女,14歲,我現(xiàn)在是一位初三學(xué)生，小時(shí)候我很努力學(xué)習(xí)，但學(xué)習(xí)一般，但是我每錯(cuò)一題，我媽都會(huì)吼我或打我，脾氣點(diǎn)火就燃總是一張苦瓜臉。我爸也常年不在家。我六歲時(shí)，有個(gè)弟弟，我弟弟一年比一年大了，越來越不懂事，還動(dòng)手打我，我媽也只是說了他一嘴。我性格從小內(nèi)向，所以在學(xué)校也總一個(gè)人，但我記得最清楚的就是小學(xué)二年級(jí)，有一次我寫了一張紙條只是無趣時(shí)寫的，被我同學(xué)告了狀，當(dāng)時(shí)老師讓我出來，我不出來，是被老師拖出來的，讓我當(dāng)全班同學(xué)念一遍，我只站在那里，老師就一直在說我，這件事我到現(xiàn)在也沒忘記，這老師也從來沒喜歡過我。上了初中我很不努力學(xué)習(xí)了，開始努力學(xué)習(xí)其他的東西，從那時(shí)起我發(fā)現(xiàn)，別人一說我，只要語(yǔ)氣不好的說話，我都會(huì)不由自主的害怕，瞬間懵了。青春期期間，我脾氣很不好，所以這個(gè)期間無論我多么生氣我都盡可量用溫和的語(yǔ)氣和別人說話。有一次，我最好的朋友，無緣無故跟我絕交，我想問清楚，可他跟我說話，都是用不好的語(yǔ)氣說的，把我的勇氣，給打滅了。那時(shí)我很傷心，很難過，因此我還哭了很多次，但我卻不敢跟他交流了，半年之后，他又和顏悅色的跟我說話了，我很開心，小心翼翼。可不久后，他又跟我吵架了。他說我罵他，可不記得什么時(shí)候罵過她。有一次，我頭很痛，我央求了我媽很久才把我接回去，因?yàn)槲翌^痛的比較頻繁，一周回家了兩次，我媽就說了我一句，我感覺我媽都煩了，從那之后，無論我頭多痛，我都不讓我媽把我接回去，只有一次，我當(dāng)時(shí)痛的把腦袋放在別人的肩上，給我媽打了個(gè)電話，但我媽卻說:你就不能挺一會(huì)兒?jiǎn)幔恳驗(yàn)槲野帜菚r(shí)說，下半個(gè)月有時(shí)間就回來了，因?yàn)槲野终娴暮苊Γ谶@期間，我奶也總是跟我說，我爸有多么心痛我，我就期盼著等了他半個(gè)月，半個(gè)月后我爸回來了，但卻是因?yàn)槲掖缶艘菜懒耍戳宋乙谎郏肿吡恕Ｎ业那闆r越來越嚴(yán)重，我一天一天在害怕，成績(jī)下滑了，過了半年，我把他帶我去臨近的醫(yī)院看了，該做的都做了，結(jié)果什么都沒查出來，偶爾能聽到我的家人在一旁議論我。慢慢的，我比較喜歡一個(gè)人，什么都不想做渾身難受，胸口很悶，覺得自己可有可無，很廢物很沒用，很麻煩，讓我的父母失望，有時(shí)還無緣無故的情緒低落，還有時(shí)，亂發(fā)脾氣，但過后還后悔莫及，就算這樣，在他們面前，我都努力的掩蓋我的壞情緒，控制我的脾氣，這種感覺真的很難受 (匿名)

女,我是一個(gè)初中生初一馬上初二這次考砸了期中，想大哭哭不出來，在努力學(xué)習(xí)了我在想辦法了，競(jìng)爭(zhēng)很激烈我在想辦法了真的，可不知道為什么好煩躁好想睡覺有些時(shí)候，想努力在這三年內(nèi)加油考上好高中如果考上了思考思考，然后看看要不要去死哪種死法，不要說我自私真的，大道理我都懂三年了整整三年我快瘋了，爸媽分家后那一次之后我腦子里的弦好像斷了，他倆就算恢復(fù)了，對(duì)我說什么但都不管用了我好像病了，我不知道，從小到大爸爸望女成鳳，高壓這些一直壓著我小學(xué)一年級(jí)就是如此，一年級(jí)一個(gè)填空題不會(huì)，啪一個(gè)鋼尺甩過來我的耳垂破了滴答滴答的滴血那年我六歲，五六年了我想和他分享生活可有時(shí)候他說怎么成績(jī)不說