給力心理
早上，接一個鄰居阿姨的電話時，因為對方聽錯了幾個詞，所以我提高了音量去說（還重復(fù)了一次），但這種大聲說話的方式好像讓她不舒服了。她跟我說了四次“打擾你睡覺了對不起”。聽完我很害怕，覺得自己做錯事了，平時爸媽接電話超大聲，像在吵架，不知不覺被他們影響到了，那個阿姨應(yīng)該是誤以為我有起床氣，故意很大聲跟她說話。我用短信道歉解釋過了，但還是很急躁很難過，不知道怎么疏解。 以前也有過類似的情況，平時總是維持一副老好人的樣子，一旦發(fā)現(xiàn)自己的好人形象出現(xiàn)破損了，有可能被人討厭，我就變得很慌亂，很沒安全感，想把自己藏起來。
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30條評論
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網(wǎng)友
濟(jì)寧在哪考心理咨詢師
2025-03-30 08:40:28
網(wǎng)友第一
怎么這個情況都和我一樣啊。
2017-07-30 08:09:13
咨詢師周紅梅
你好
2017-07-30 08:09:27
網(wǎng)友第一
去復(fù)讀下小人物之死吧
2017-07-30 08:09:49
您們好！
嗯，好的，謝謝推薦！
咨詢師王 宇
你好
2017-07-30 08:13:51
這個要怎么提交成“問題已解決”呀
咨詢師王金波
您好！
2017-07-30 08:13:52
專家們好
咨詢師邱平芳
沒有人，不出錯，道歉后，就忘記了吧
2017-07-30 08:14:35
好的，我會盡量忘掉的，謝謝您！
咨詢師林芳
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內(nèi)心深處有過于完美的自我要求，人無完人，解釋清楚了，適度調(diào)節(jié)就好。
2017-07-30 08:16:12
謝謝老師的建議
網(wǎng)友第一
是小公務(wù)員之死。剛才記錯了
2017-07-30 08:27:22
咨詢師許文慧
你好！
2017-07-30 08:36:09
。
嘻嘻嘻就擺爛
我也是人啊
陰陽怪氣指桑罵槐很難看，吵架起沖突翻臉也很難看
你不能把人當(dāng)傻子得寸進(jìn)尺，我也不能什么都不說指望你自覺
不再見，多體面
原來我有優(yōu)越感
把剪刀尖端對著自己的優(yōu)越感
把舊貼當(dāng)吐槽的樹洞
每次大哭一場都會生病
為了不傷人不斷撒謊，結(jié)果反而弄巧成拙
好開心啊！終于不用勉強(qiáng)自己了，終于可以聽從自己的內(nèi)心想法
好懷念啊，生病時候頭腦恍恍惚惚的感覺，有點冷的風(fēng)，外套很暖和
遠(yuǎn)離一切讓我痛苦的人和事
幾年后我會云淡風(fēng)輕地想到這些事嗎
