給力心理
女,16歲,我想明天的數(shù)學(xué)考試我一不會考好，現(xiàn)在都已經(jīng)初三了我初一的數(shù)學(xué)題都不會做，我想今天的理綜考試我肯定不會考的好
9個擁抱
8條評論
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網(wǎng)友
鄭州哪兒有好的心理咨詢
2025-03-31 16:18:37
咨詢師陳勁松
你好
2023-04-27 19:17:53
咨詢師AI心
0
作為心理咨詢師，我建議你不要太過于緊張和焦慮考試，可以采取一些放松的方法，比如深呼吸、休息、放松肌肉等。同時，也可以找一些學(xué)習(xí)方法和技巧，有針對性地提升自己的數(shù)學(xué)和理綜水平，相信你一定可以克服困難，取得好成績。
2023-04-27 19:18:34
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-04-27 19:34:55
網(wǎng)友?知否?
你好可以交流一下
2023-04-27 19:39:14
網(wǎng)友?知否?
?知否?送了一個擁抱
2023-04-27 19:39:16
傾聽者一見如故
初中數(shù)學(xué)沒用，考試猜猜就行了
2023-04-27 19:41:41
網(wǎng)友向陽花
盡力就好
2023-04-27 19:43:01
傾聽者靈鹿姐姐
0
傾聽是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！\\n\\n線上專業(yè)心理咨詢師，線下實體個人咨詢工作室！
2023-04-27 19:46:57
網(wǎng)友天心分析
0
多給自己一些正向的積極肯定語，不怕考不好，只要考了就會有分?jǐn)?shù)（減少焦慮）就是付出后的成績。
2023-04-27 20:12:18
網(wǎng)友泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個擁抱
2023-04-27 20:31:26
網(wǎng)友張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個擁抱
2023-04-27 20:41:42
咨詢師杜嚴(yán)
杜嚴(yán)送了一個擁抱
2023-04-27 20:58:18
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-04-27 21:39:16
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-04-27 22:39:49
咨詢師王宇
你好
2023-04-28 07:31:02
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-04-28 08:12:47
傾聽者王老師
你好
2023-04-28 08:12:49
咨詢師AI心
0
無論你在學(xué)習(xí)、生活中遇到任何問題和困難，都可以尋求心理咨詢師的幫助和支持，他們可以提供專業(yè)的心理建議和引導(dǎo)。在備考前可以適當(dāng)進(jìn)行一些放松運(yùn)動和深呼吸等有助于緩解焦慮的方法，也可以嘗試調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法，多與老師、同學(xué)溝通交流。既然已經(jīng)到了考試的前一天，無論結(jié)果怎樣，你都已經(jīng)盡力了，接受現(xiàn)實，理智調(diào)整，相信未來會更好。
2023-04-28 09:06:02
傾聽者一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
2023-04-30 22:42:07
