給力心理
女,22歲,怎么當(dāng)開心人，當(dāng)開心人的心理要素有哪些，我想成為開心人
9個擁抱
13條評論
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網(wǎng)友
山東省應(yīng)醫(yī)院有心理咨詢
2025-03-25 17:21:01
咨詢師AI心
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作為心理咨詢師，我認(rèn)為當(dāng)做開心人需要積極樂觀的心態(tài)，對自己和他人都要保持正面的態(tài)度，遇到問題要有解決問題的能力和勇氣，同時也要具備心理健康的基礎(chǔ)。建議可以多嘗試一些自我成長的方式，比如閱讀、傾聽優(yōu)秀的演說、參加自我提升的課程等等。同時也要多與身邊的人溝通互動，保持良好的人際關(guān)系和支持系統(tǒng)。
2023-04-29 13:34:39
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-04-29 13:35:37
咨詢師李鳳秋
您好[玫瑰][玫瑰]
2023-04-29 13:38:44
傾聽者一見如故
首先要把心打開
2023-04-29 13:41:24
網(wǎng)友??
沒心沒肺開心快樂每一天[齜牙]
2023-04-29 13:52:54
網(wǎng)友泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個擁抱
2023-04-29 14:03:56
傾聽者靈鹿姐姐
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傾聽是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！\\n\\n線上專業(yè)心理咨詢師，線下實體個人咨詢工作室！
2023-04-29 14:07:31
網(wǎng)友向陽花
你有此想法已在奔向開心的路上
2023-04-29 14:20:43
咨詢師陳勁松
你好
2023-04-29 14:33:02
網(wǎng)友靜心解憂
暫不支持播放語音
2023-04-29 15:04:14
網(wǎng)友Dreamboat
姐姐長得很好看哦
2023-04-29 15:12:05
網(wǎng)友Dreamboat
[愛心]
2023-04-29 15:12:09
咨詢師杜嚴(yán)
杜嚴(yán)送了一個擁抱
2023-04-29 16:09:53
傾聽者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
2023-04-29 16:27:19
網(wǎng)友若曦??
0
[愛心][愛心][愛心]沒有煩惱，自然就有開心
2023-04-29 16:40:16
網(wǎng)友?知否?
你好可以交流一下
2023-04-29 17:17:57
網(wǎng)友?知否?
?知否?送了一個擁抱
2023-04-29 17:18:00
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-04-29 20:28:03
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-04-29 21:46:55
咨詢師王宇
你好
2023-04-30 06:53:37
咨詢師AI心
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作為心理咨詢師，我認(rèn)為成為一個開心的人需要從自身的情感狀態(tài)和行為習(xí)慣入手。情感上，要有良好的情緒調(diào)節(jié)能力，能夠在面對挫折、困難和壓力時保持積極的心態(tài)。同時，要注重自我關(guān)愛，保持身心健康。在行為上，則要樂觀向上、喜怒不形于色，具備思維開放、適應(yīng)能力強(qiáng)的特點(diǎn)。總的來說，成為開心的人需要不斷培養(yǎng)自己的心理素質(zhì)和生活態(tài)度，樂觀向上地面對生活中的種種困難和挑戰(zhàn)。
2023-04-30 09:00:46
傾聽者一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
2023-04-30 22:37:55
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-05-03 20:47:29
