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王金霞心理咨詢師
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抑郁焦慮
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問
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做人不如仙人球
2023-01-12 22:26:09
抱抱TA
女,17歲,有一個困擾我的心理(大概是)問題,但我因此受益,不知道需不需要糾正。 我不知道這個心理問題的學名,所以想要問一下大家。 在遇到一些事時,尋常人可能會有一些情緒(難過,委屈,不甘心,后悔)之類的,然后身體會依此做出反應(哭泣,心跳加速,腦袋疼,面紅耳赤)之類的。 我就屬于內心毫無波瀾,但身體還是會做出反應那種。我對內心毫無波瀾的狀態很滿意,但我沒有辦法解決這些不受控制的身體反應,大家可以給點建議嗎。
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做人不如仙人球
做人不如仙人球送了一個擁抱
陳勁松
你好
who?(跟我聊天)
who?(跟我聊天)送了一個擁抱
做人不如仙人球
你好?
做人不如仙人球
請問你對這種情況有什么意見嗎
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
姜姜姜姜姜
姜姜姜姜姜送了一個擁抱
聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱
螢火蟲
身體是最誠實的
螢火蟲
你說會有不受控制的身體反應,可以具體說說嗎?
螢火蟲
如果這里不方便可以連線我
暖陽
你的潛意識在發揮作用,調動你的身體
知音
你這種感覺是把情緒都壓抑到了潛意識,所以身體有反應,只要遇到類似的事情,就會重新激發創傷
知音
知音送了一個擁抱
做人不如仙人球
emmm那潛意識的影響有辦法消除嗎,莫名其妙地哭還是很困擾的
做人不如仙人球
謝謝大家回復我
鳳語
莫名其妙的哭是指莫名其妙地流淚嗎?
海倫??心理
心里和身體反應不一致,需要可以和我聊聊
松裕
這些反應可能是你無法控制,你既然不愿表達情緒,你的身體就會替你表達出來……
王宇
你好
做人不如仙人球
嗯,是的。在我沒有察覺的時候就流淚了
做人不如仙人球
對不起各位老師,我是學生,沒有錢咨詢,所以發的帖子
心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
天心分析
天心分析送了一個擁抱
佳月
身體反應是正常的,是一種保護機制。如果面對刺激,身體都沒應有的反應,那不繼續躲避應對危險。生存需要,就像膝跳反射,無法通過意識去刻意控制。不必擔心,接納這種反應,不去過多在意。也就不再成為困擾,順其自然。
唐孝青
你好,如果情況允許,試著逐漸接納自己身體的感受,將自己的心理和身體隔離后面會很難受
做人不如仙人球
嗯嗯,謝謝大家
太陽花
身體是最誠實的
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
李祥福
你好
心靈陪護
了解大腦和身體的運作模式,你就會明白,意識里沒事,潛意識已經在行動了
向陽花
你的情感被隔離了,但你內心還是有反應,這也是一種防御,你該找個人聊聊,歡迎來電
雷老師
雷老師送了一個擁抱
王老師(心理咨詢師)
王老師(心理咨詢師)送了一個擁抱
王老師(心理咨詢師)
你好,感恩在此相遇,如需咨詢師幫助,可以找我預約咨詢。
秋語
秋語送了一個擁抱
歷博博
歷博博送了一個擁抱
今天心理
你好
情感熱線?男主播
情感熱線?男主播送了一個擁抱
情感熱線?男主播
你好,同學,你說的毫無波瀾,其實這只是外在的表征,而真正內在本質是遵循大自然的規律的。跟我聊聊,老師幫你分析分析,療愈療愈。
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女 有時候莫名其妙嚴肅起來,莫名其妙又自己想笑,事后想起來感覺一點都不像自己本人,到底怎么回事
(匿名)
女 其實是這樣的,有幾次我看到的是一些模糊的東西,那幾次我就看久了之后,當我看到真正的東西之后我就覺得心里非常的煩,煩了之后我就等你回來時,那時候我充滿了自己想走,的這種脾氣,但我走了一會,我就回過神來了
(匿名)
女 每次遇到不順心里事情會想很久 在與別人交談中別人不能理解我的意思我就會心里很塞 還很急 一急我就使勁打我自己的身體 打完不覺得疼 這是心里有問題嗎????
女 我不確定我心理有沒有問題,我就是感覺我做什么好無章程,不長遠,想一出是一出,煩躁,沒耐心,不自信,想好好學一樣東西,心放不上去,做著這個事就想到別的事上去,對自己很失望!我不知道自己這屬于心理疾病嗎?有那個專家在線可以給我說下嗎?麻煩了。
男 我總是感覺自己沒學過心理學所以我的情緒和所有跟心理有關的個人感悟等都是不對的,學過心理學的人的所有情緒和跟心里有關的事都是對的,雖然我知道這是有問題的可我就是控制不住一直很擔心很不安,很焦慮,
(匿名)
男 我這是廢了?我咋感覺我雖然也是時而心情不太好。有時也騷動到自己都害怕,有些事情還上頭。但是我覺得挺正常的呀。
(匿名)
女 我突然意識到我自己可能存在了一些問題。我以前總覺得是自己太過于消極而老是向微信朋友傾訴,但是與人實際接觸時我給別人的感受是積極開朗的,時而麻木消沉,時而陽光開朗。但是我知道自己內心并不是表現出來的那樣。上了大學之后我因為這個情緒哭的更多了。有人說我是抑郁,但是我還是不確定。
(匿名)
女,16歲,感覺心理一直多多少少有點問題,一開始不是很嚴重就是情緒不穩定,和父母說了沒用然后拖了兩年多。前幾天上課上著上著就哭了。然后去廁所,感覺腦子特別亂,像是有一群人在吵,泛惡心。哭了四個多小時。總結了一下,每次情緒低落都會有一堆軀體化反應,目前大概有注意力很難集中,容易犯困,會經常對某些人或某些事失去興趣,情緒經常低下來然后會感覺很悶,會有窒息感呼吸不順犯惡心止不住哭腦子很亂之類)控制不了會自損行為,自殘掐脖子抓頭發,會自己一個人發脾氣,自厭情緒也經常有,精神潔癖感覺或多或少有點,有些事偏離我所想的話我真的會受不了。 我感覺這么下去我這學上了和沒上一樣,天天爛的要死,所以想來問問我這算什么。
(匿名)
男,14歲,我是個初中生,我的父母離異,現在會控制不住的哭,莫名其妙的想打人,控制不住自己的脾氣,有事也不敢說,說了有沒有人愿意聽,有過zisa的想法也有制定過這種計劃,我是不是個不應該存在的人。
(匿名)
女,19歲,想問問學長學姐如何開始一段戀愛呀,真的很想體驗一下戀愛的感覺
(匿名)
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