等等，再比如我怎么不說說數(shù)學(xué)怎么怎么樣，可我說了說了也討不著好還是被罵，于是不說了，媽媽總是忘了我的東西從小到大很少陪我讓她陪她也是在玩手機(jī)，有一次做模型做了一個(gè)，她去問樓底下到底做多少個(gè)就是她懷疑我，然后說就一個(gè)我說的三個(gè)，爸爸一個(gè)拖鞋打在我的臉上火辣辣的疼，結(jié)果兩個(gè)班不一樣，道歉了但陰影大了，還有一次我們?nèi)タ措娪拔覌屨f看不看花燈問東問西要問問有沒有什么東西來著我當(dāng)時(shí)沒讓，然后鬧翻了冷暴力，下車在家樓底下，那時(shí)也是我作站那看她會(huì)不會(huì)來找我，她頭也沒回的走了，樓底下一聲聲的炮響讓我害怕就上去了她在那風(fēng)輕云淡的玩手機(jī)，后來她和我爸說只是想要個(gè)道歉，我道了。基本上有些時(shí)候犯錯(cuò)了就是冷暴力，初一了他們說他們的婚姻不幸福等等要不是為了我早離了，受不了了基本上后面就左耳朵進(jìn)右耳朵出了，他們小時(shí)候的時(shí)候也對(duì)我這么說，實(shí)在受不了了，從小到大苦只有自己知道，爸媽的苦我也明白我時(shí)常去換位思考，可我不知道怎么辦了，累了，我記得我和我媽坦白說不想活了，她哇哇大哭說自己真沒用連自己的女兒都守不住，我心軟了苦中作樂逗她開心后來不知道她忘沒忘，可現(xiàn)在我真的越來越累各種壓力鋪面而來，她說我要是死了她也隨我而去我想著不要你還能過下去，我好像不能了，現(xiàn)在越來越?jīng)]牽掛了，也對(duì)她這句話無所謂了，你愛活不活少拿這個(gè)要挾我，我累了，好幾年了，知道他們愛我可我真的過不下去，我最大的牽掛可能就只有那些能給我些溫暖的人了，也許我真的很自私吧 (匿名)

女,19歲,讀初中的時(shí)候被欺負(fù)過。嫌棄過。被拿來開玩笑過。記得那時(shí)候初二分班。我就被班里的很多同學(xué)嫌棄。只有幾個(gè)女的不嫌棄我。和我玩。那時(shí)表面裝得不在意。可是對(duì)于一個(gè)才15歲的女孩子來說。怎么可能不在意。我想不通為什么要這樣對(duì)我。我脾氣好。有東西也分她們吃。天天穿衣服。不說她們的壞話。怎么就被他們這樣嫌棄。我就感覺很委屈。到了初三。我忍受不了他們這樣對(duì)待我。我就輟學(xué)了。那時(shí)候和媽媽說我在學(xué)校受的委屈。她就直接說了句“為什么他們這樣對(duì)你。不這樣對(duì)別人。“你性格就是這樣。別人說一點(diǎn)你都不得”。可是媽媽不會(huì)知道。我在那種被別人排斥的環(huán)境下。我一直堅(jiān)持學(xué)習(xí)讀書了幾個(gè)月。本來我在班里是比較開朗活潑的。后面因?yàn)樗齻冞@樣。我慢慢變得沉默寡言。那時(shí)還記得我淚流滿面地和媽媽說“我不明白他們?yōu)槭裁催@樣對(duì)我。我同桌說如果是她被這樣對(duì)待。她早就不讀書了。”爸爸媽媽都不理解我。一個(gè)勁的勸我去讀書。后面初中畢業(yè)了。我選擇了不繼續(xù)讀書了。對(duì)那種集體生活有了陰影。那時(shí)候才16歲。天天出去玩。出去亂逛。每天睡到自然醒。雖然自由自在的。可是那時(shí)候我每天充滿了負(fù)能量。每天都會(huì)想起學(xué)校的那些事。每次想到我心里都好難過。對(duì)我的傷害太大了很難釋懷。加上那時(shí)還在讀書時(shí)。因?yàn)椴缓煤米x書。爸爸心里對(duì)我很失望。他有一次喝醉了。對(duì)我說了句。“你活得不如一塊磚。還不如去死”。因?yàn)樗@句話。我一直都耿耿于懷。我恨他。恨他這樣對(duì)我。 雖然每天自由自在的。可是因?yàn)檫@兩件事。