?xiě)?，但是老師告訴那是因?yàn)樗胁。皇钦Ｐ睦頎顟B(tài)的人，然后我真的沒(méi)有那么想不通了，也沒(méi)有那么怨恨她了，而且也沒(méi)有那么自責(zé)和痛苦了。幾十個(gè)咨詢師，動(dòng)不動(dòng)每小時(shí)收費(fèi)300以上的我都咨詢過(guò)，都看不出來(lái)這個(gè)問(wèn)題，一天就用差不多的基本話術(shù)根本治標(biāo)不治本，這個(gè)老師只是1分鐘1元的老師就給我解決了我?guī)资昙m纏的問(wèn)題，雖然這只是一個(gè)小小的突破，但是對(duì)我有質(zhì)的飛躍性的治療。心疼在痛苦中掙扎還得懷著迷茫的心態(tài)不停的找老師的咨詢者，得走多少?gòu)澛纺亍?(匿名)

女,18歲,啊哈，和家里說(shuō)開(kāi)了，第二天就體會(huì)到什么是你只是個(gè)外人而已 (匿名)