女,大學(xué)放假回家后調(diào)整不過來心態(tài)，對什么都提不起興趣，就想一個人悶在家里，想出去找個工作但又怕與人接觸，內(nèi)心很復(fù)雜，渴望走出第一步，但又沒有走出去的勇氣。相反很想回到在學(xué)校的時候 (匿名)

女 我本來心態(tài)變好了很多，但是最近放假可能太無聊了，遇到小事就特別容易想多，遇到難受的事特別容易想不開，有什么辦法么 (匿名)

女 例假期， 做什么都沒勁兒，還喜歡發(fā)脾氣……特別是工作上的事，如果做的不好，就亂發(fā)脾氣…

女 明天去學(xué)校了，總是在腦海中浮現(xiàn)出放假的種種事情，想著想著心里就很不舒服，比如看到放假回家時的行李箱，心里想著，時間好快，感覺才把行李箱拿到家不久又有拿走，下一次放到家里得很久了，心情瞬間就低落下去，還會哭 我不是厭學(xué)，我成績也不差，中等偏上 (匿名)

女,我是一名學(xué)生，學(xué)校有一次考試我考的很差！上次考試莫名爆發(fā)，考的很好，馬上再過幾天就要大考的！如何調(diào)整一下心態(tài)？而且最近有點(diǎn)脾氣不好！ (匿名)

女,15歲,心態(tài)調(diào)整不過來了怎么辦，我告訴我媽我狀態(tài)差，她說她也沒辦法，讓我自己來，唉，我明明就是自己不行了才 (匿名)

女 放假開學(xué)前總是心情暴躁，沉不下心，很容易發(fā)脾氣 (匿名)

女,我是一名高三的學(xué)生，學(xué)校的環(huán)境挺好，班上學(xué)習(xí)氛圍不是特別濃，本人基礎(chǔ)不是很扎實(shí)，高一的時候貪玩，但頭腦不差，現(xiàn)在成績中上，很想去努力，但不會有實(shí)際行動，在意別人的看法，害怕別人知道自己的缺點(diǎn)，害怕自己會后悔，太在乎成績，考試很容易緊張，容易粗心，考試的心態(tài)我不知道該如何去調(diào)整，學(xué)習(xí)狀態(tài)也不知道該如何去調(diào)整，我會因為一次考試沒考好特別難過。但我情緒轉(zhuǎn)得特別快，我想知道到底該怎樣調(diào)整，壓力太大了。 (匿名)

女,好難過啊，我好難過，我該怎么做，我該怎么做，我沒有精力做任何事情，每天吃著藥卻還是這樣，我成為了需要藥物吊著命的廢物，我什么都做不好，我對不起所有人，我討厭所有人，如果能逃離一切的方式只有死亡，我希望不要那么痛，，只有眼淚會流下來，我不能在任何人面前表現(xiàn)出這些，好痛苦啊，表現(xiàn)出來以后只是一個又一個的疏離，我討厭他們，我討厭所有人，我最恨的其實(shí)就是我自己，我為什么這么傻逼，我為什么這么廢物，我為什么要活下來，，我只是別人的累贅，我不配在這個當(dāng)前的社會活下去，我好累，我好累啊，眼淚總是止不住，我好難過，為什么會這樣 (匿名)

女,16歲,好累每天都好累但是就是沒有人可以理解我，生活在這個家里一個不知道怎么形容的家里，這個家里限制著我我好幾次想要離家出走或者是死來解決可是我做不到每天都有著好多好多的壓力，現(xiàn)在的我開始失眠一直不斷的做噩夢我怕一個人的地方我怕黑的地方我嘗試過割腕亂吃藥可是都沒有用緩解不了我，我的家長也一點(diǎn)都不知道我我和他們也不熟我不想要這個后爸，我好幾次想知道想問我媽說為什么已經(jīng)讓我一個人了又要突然給我一個家呢一個讓我失望的家讓我覺得自己是多余的家你常常要趕我走，到現(xiàn)在我16了連手機(jī)都不愿意給我不讓我有自己的自由我活著就像一個機(jī)器人一樣每天你們都要我笑笑笑我感覺有點(diǎn)快要撐不住了...... (匿名)