我每天都充滿了負(fù)能量。整個(gè)人郁郁寡歡。還想過要輕生。那時(shí)候我和我好朋友說起那些事的時(shí)候。我朋友說。這些事對(duì)于成年人來說。不算什么的。可是我那時(shí)候才15歲啊。我能有多堅(jiān)強(qiáng)。 后面到了18歲這樣。兩年時(shí)間過了。我差不多釋懷了學(xué)校的那些事。人也變得懂事了。也慢慢不怨恨父親了。雖然他說那句話很傷人。但是看得出來他還是對(duì)我好。還是愛我的。現(xiàn)在變得不像之前那么喪了。也知道了父母親的辛苦。會(huì)幫他們做家務(wù)。發(fā)了工資會(huì)給媽媽一點(diǎn)。給爸爸買他喜歡的菜。幫他洗衣服。 今年19歲了。希望以后自己能努力變優(yōu)秀。成為一個(gè)樂觀向上又有才華的女孩子。 謝謝你看完我的故事。 (匿名)

女,初中的時(shí)候遇到了很多不高興的事情那時(shí)候的同學(xué)對(duì)我惡語(yǔ)相向經(jīng)常在背后叫我婊子什么的然而我覺得我也沒有做什么對(duì)不起誰(shuí)的事情那時(shí)的班主任也總戴著有色眼鏡看我她還冤枉我逼我說有些不好的事是我干的現(xiàn)在已經(jīng)高中了還是會(huì)想起這些事每次想起來都會(huì)默默地哭總感覺跟別人說這些事人家也不能理解也幫不了我什么反而會(huì)覺得我喜歡賣慘當(dāng)時(shí)中考也失利了之前跟我同層次的初中同學(xué)都上了比我好不知道多少倍的高中我媽經(jīng)常拿這件事說我高中課業(yè)也很重有時(shí)候?qū)懙揭恍┍容^難的題就覺得自己像個(gè)廢物什么都不會(huì)這種時(shí)候我就想要摔東西想要?dú)У粢恍┦裁礀|西我媽也是個(gè)非常我也不知道怎么形容的人之前她搶我的手機(jī)過去翻非說我跟別人聊天沒好好學(xué)習(xí)什么的結(jié)果她什么聊天記錄都沒找到然后可能她覺得有點(diǎn)尷尬吧就強(qiáng)詞奪理跟我吵架后來我說了一句按她要我搞的方式來搞我壓根活不了我媽就說那你就去死呀當(dāng)時(shí)我就愣了一下但其實(shí)這不是第一次發(fā)生類似的事情了之前初二的時(shí)候我真的活的很壓抑當(dāng)時(shí)我就用東西劃手腕我媽有一次看到劃痕就說你怎么不劃深一點(diǎn)我也知道她不是真想讓我死但總覺得怪怪的我覺得自己總是愛想得很多總愛跟自己過不去心結(jié)也解不開心情時(shí)好時(shí)壞也不知道什么時(shí)候就突然一下會(huì)很煩很暴躁對(duì)周圍的一切失去興趣我周圍有人說笑我總覺得他們?cè)谧h論我嘲諷我事后再想起來我總覺得自己很可笑我也太看得起自己了誰(shuí)會(huì)在意到我啊在同學(xué)面前我總是很樂觀很開朗什么事都很無所謂的樣子他們甚至說我有社交牛逼癥我也不知道是不是我心理有問題怎么辦啊真的沒辦法了很多時(shí)候感覺很絕望很無助 (匿名)

女,17歲,1:我的壓力真的很大，我妹妹還沒有出生的時(shí)候我沒有被罵過，但自從我妹妹出生以后他們就變得偏心起來，我想要什么他們都不搭理我，我妹妹呢，他們就給買，我每次無緣無故就被罵，因?yàn)槲颐每偸歉鏍畈煌５母鏍睿覌屄犃酥缶土R我也不聽我解釋是為什么？ 2:學(xué)校問題因?yàn)槲疑眢w不好休學(xué)了半年，去學(xué)校之后，班級(jí)里的人都欺負(fù)我，孤立我，那些男生經(jīng)常給我取外號(hào)嘲笑我，罵我是心臟病患者，我根本沒有心臟病他們就這樣罵，連老師都不管，初三中考我也沒去，因?yàn)榘嘀魅握f你跟不上課，還考試干什么，所以我沒考 3:我17歲不是20幾30幾歲的那種，我爸總是說讓我承擔(dān)起責(zé)任，整個(gè)家庭，你是老大你必須這樣 我最近心里一直想著跳樓自殘的想法，我真的受不了了，初三畢業(yè)我就一直待在家，他們也不問我為什么不去上學(xué)，只關(guān)心我妹，我媽說你沒有我妹聰明，罵我很笨，總是拿我跟我妹做比較，在外面當(dāng)著他們的面說我老大一點(diǎn)都不如妹妹，我真的很難受 (匿名)

