女 之前和男朋友關系一直很好，但是他家里發生了變故，發現父親不是自己親生的，然后他就消失在了我的生活中，他拉黑了所有人，包括我，也沒有和我說任何話，我應該去找他嗎？我以為給他時間可以好轉，可是已經過去兩個月了 (匿名)

在網上認識一個男朋友，家離的很近，對我也很好。還給我做了很多浪漫的事，可是有一天他說用下我電腦，我給他了以后。還是像以前一樣，可是突然有一天他消失了，我再也找不到，我想去他家問一下可是又不敢去。我該怎么辦??？？ (匿名)

女,17歲,真的有點搞不懂了，我倆是七月份開始的嗎，談著到了九月份之后，他就跟我玩失蹤，之后呢，我一直給他發消息，后來他也沒有回復我，就把他刪了，現在都12月份了，他就問我還談嗎？真的什么人呀？(┯_┯) (匿名)

女,談了兩個月的30歲的男朋友，突然消失了，打電話不接，發信息不回，最后一個電話他說要處理煩心事。讓我等他，然后后來給他發信息打電話不接。還說喜歡我

女 今天男朋友消失了一天，手機也沒有帶，給他打電話都是他弟弟接的，他弟弟也不知道他去哪里了，我去他店里找他朋友說，他有事先走了，一夜他都沒回去，本來還說帶我去玩，他外面是不是有別人

我和男朋友之間不知道出了什么事，本來說好了過幾天去找他，可是他突然消失了，他朋友說他還沒想好，我不知道該怎么辦 (匿名)

女,22歲,之前與3年半男友分手，接下來每次戀愛都很短，每次我都會突然消失在男朋友生活中，事后我也不知道自己當初在想什么

女,24歲,今年一月十二號，經家人介紹，我認識了我 的初戀，也是我的前男友，張其勇。他在外 地項目部工作，一個月能回來最多兩次，每 次能在家呆兩三天，所以這兩三天就是我最 珍惜的時間，但是進了六月份他就對我開始 冷淡了，發信息很久才回，電話也打好多才 接，因為我投入了，我愛他，所以一直就這 么持續著，直到6月15號，那天是他生日， 他沒告訴我他前一天回來，我并不知道他回 來，我本想著他在工地也回不來，晚上沒事 陪他視頻，等他回來再給他過生日，結果那 天晚上我打電話他不接，發信息也不回，直 接就把我拉黑刪除了，我就很疑惑，告訴了 我媽媽和介紹人阿姨，介紹人去問他爸爸他 到底什么意思，他爸爸說他沒回家，電話也 不接，晚上十二點他給我回了一句信息說我 們不合適，我打過去，手機已經關機，后來 的一段時間我也有聯系他，但他沒有任何回 應，也有關注他的動態，很多時間都在哭中 發泄情緒，半個月后發現他qq微信抖音都換 了情頭，開了情侶空間，差不多過了兩個 月，8月7號我發現他的qq密碼沒有改，就登 了他的qq空間，看了他的情侶空間，就發現 他和他現在的女朋友，也就是王鈺，是在6月 15號他跟我分手的那天確定關系的，也就是 說他在和我沒分手的時候就認識她了，我哭 了，哭的痛不欲生，媽媽看我這樣，就去打 聽這個女孩，說這個女孩比我大七歲，比他 大三歲，今年31歲，并且身體有病，甲低， 可能都不能生育，壽命也短，并且家庭條件 也不好。這個女孩是他的同事給他介紹的， 當初給他介紹的時候他父母也知道，并且是 反對的，但是他不聽，背著爸媽偷著拉，而 且在七月底的時候還背著父母去煙臺找這個 女孩，在煙臺呆了兩天，直到因為疫情，派 出所民警找了他爸爸。從那以后，我每天都 很郁悶，每天都在想我哪里不比那個女孩 強，年齡小，家庭條件，自身條件都挺好， 他為什么寧可放棄我也要選擇那個病秧子。 那個女孩十月份生日，我現在也有偶爾看他 的動態，看他們一直是情頭，并且一年只能 改一次的微信號都改成了他愛她她愛他。那 個女孩生日快到了，我就一直不斷的再想象 他們在一起的場景。就到現在，只要一想到 他們，我就很想罵他們，其實說心里話，我 真的不希望他們在一起，他憑什么，我就真 的很想對他們做點什么，但理智告訴我，我 不能那么做，真的，現在每每想到他們，我 心里就很難受。 (匿名)

女,29歲,早上體重數據來了！66.15公斤。減脂餐前68.8公斤，降了5.3斤，太開心了，昨天走路都輕松了！褲子都寬松了！ (匿名)

。。。。。。 認知的力量有多大，不必多說，這世間的苦楚都是源于認知的局限，但是我們較少會用到認知，尤其在對自己的內在世界。是懶惰還是麻木，我不清楚，但能保持最初的靈性和感受這是很難的，所以，我們大多數時間都在外部世界里生存，這樣可以保障外界資源的爭奪，也可以回避內在的困惑。但是很多沖突是無法回避的，比如自責、愧疚、不甘、憤怒……所以情緒會生病，身體會受傷。 我，這個世界是虧欠我的，它未經我的同意帶我來，讓我受苦，沒人保護我，沒人告訴我我應該怎么保護自己，只有人告訴我我應該做些什么。而當我做錯事，我要接受懲罰，我只能靠著直覺碰撞，一路前行，跌跌撞撞有時頭破血流，卻被責怪為什么沒有做好，為什么不懂善待他人，一無是處… 是的，這個世界是虧欠你的，很抱歉，我多想創造一個世界，它不需要無所不知，充滿力量，但是一定要保護好我們的孩子，讓他們沒有悲傷，沒有絕望；悲傷時有人安撫，絕望時有人守護，試錯時有人指點，興奮時有人鼓舞，而不是孤單叛逆，到處受傷完成自我的救贖和成長。 。。。。。。 ———— 胡在姍老師的這篇文章寫得太好了 (匿名)