給力心理
網友
小學心理咨詢室活動記錄班級
2025-04-03 05:59:40
咨詢師AI心
0
作為心理咨詢師，建議您嘗試從根本上解決自己的共情能力過于強烈的問題。比如可以尋求專業心理治療師的幫助，通過認知行為療法等方法來緩解內耗情況，還可以多參加一些心理輔導和訓練課程，提高自己的情感智商。同時，也可以多和身邊的親人朋友溝通交流，了解他們的感受和狀態，以此來練習自己的共情能力，但同時也要注意保持適度，避免過度消耗和自我壓力。
2023-05-09 22:09:28
咨詢師陳勁松
你好
2023-05-11 07:15:06
傾聽者至簡
你好
2023-05-11 07:15:09
網友七友
少看點
2023-05-11 07:20:25
傾聽者聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱
2023-05-11 07:30:35
傾聽者和虹利
和虹利送了一個擁抱
2023-05-11 07:45:55
傾聽者擺渡?情感咨詢
擺渡?情感咨詢送了一個擁抱
2023-05-11 07:52:16
咨詢師王旭東
您好
2023-05-11 07:54:17
傾聽者凌予
凌予送了一個擁抱
2023-05-11 08:00:39
網友天心分析
學心理學如何？把你的高度共情升華一下。
2023-05-11 08:07:01
傾聽者愈悅
愈悅送了一個擁抱
2023-05-11 08:12:10
網友李陽老師
你好
2023-05-11 08:20:51
網友向陽花
0
你需要找個人聊聊，當你思維能力開闊，你將不會陷入井底，你會看到天之大
2023-05-11 08:21:24
傾聽者木涵老師
木涵老師送了一個擁抱
2023-05-11 08:34:15
傾聽者木涵老師
您好
2023-05-11 08:35:37
咨詢師吳永雷
你覺得打開自己的情感是不合適的？
2023-05-11 08:44:18
傾聽者一見如故
你適合去當演員
2023-05-11 08:51:56
傾聽者靜聽老師【情感親子】
靜聽老師【情感親子】送了一個擁抱
2023-05-11 08:58:47
傾聽者靜聽老師【情感親子】
[玫瑰]
2023-05-11 08:58:58
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-05-11 09:01:47
傾聽者小晴老師
看個電影共情一下無傷大雅
2023-05-11 09:07:26
咨詢師胡維靜
哈哈，說明你是一個溫柔的女孩
2023-05-11 09:16:41
咨詢師胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
2023-05-11 09:16:48
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-05-11 09:24:19
網友溪
0
贊同，很容易把別人的事背負在自己身上來，很累
2023-05-11 09:24:21
傾聽者王老師
0
你好，感恩在此相遇，如需幫助，我們預約時間詳細溝通。
2023-05-11 09:24:33
咨詢師辛海軍
你好
2023-05-11 09:33:43
網友泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個擁抱
2023-05-11 09:34:52
傾聽者語嫣情感
0
看看電視劇里讓你紅了眼眶的情節是不是跟你的內在創傷有關
2023-05-11 09:39:04
傾聽者姝緯情感陪護
姝緯情感陪護送了一個擁抱
2023-05-11 09:40:57
網友?知否?
你好可以交流一下
2023-05-11 09:46:44
網友?知否?
?知否?送了一個擁抱
2023-05-11 09:46:46
傾聽者慧心慧語
0
是每個電視劇都如此？每個類別的都如此？還是特定類別的場景？它對我們來說是有意義的。如果舒服，就享受它，不舒服，就找到方法，學會更舒服的面對類似的情景，哪怕是電視劇
2023-05-11 09:51:21
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2023-05-11 09:53:59
咨詢師席小華
0
您好，可以和老師聊聊，我會幫助你，成長自己，活出全新的自己。
2023-05-11 10:05:14
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-05-11 11:34:50
咨詢師龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
2023-05-11 11:54:26
咨詢師李鳳秋
李鳳秋送了一個擁抱
2023-05-11 11:59:08
咨詢師李鳳秋
您好[玫瑰][玫瑰]
2023-05-11 11:59:11
傾聽者靈鹿姐姐
0
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！\\\\n\\\\n線上專業心理咨詢師，線下實體個人咨詢工作室！
2023-05-11 12:28:19
傾聽者望月
0
學會認識和區分自己的感受和他人的感受，給自己減負
2023-05-11 13:04:37
傾聽者松鼠先生
0
我的家人，尤其是女性長輩也和您一樣，女性天生善良與共情，不過，要適當保護自己。
2023-05-11 13:50:52
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-05-11 14:03:24
咨詢師王宇
你好
2023-05-11 15:05:45
傾聽者成長在路上
嘗試了解，學習與自己的情緒共處
2023-05-11 15:58:53
傾聽者一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
2023-05-11 17:52:27
傾聽者渡心情感
渡心情感送了一個擁抱
2023-05-11 19:50:07
網友心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱
2023-05-11 20:33:46
傾聽者然子
0
你說看電影紅了眼眶，感覺精神內耗嚴重？是說你會難受很久嗎？
2023-05-11 21:00:13
傾聽者余味【情感挽回導師】
余味【情感挽回導師】送了一個擁抱
2023-05-12 07:34:31
網友張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個擁抱
2023-05-12 21:58:00
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-05-13 21:54:43
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