女,16歲,我家庭是農(nóng)村的，一家4口人靠爸爸搬磚養(yǎng)活，他們一直說我老實(shí)，我小時(shí)候不懂，覺的我的性格真討厭，長(zhǎng)大后才發(fā)現(xiàn)我是自卑，我也會(huì)埋怨家庭造就了我這樣的性格。我和朋友吵架，我總會(huì)反思自己，別人的眼光我很在意，很容易就影響我的心情，我會(huì)一直去想這件事。在學(xué)校，有一次在我的考場(chǎng)遇見了一個(gè)很帥氣的男生，他就是那種人緣很好。和那些漂亮女生都認(rèn)識(shí)。然后他就一直和我說話開玩笑，他在其他班。有時(shí)候上樓梯遇見他。他就一直很高興和我打招呼。一直想和我聊天。不知道為什么我就想逃避。一直疏遠(yuǎn)他。真的感覺自己很奇怪。我有時(shí)候真的很恨自己的家庭，也恨我自己，為什么我要出生，還不如不出生，每年買衣服都是奢侈，從小到大沒買過幾件衣服，穿的都是別人給的，現(xiàn)在也是，但我總是告訴我自己，爸爸也沒買過幾件衣服，比我還慘，我不應(yīng)該難過，但出門的時(shí)候，我沒有像樣的衣服穿，爸爸又說我不會(huì)打扮，我多想像同班同學(xué)一樣，穿著好看的衣服，拍美美的照，但我不能，我手機(jī)沒有卡，連電話也打不了，我已經(jīng)是一名高中生了，我覺的我活的很失敗，長(zhǎng)得黑，沒和朋友出去過一次，還一次次假意的告訴他們，我就是個(gè)宅女，看著那些有才藝又長(zhǎng)得乖，家境又好的女孩。每天發(fā)動(dòng)態(tài)。吃的和穿的都是我不敢想象的。再看看我自己。真的是土鱉。成績(jī)也不是特別好。不過總算考上了高中，我也沒有毅力。學(xué)習(xí)也是三分鐘熱度。我說我就在想，可能我就不配擁有更好的生活。注定是起跑線輸了別人，終點(diǎn)也是，每年都要在班里被叫出去領(lǐng)低保戶的補(bǔ)貼，全班就我一個(gè)，可能我這個(gè)人就是要面子。班里是文科班，全是女生。我真的感覺好尷尬。我一次次告訴自己，不要這么虛偽。但是總是控制不住難受。可能我就是心態(tài)差吧。老師對(duì)我越同情我越難受。當(dāng)時(shí)有一個(gè)老師還塞給了我一件他穿的衣服。他說他穿不了。我知道他是好意。但我還是難受。今天老師又說要去大學(xué)研學(xué)，自愿去。讓我們看看外面的世界，我看見就很愁，群里已經(jīng)有很多家長(zhǎng)答應(yīng)了，我知道我去不了。兩天周末時(shí)間去。我爸已經(jīng)找我來說過了，我當(dāng)時(shí)語(yǔ)氣態(tài)度也不好，他走后弟弟和我說感覺爸爸好卑微。唉，家里每一個(gè)人都過的好難受，我到底該怎么辦？我真的是一刻也不想待了。寧愿承受肉體上的傷痛也不想承受心里的傷痛。好多東西從小到大太多了。一言兩語(yǔ)說不完。爸爸壓力很大，精神上都現(xiàn)了一些問題，容易煩躁生氣。因?yàn)橐患∈戮蜕鷼饬恕Ｎ矣心X神經(jīng)衰弱，這次的研學(xué)活動(dòng)，又讓我很難受。我真的受不了了。撐不下去 (匿名)

