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劉艷心理咨詢師
51歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務341人|99%好評
咨詢
問怎樣學心理咨詢學
匿名
2023-04-15 02:26:11
2023-04-15 02:26:11
抱抱TA
憂傷，郁悶，都這個點了睡不著，不知道是什么導致的
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AI心
作為心理咨詢師，建議你先嘗試放松自己，可以做一些深呼吸、放松肌肉的練習，幫助自己進入睡眠狀態。如果這種情況經常出現，可能需要考慮是否有壓力、焦慮等心理問題。建議及時尋求專業心理咨詢幫助。 -
愛是陽光
愛是陽光送了一個擁抱 -
心理咨詢師
睡不著心里在想什么呢？ -
心理咨詢師
心理咨詢師送了一個擁抱
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愛是陽光
你好，是遇到什么事了嗎？??
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匿名
是的 -
愛是陽光
如果可以，我們用語音單獨聊聊，好不好？?
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匿名
不知聊什么
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胖太心理
胖太心理送了一個擁抱 -
一丟丟
一丟丟送了一個擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
胡曉瑞
您好 -
陳勁松
你好 -
情感驛站傾聽師
睡不著的痛苦，我也深有體會，愿與你交流探討，幫你走出困境 -
珠華心理
珠華心理送了一個擁抱 -
珠華心理
您好
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無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
知否?
你好 -
擺渡?情感咨詢
擺渡?情感咨詢送了一個擁抱 -
天心分析
天心分析送了一個擁抱 -
梁燕
因為你沒有活在當下，歡迎找我聊聊 -
和虹利
和虹利送了一個擁抱 -
靈鹿姐姐
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！ -
-小7.
-小7.送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
靜心
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c。
c。送了一個擁抱
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王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
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秋語
秋語送了一個擁抱 -
董懂
董懂送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,25歲,常常很困的時候卻睡不著，閉上眼睛就像在放電影，亂七八糟的事，有的沒得亂想，很多時候都會莫名的煩躁 ，傷感 ，害怕 ，很孤獨的感覺！這是患了憂郁癥嗎？還是精神分裂了？ -
女 你老是睡不著，心悶難受。看見什么都煩，好像我是不是得了憂郁癥啊。 -
男 我最近很困總是睡不著覺，剛睡著就會猛地驚醒，醒了以后就會莫名的煩躁，不敢一個人待在房子里，頭暈胸悶，還有一種想哭的沖動是不是得了抑郁癥
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醫生，我現在每天睡不著，總是想聽一些傷感的歌，然后自己會哭，會很難受，會崩潰，經常頭疼，吃不下飯，對生活感覺不到希望，感覺很累，朋友怕我得了憂郁癥
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女 明明是睡眠不足影響每天的心情 不愿意和任何人接觸 后腦袋發脹整個人根本不清醒還有什么別的心情呢這樣情況已經有兩個月了 每天晚上都入睡困難3 4個小時就睡不著了 現在有出現了早醒 就是因為這些癥狀有人說我是抑郁癥 我不太相信 能幫我分析下嗎 (匿名)
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睡不著啊，心情郁悶失眠。煩，咋又回到以前的狀態了 (匿名)
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女,29歲,感覺自己沒什么開心的事，對什么都提不起興趣，喜歡一個人靜靜在家里喝酒，喝多睡覺，睡眠持續不好，最近狀況特別差，一兩個小時就醒，然后很困頭昏腦漲，很想睡，一直睡不著。問題是我找不到問題出在哪里，真的有點懷疑自己是不是郁郁癥了。 (匿名)
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我是失眠引起的問題，我現在能睡著，但是白天會想著我晚上能不能睡著，對睡覺害怕 就是這個根解決不了，然后造成了，有憂郁情緒，做什么都沒有興趣，我知道我自己不是憂郁癥，但是，我就是解決不了，這個思想一直要想睡覺的事情
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活著真的好累啊，一生都在被要求奮斗，最后還是資本的玩具，普通人就算奮斗一生也還是普通人，低幸福感的社會，低幸福感的人生，真的很累，逃避嗎，該怎么撐下去 (匿名)
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男,我；男。婚姻狀況是，表面挺祥和，也有說有笑，但心里不行了，不愿意肌膚之親，只有三分愛了，迫于輿論壓力不能離婚，分床睡，但每天早上還膩歪在一起一會。害怕整太生份了，感覺現在有三分愛情，四分責任，三分親情。我能做到，照顧她生活，聊天說話，給她花錢不限制。(但是她也不花錢，)然后有生活瑣事她生氣了罵我，我都不生氣了，感覺她說話在我眼里就是空氣。這些她還不知道。離婚還不能離。怕丟人。但也有利益的牽絆。對付過吧！
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