男,31歲,誰懂自己一個人半夜醒來時的那種恐懼感,這是不是童年的缺乏安全感導(dǎo)致的嗎,該如何去強大自己,
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心理咨詢疑病癥論文
2025-03-28 17:00:17

傾聽者心靈驛站
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一個人從噩夢中經(jīng)常驚醒,那種感覺應(yīng)該是十分惶恐和恐懼。如果在夢中經(jīng)常出現(xiàn)同樣的場景,或者把童年的經(jīng)歷說出來,對你是有好處的。要想讓自己變得強大,需要找回自信,自信來源于對生活中的掌控能力。
2023-05-02 06:12:02
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