女 我的家庭是一個(gè)原生家庭，我今年12歲，但我覺得，我真的快撐不下去了，我的爸媽一點(diǎn)也不理解我，沒有人能理解我，我在這個(gè)家里感受不到快樂。我和他們經(jīng)常吵架，我們家庭也經(jīng)常吵架，爸爸和媽媽吵，爺爺和奶奶吵，媽媽和奶奶吵，我和他們吵。我的父母……一點(diǎn)也不講理，經(jīng)常騙我，偏袒哥哥，我是個(gè)女孩，他們的三觀簡(jiǎn)直，女孩子就應(yīng)該做家務(wù)，男孩子就不能做嗎？明明種種細(xì)節(jié)都能看出來，他們就是不承認(rèn)，說不過我就說我頂嘴，仿佛自己有什么優(yōu)越感，他們一點(diǎn)也不會(huì)做父母。我天天被罵，天天被罵，我真的快要瘋了，我都已經(jīng)絕望的，失望的看著他們了，他們還覺得我是在犯渾，我抓狂啊，我大叫啊，抓頭發(fā)，結(jié)果得來的只有我爸的打，讓我跪在地上，我沒辦法，我無能為力。每次吵架后，他們?nèi)魺o其事，我一個(gè)人躲在房間的角落里哭，他們甚至不讓我在他們面前哭，我躲在窗簾后面，媽媽問我為什么窗簾后面有紙。我寫了很多東西在備忘錄里，就算他們看見了，只會(huì)把我罵一頓，雖然感覺道德綁架這個(gè)詞不太合適，但我想不出來其他形容他們的詞了，我無法用語(yǔ)言表達(dá)。后來我慢慢發(fā)現(xiàn)，其實(shí)我是一個(gè)自卑的人，甚至還有社恐。不知道我為什么裝得那么像，我自己都信了，但是每次上課老師點(diǎn)名我心總會(huì)跳得很快，臉也會(huì)漲得很紅，雖然那題我會(huì)，我不喜歡自我介紹，做公交車不敢喊停，不敢講價(jià)，不敢麻煩別人做事。有時(shí)候會(huì)有一種奇怪的感覺，就像身體被什么壓住了，但又總感覺自己很高，這件事經(jīng)常發(fā)生在上課，還有眼睛有時(shí)會(huì)突然，怎么也睜不開，一睜開就感覺想要閉上。從小他們就覺得我是個(gè)乖孩子，我注定會(huì)學(xué)習(xí)好，但我不快樂，我開心不起來，我只好從手機(jī)中尋找快樂，但是他們卻總想剝奪我唯一的快樂，我從小學(xué)玩到現(xiàn)在的朋友，他們不讓我和他玩了，原因是看到她和一個(gè)男的走在一起，其實(shí)我感覺我唯一的朋友就是她了。我在網(wǎng)上不過打游戲刷視頻，每次我一拿手機(jī)就說我在打游戲，總會(huì)夸張的告訴老師，總想讓我丟臉，把我的糟糕事說出去，給他人取笑。我爸，感覺他不會(huì)做人一樣，有時(shí)候真的惡心，表里不一。我喜歡晚上坐在窗戶前，有時(shí)候會(huì)坐在窗戶邊，想跳，不敢，我拿過刀，走在馬路中間，不敢，我怕我奶奶。我真的已經(jīng)絕望了，他說什么我都覺得煩，我忍不住抓狂，但我又有什么辦法，這些長(zhǎng)篇大論我該說給誰(shuí)聽，誰(shuí)愿意聽，。還有，他們總喜歡偷看我隱私，總覺得我做了什么對(duì)不起他們的事，一副以為自己什么都知道的樣子。 我覺得自己沒什么用，現(xiàn)在上這個(gè)網(wǎng)課，對(duì)于我這么不自律的人，學(xué)習(xí)跟不上，作業(yè)一大堆，全抄答案，還有12天就要開學(xué)了，作業(yè)還什么都沒寫。他們一點(diǎn)也不關(guān)心，因?yàn)樗麄兪裁匆膊恢馈Ｎ夷茉谖覌屆媲肮饷髡蟮臄[拍體育，抄答案，抄聽寫，他們不懂，找他們簽字也不問為什么，我懶得找他們聽寫。現(xiàn)在班上的，感覺沒什么可以交的朋友，都是在有事的時(shí)候找我。沒人理解我，甚至我戳我痛處，而我總是很善良，或許這是自卑。 我，不想在這里。 (匿名)

女 怎樣才能做一件事時(shí)心無旁騖，從而提高做事效率？怎樣才能變得自信呢？ (匿名)

男 我這是廢了？我咋感覺我雖然也是時(shí)而心情不太好。有時(shí)也騷動(dòng)到自己都害怕，有些事情還上頭。但是我覺得挺正常的呀。 (匿名)