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給力心理
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王彩虹心理咨詢師
56歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場(chǎng)
青少年
服務(wù)
15
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99%
好評(píng)
咨詢
問
心理咨詢師可以在上海積分嗎
匿名
2023-04-03 20:42:07
抱抱TA
女,16歲,不想讓朋友和我前男友玩,但都是一個(gè)班的,前男友之前還帶班里的男生孤立我。我知道要互不干涉,但看著就難受,有時(shí)也會(huì)對(duì)朋友有意見,但之能憋在心里,該怎么對(duì)這種事情置之不理或者放下啊。該怎么調(diào)整心態(tài),專注學(xué)習(xí)啊
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AI心給力
首先,非常感謝你的勇氣發(fā)帖尋求幫助。這種朋友和前男友之間的糾紛是很常見的,但是對(duì)你的心理造成了一定的影響。建議你可以先嘗試放下對(duì)前男友的怨恨和對(duì)朋友的不信任,試著與他們和平相處。此外,調(diào)整心態(tài),專注學(xué)習(xí)也是非常必要的,可以多參加一些興趣小組或者課外活動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力,緩解情緒。如果你感到無(wú)法自控或者情緒低落嚴(yán)重,建議你及時(shí)尋求心理咨詢師的幫助。
傾聽心靈
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陳勁松
你好
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天心分析
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天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
聆聽心理
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語(yǔ)過天晴
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無(wú)憂心語(yǔ)
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?知否?
你好
彪哥情感驛站
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匿名
那我現(xiàn)在給男的玩他還不高興了
匿名
給我白眼[偷笑]
秋語(yǔ)
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王宇
你好
了凡?情感心理成長(zhǎng)
您好 !我是了凡,專業(yè)心理咨詢師 ,咨詢師協(xié)會(huì)會(huì)員 。擅長(zhǎng)領(lǐng)域:戀愛 婚姻 情感;抑郁 焦慮 憤怒 情緒調(diào)節(jié) ;人際關(guān)系 身心癥狀 壓力管理;親子教育 親子關(guān)系 生涯發(fā)展等。有什么可以幫助到您的嗎 ?
王老師
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王老師
你好
張宸【婚戀情感】
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一生的依靠
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真愛樹洞
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董懂
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今天心理
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女,18歲,有個(gè)男生之前喜歡我,后來我本想著和他好好相處,可他又換了別的女生,我和那個(gè)女生關(guān)系比較好,但我一和女生鬧著玩,男生就會(huì)護(hù)著那個(gè)女生,還對(duì)我發(fā)很大的脾氣,這讓我感覺委屈。男生姐姐和我們?cè)谝粋€(gè)班級(jí),他姐姐好像也不怎么待見我,而且總是讓別的女生遠(yuǎn)離我,我很難受,也不知道該怎么辦,我想和他們成為好朋友,但是他們好像并不是很樂意,我該怎么辦啊?
(匿名)
女,17歲,我是女生,我怕跟我同班一個(gè)男同學(xué)一個(gè)考場(chǎng),他以前老時(shí)不時(shí)對(duì)我嬉皮笑臉的,我一直不理他,后來暗戀上他了,然而高二我跟他搞翻了,他就聯(lián)合我同桌孤立我,我跟我同桌在學(xué)習(xí)上是競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系,我又氣又悶,壓力很大,那次考試沒考過我同桌,勢(shì)氣大減,有了心理陰影,一想到他對(duì)我嬉皮笑臉的,我就受不了,我該怎么辦
(匿名)
女 在學(xué)校認(rèn)識(shí)了帥的男生,很喜歡,但是又不想影響學(xué)習(xí),該怎么辦
(匿名)
女 女 我是高三的女學(xué)生,我有一個(gè)很好的朋友a(bǔ),本來是只有我們兩個(gè)最好,后來慢慢的班上幾個(gè)玩的來的就跟我們一起玩了。本來我覺得這沒什么,朋友多一點(diǎn)也挺好的。后來a覺得我太粘她了,就想要跟我拉點(diǎn)距離,就跟她們?cè)絹碓接H近有點(diǎn)疏遠(yuǎn)我。然后我脾氣也很差,我一感受到a遠(yuǎn)離我我就特別生氣,就發(fā)了一些有一點(diǎn)過分的話。后來我們冷戰(zhàn)了三個(gè)星期,三個(gè)星期內(nèi)沒說一句話,她也把原來那些朋友全都帶走了,我就變成一個(gè)人。后來我也跟a道歉了,她也覺得說可以重新好好相處。雖然話說開了,可是我們也沒辦法像以前那樣相處了。而且我跟其他那些朋友之間的關(guān)系變得特別尷尬,以前我們是一群人一起玩,現(xiàn)在她們一起玩我都不太敢去靠近。可是我又怕我不主動(dòng)的話最后我會(huì)只有一個(gè)人。我覺得特別矛盾而且也沒心思學(xué)習(xí)。我該怎么辦呢?我已經(jīng)被困擾很久了,成績(jī)也直線下降,能不能幫幫我呢?謝謝
(匿名)
女,15歲,覺得朋友礙事怎么辦,她自己不想學(xué)還不準(zhǔn)我學(xué)
男 我有一個(gè)女朋友,每次喊她出來玩的時(shí)候總說累哪也不想去,可是這一次我們一起上學(xué)校的時(shí)候她卻說學(xué)校禁止談戀愛不能一塊進(jìn)去,可轉(zhuǎn)眼間她卻跟她班一個(gè)男生一塊走 我卻站在旁邊看著她們說說笑笑的進(jìn)去 我該怎么做?
