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李宛勍心理咨詢師

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2025歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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心理咨詢時間一般
匿名
2023-04-26 22:18:55
抱抱TA

女,我是一個初中生初一馬上初二這次考砸了期中,想大哭哭不出來,在努力學習了我在想辦法了,競爭很激烈我在想辦法了真的,可不知道為什么好煩躁好想睡覺有些時候,想努力在這三年內加油考上好高中如果考上了思考思考,然后看看要不要去死哪種死法,不要說我自私真的,大道理我都懂三年了整整三年我快瘋了,爸媽分家后那一次之后我腦子里的弦好像斷了,他倆就算恢復了,對我說什么但都不管用了我好像病了,我不知道,從小到大爸爸望女成鳳,高壓這些一直壓著我小學一年級就是如此,一年級一個填空題不會,啪一個鋼尺甩過來我的耳垂破了滴答滴答的滴血那年我六歲,五六年了我想和他分享生活可有時候他說怎么成績不說等等,再比如我怎么不說說數學怎么怎么樣,可我說了說了也討不著好還是被罵,于是不說了,媽媽總是忘了我的東西從小到大很少陪我讓她陪她也是在玩手機,有一次做模型做了一個,她去問樓底下到底做多少個就是她懷疑我,然后說就一個我說的三個,爸爸一個拖鞋打在我的臉上火辣辣的疼,結果兩個班不一樣,道歉了但陰影大了,還有一次我們去看電影我媽說看不看花燈問東問西要問問有沒有什么東西來著我當時沒讓,然后鬧翻了冷暴力,下車在家樓底下,那時也是我作站那看她會不會來找我,她頭也沒回的走了,樓底下一聲聲的炮響讓我害怕就上去了她在那風輕云淡的玩手機,后來她和我爸說只是想要個道歉,我道了。基本上有些時候犯錯了就是冷暴力,初一了他們說他們的婚姻不幸福等等要不是為了我早離了,受不了了基本上后面就左耳朵進右耳朵出了,他們小時候的時候也對我這么說,實在受不了了,從小到大苦只有自己知道,爸媽的苦我也明白我時常去換位思考,可我不知道怎么辦了,累了,我記得我和我媽坦白說不想活了,她哇哇大哭說自己真沒用連自己的女兒都守不住,我心軟了苦中作樂逗她開心后來不知道她忘沒忘,可現在我真的越來越累各種壓力鋪面而來,她說我要是死了她也隨我而去我想著不要你還能過下去,我好像不能了,現在越來越沒牽掛了,也對她這句話無所謂了,你愛活不活少拿這個要挾我,我累了,好幾年了,知道他們愛我可我真的過不下去,我最大的牽掛可能就只有那些能給我些溫暖的人了,也許我真的很自私吧

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    作為一名心理咨詢師,建議作者盡快尋求專業的心理輔導和幫助。抱怨和自我攻擊可能會讓自己陷入更深的負面情緒和心理困境。同時,建議作者與父母、老師、同學等人溝通交流,尋求幫助和支持。生活中有很多美好的事物,不要放棄對未來的希望和信心。
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
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  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 靈鹿姐姐的頭像 靈鹿姐姐
    傾聽是最好的陪伴,風雨路上有我陪你!
  • 匿名 匿名
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  • ?知否?的頭像 ?知否?
    你好,可以交流一下
  • ?知否?的頭像 ?知否?
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    抱抱孩子!在這樣的成長環境里若我們能挖掘內在力量,確定一個方向,與當下最重要的事鏈接,只為一件事拋灑熱血,即便結果不理想,但在這個過程里也是意志力專注力的訓練,未來的你一定很強大!其他的都不重要,拉胯你的父母和暫時看上去不太好的成績又怎樣?對比你的成長和快樂他們不值一提,加油!孩子!
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  • 王老師的頭像 王老師
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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    孩子,你很勇敢。你擁有面對壓力的勇氣和決心,找到了自己的發泄渠道來宣泄內心的痛苦。但是,相信我,你并不是沒有出路和希望的。首先,你需要明確的是,你父母的問題和你的問題是分開的,你需要把握住自己的人生。那么如何才能做到呢?建議你尋找一些心理實質支持,向專業心理醫生分享你的感受和困惑,他們會為你提供針對性的建議和方向。同時,學習也是幫助你改變現狀的重要途徑,但你也不要給自己過大的壓力,可以適當調整自己的學習計劃和方法。你需要做的,就是要堅定自己的信念,相信自己的能力和價值,在這段時間里,好好對待自己,給自己一些愛和溫暖,用自己的方式去尋找快樂和意義。
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