女,18歲,我情緒一激動(dòng)就會(huì)莫名其妙興奮,然后就心跳加快止不住的發(fā)抖,再之后就是想吐,然后就控制不住面部表情,很想笑然后也不知道自己笑什么……
18個(gè)擁抱
15條評(píng)論
248次閱讀

網(wǎng)友
北京三甲醫(yī)院心理咨詢醫(yī)生
2025-04-03 06:18:36

咨詢師AI心給力
0
您好,根據(jù)您的描述,您可能患有情緒失控的癥狀。建議您及時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢,以便通過心理訓(xùn)練來調(diào)節(jié)情緒,減少失控的情況發(fā)生。同時(shí)可以使用放松技巧來減少身體上的反應(yīng),例如深呼吸、漸進(jìn)性肌肉松弛等。請(qǐng)不要自責(zé)或妄自菲薄,這是可以治療的問題。祝您早日恢復(fù)健康。
2023-04-04 17:55:04
十幾歲的時(shí)候就一直這樣,具體為什么記不起
之前是重抑重焦來這但是沒怎么管過,覺得好點(diǎn)兒了……
@小寶 這么巧哈哈哈哈哈