(匿名)
女,18歲,你好,我是一名學(xué)生。我感覺我最近心理狀態(tài)不太好,希望有人可以幫我解決一下。事情這樣的,高一的時(shí)候,剛開學(xué),對(duì)所有的事物都感覺很新鮮。剛開始我交了交個(gè)兩個(gè)朋友(A是我剛開學(xué)的同桌B是A的朋友),后來我又交了兩個(gè)朋友C和D,后來,我和一個(gè)男生說話說到關(guān)于這個(gè)男生朋友的一些處對(duì)象的問題,后來就被這個(gè)男生的朋友和對(duì)象,和對(duì)象的朋友叫出去了,這個(gè)男生和我關(guān)系挺好的,他們質(zhì)問我,說我傳播他們的謠言,,然后我就哭著像他們道歉,后來就是給我寫紙條,表示還是好朋友,我在邊哭邊寫著好,但是之后就不說話了。再后來我的女性朋友C和D不知道為什么,突然和我絕交了,我很傷心,哭了好幾個(gè)晚上,那時(shí)候感覺高中很難,一點(diǎn)也不好。再后來就文理分班了,就都沒見過了,B同學(xué)給我推薦了一個(gè),我分班之后的班級(jí),她的朋友之后體育課,我們就一直三個(gè)人一起出去,但有一次我找B,他不在班,然后我找我們班那個(gè)B的朋友,她也不在,后來她們就單獨(dú)出去了,我感覺我受到了背叛,我就問B的朋友問為什么不帶我一起去,她沒有給我什么回答,然后,都沒說話了之后。再就是后在新的班級(jí)剛開始相處挺融洽,后來就分組了,六個(gè)人一組,三個(gè)男生,三個(gè)女生,我的一個(gè)特別好的朋友,暫時(shí)叫做E吧,剛開始不太適應(yīng),環(huán)境,然后和那三個(gè)男生都不太熟悉,因?yàn)橛屑挛覒B(tài)度不太好,惹了其中一位男生不高興,后來我道歉了,然后之后,一段時(shí)間沒什么事,后來他就和我那個(gè)好朋友說,因?yàn)槲夷莻€(gè)好朋友是組長(zhǎng),她就說我經(jīng)常自言自語(yǔ)打擾他們學(xué)習(xí),然后我感覺很委屈,因?yàn)槲覜]有怎么說過話,就哭了,后來他們又各組長(zhǎng)說我太過于矯情,說我總管著他們說話,不讓他們說話。那段時(shí)間我哭了好久,然后他們告訴老師讓我們分組,我并沒有跟老師說,他們幫助我和老師說了,我哭了很久,在班級(jí)里,同學(xué)們都問我怎么了?但是我從來沒有說我怎么后來她們才知道,都準(zhǔn)備去告訴老師,其中有個(gè)男生一直兇狠狠的抽著我,我也感覺很無(wú)奈,然后也很害怕。然后后來我就跟他們道歉了,然后說我管著他是不對(duì)的,然后影響他們學(xué)習(xí)也是不對(duì)的,我都跟他們道歉了,因?yàn)槲矣X得我做了不該做的事情,我倒下是對(duì)的,不管他們?cè)趺礃樱课业冒盐业呢?zé)任給負(fù)了,就是對(duì)他們道歉,但是他們沒有作出回應(yīng)。后來遇到一個(gè)讓我很心碎的好朋友,也就是F,我們?cè)炔皇呛芎茫髞砭妥兊煤昧耍且粋€(gè)男生嗯,挺逗的吧,然后也特別聰明,我本就是一個(gè)比較有點(diǎn)自卑,因?yàn)榧依锏那闆r,然后跟異性接觸
(匿名)
女 我是高三的女學(xué)生,我有一個(gè)很好的朋友a(bǔ),本來是只有我們兩個(gè)最好,后來慢慢的班上幾個(gè)玩的來的就跟我們一起玩了。本來我覺得這沒什么,朋友多一點(diǎn)也挺好的。后來a覺得我太粘她了,就想要跟我拉點(diǎn)距離,就跟她們?cè)絹碓接H近有點(diǎn)疏遠(yuǎn)我。然后我脾氣也很差,我一感受到a遠(yuǎn)離我我就特別生氣,就發(fā)了一些有一點(diǎn)過分的話。后來我們冷戰(zhàn)了三個(gè)星期,三個(gè)星期內(nèi)沒說一句話,她也把原來那些朋友全都帶走了,我就變成一個(gè)人。后來我也跟a道歉了,她也覺得說可以重新好好相處。雖然話說開了,可是我們也沒辦法像以前那樣相處了。而且我跟其他那些朋友之間的關(guān)系變得特別尷尬,以前我們是一群人一起玩,現(xiàn)在她們一起玩我都不太敢去靠近。可是我又怕我不主動(dòng)的話最后我會(huì)只有一個(gè)人。我覺得特別矛盾而且也沒心思學(xué)習(xí)。我該怎么辦呢?我已經(jīng)被困擾很久了,成績(jī)也直線下降,能不能幫幫我呢?謝謝
(匿名)
男,19歲,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,就這樣吧
女,有些傷,真的要自愈,即使說了,也是白說,啊,我真的好想哭
(匿名)
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