17歲,在學(xué)習(xí)上經(jīng)常感到煩躁,經(jīng)常生自己的氣,認為自己不應(yīng)該范這種低級錯誤。
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網(wǎng)友
心理咨詢師怎么取消了
2025-03-30 15:01:47

咨詢師敘園
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如果真的不會,可以原諒。把會的簡單的做錯了,讓自己很生氣。錯了就錯了,再生氣又累加了一層對自己的不好。可是,你忍不住哦。允許自己犯錯,無論是哪類型的錯。
2023-05-09 00:08:54

網(wǎng)友
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沉下心思考試也是需要行為訓(xùn)練的,學(xué)習(xí)上犯低級錯誤,你可以分析一下哪個環(huán)節(jié)的問題,再進行強化練習(xí)。
2023-05-09 00:58:08