給力心理
女,17歲,有一個困擾我的心理（大概是）問題，但我因此受益，不知道需不需要糾正。 我不知道這個心理問題的學名，所以想要問一下大家。 在遇到一些事時，尋常人可能會有一些情緒（難過，委屈，不甘心，后悔）之類的，然后身體會依此做出反應（哭泣，心跳加速，腦袋疼，面紅耳赤）之類的。 我就屬于內心毫無波瀾，但身體還是會做出反應那種。我對內心毫無波瀾的狀態很滿意，但我沒有辦法解決這些不受控制的身體反應，大家可以給點建議嗎。
14個擁抱
26條評論
392次閱讀
網友
中學心理咨詢室值班登記表模板
2025-03-27 22:28:25
做人不如仙人球送了一個擁抱
咨詢師陳勁松
你好
2023-01-12 22:26:19
網友who?（跟我聊天）
who?（跟我聊天）送了一個擁抱
2023-01-12 22:26:50
你好？
請問你對這種情況有什么意見嗎
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-01-12 22:29:18
網友姜姜姜姜姜
姜姜姜姜姜送了一個擁抱
2023-01-12 22:29:28
傾聽者聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱
2023-01-12 22:31:54
傾聽者螢火蟲
身體是最誠實的
2023-01-12 22:34:16
傾聽者螢火蟲
0
你說會有不受控制的身體反應，可以具體說說嗎？
2023-01-12 22:35:15
傾聽者螢火蟲
如果這里不方便可以連線我
2023-01-12 22:35:40
傾聽者暖陽
你的潛意識在發揮作用，調動你的身體
2023-01-12 22:35:46
傾聽者知音
0
你這種感覺是把情緒都壓抑到了潛意識，所以身體有反應，只要遇到類似的事情，就會重新激發創傷
2023-01-12 22:38:00
傾聽者知音
知音送了一個擁抱
2023-01-12 22:38:11
emmm那潛意識的影響有辦法消除嗎，莫名其妙地哭還是很困擾的
謝謝大家回復我
傾聽者鳳語
莫名其妙的哭是指莫名其妙地流淚嗎？
2023-01-12 22:43:21
傾聽者海倫??心理
心里和身體反應不一致，需要可以和我聊聊
2023-01-12 22:44:14
傾聽者松裕
0
這些反應可能是你無法控制，你既然不愿表達情緒，你的身體就會替你表達出來……
2023-01-12 22:50:32
咨詢師王宇
你好
2023-01-12 22:54:56
嗯，是的。在我沒有察覺的時候就流淚了
對不起各位老師，我是學生，沒有錢咨詢，所以發的帖子
網友心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
2023-01-12 23:09:58
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2023-01-12 23:10:40
網友佳月
0
身體反應是正常的，是一種保護機制。如果面對刺激，身體都沒應有的反應，那不繼續躲避應對危險。生存需要，就像膝跳反射，無法通過意識去刻意控制。不必擔心，接納這種反應，不去過多在意。也就不再成為困擾，順其自然。
2023-01-12 23:12:07
咨詢師唐孝青
0
你好，如果情況允許，試著逐漸接納自己身體的感受，將自己的心理和身體隔離后面會很難受
2023-01-12 23:25:38
嗯嗯，謝謝大家
傾聽者太陽花
身體是最誠實的
2023-01-13 00:31:31
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-01-13 01:41:15
咨詢師李祥福
你好
2023-01-13 02:00:40
傾聽者心靈陪護
0
了解大腦和身體的運作模式，你就會明白，意識里沒事，潛意識已經在行動了
2023-01-13 04:07:12
網友向陽花
0
你的情感被隔離了，但你內心還是有反應，這也是一種防御，你該找個人聊聊，歡迎來電
2023-01-13 05:33:40
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2023-01-13 08:39:06
傾聽者王老師（心理咨詢師）
王老師（心理咨詢師）送了一個擁抱
2023-01-13 09:02:23
傾聽者王老師（心理咨詢師）
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你好，感恩在此相遇，如需咨詢師幫助，可以找我預約咨詢。
2023-01-13 09:02:27
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-01-13 09:06:25
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2023-01-13 10:21:01
傾聽者今天心理
你好
2023-01-13 10:31:50
傾聽者情感熱線?男主播
情感熱線?男主播送了一個擁抱
2023-01-13 10:56:33
傾聽者情感熱線?男主播
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你好，同學，你說的毫無波瀾，其實這只是外在的表征，而真正內在本質是遵循大自然的規律的。跟我聊聊，老師幫你分析分析，療愈療愈。
2023-01-13 11:04:35
