女,17歲,感覺自己在學習過程中，越來越喜歡關注別人，一點都靜不下心，不能像以前一樣一門心思的學習，上課上到一半也會有一堆亂七八糟的東西在腦子里面，一直想，怎么才能靜下心，不去想別的 (匿名)

女 天天沒有心思上課，只想玩手機，媽媽動不動打我說我玩手機，和爸爸吵架了還撒氣到別人身上，我真的很煩，我想知道怎么才能注意力集中，認真學習 (匿名)

男 我女兒現在14歲，現讀初三，她學習一直上課不集中，雜念太多，沒辦法集中，她說有時候自己都恨自己，成績很差，怎么辦？ (匿名)

女 我學習的時候總是注意力不集中把注意力放在其他點上比如表針 同學的背書聲等 該怎么辦呀

女,13歲,開學上課腦袋有點模糊，不集中。怎么辦？！ (匿名)

女,15歲,感覺我經常無法集中注意力還總是拖延，其實道理我都懂，我知道我應該努力，知道學習時不應該心不在焉，知道我必須努力，但是一做起來就沒有動力，效率極低，有時候還會突然有一種特別難受的感覺，感覺莫名煩躁自卑憎恨自己，從心里的難受，難受到作業寫不下去?？墒俏艺娴暮芟牒煤门煤脤W習好好生活，很想給自己創造好的未來，但我感覺我做不到。 (匿名)

女 學習學不進去，上課老無法集中注意力，不想學習，控制不住自己 (匿名)

女 15我自制力太差，特別就是做作業時腦海里會忍不住浮現生活中的畫面.注意力不集中 (匿名)

男,14歲,是個初中生，男生。住在寄宿學校，個人比較純潔，開不起玩笑，膽子比較小，體質也差，因此很多男生都會欺負，惡作劇，歧視我這個像女孩子性格般的我（也許在他們眼中是玩笑吧）。朋友很少。。。我想融入他們，怎么克服自己得到他們認可呢，有人能幫幫忙嗎 (匿名)

女,31歲,采購的新的食材也洗好了，晚餐也開始準備了！還有10天左右結束。結束完了一個禮拜繼續開始21天。直到瘦到95斤為止。 (匿名)