女 家人讓我考教師資格證，但是我根本不愿意考，覺得自己考不起，不愿意面對失敗？看書也真心看不下去，剛生完寶寶，感覺眼睛都聚不了焦。心塞啊，現在都學會裝模作樣的看書啦，以前學生時代，也沒在家看過書寫過作業，可是成績還不錯啊，還研究生畢業，真是白讀書了?，F在因對象工作原因，來到小城市，自己文科類，根本不好找工作。 上一份工作福利待遇還可以，但是部門氛圍奇葩，主任是工作狂，其實效率低但偽裝成一副努力工作的樣子，天天加班，甚至到晚上十一點！！還天天讓我們背黑鍋，大事小事都讓我們背，找不到歸屬感，就離職了。 我該怎么辦。。。矛盾得不行 (匿名)

女 今年研究生畢業，因為疫情原因準備的博士考試一直推到現在了，這個月考完兩次了，一次審核一次考試，都沒能成功，真的很看運氣，還有一所學校最近要考，筆試，但短期內參加完兩次考試已經感覺身心俱疲，對于下一次的考試，時間短，不確定性也很大（指考試形式），聽小道消息說大約我報考的老師也有自己的學生要考，要在八九個人里面考到第一才可以，想放棄又不甘心，復習但卻靜不下心。上次從筆試完到出初試成績再到復試，出錄取名單，好幾天都很緊張，并伴有惡心。不知道接下來該怎么辦？要不要找工作之類的，但其實我自己知道我考不上也一定還會再考，因為喜歡和不甘心，但因為考試的事情，被迫的看書背書，讓本來快樂的學習過程變質了，父母也很體諒我，但我現在心態上就是調整不過來，已經兩三天了，還是很累很累感覺做什么也提不起精神。而且隨著年齡的增長，一些不公平的事情也逐漸看開了，所以也沒有小時候面臨失敗那么傷心，但傷心還是有的，單哭不出來，沒有一個宣泄的出口，這樣的我該怎么辦？

女 感覺最近情緒很抑郁，一是工作上的二是生活上的。結婚后被催促生孩子，四五個月沒要上，去婆家的時候婆婆背著老公問我是不是有什么病，和老公說他卻不相信。大半年過去了，孩子還是沒要上，醫院查過激素和b超是正常，還在做別的檢查，但是我總感覺周圍人覺得我沒得生，我一個舅媽從小就看不得我好，最近吃飯，一直在飯桌上說這個不能吃那個不能吃影響懷孕，雖然當時我嘴上收拾她了，但她嘲笑我不能生這事兒就一直在我心里過不去。我是一個公務員，機構改革換了一個新領導?，F在的領導總是棘手的事兒讓我去辦，哪怕我做的再辛苦，稍微一點不如他的意他就會立馬向局長報告說我不干活。我并不是想升職，可能以前的領導能力強會做人，我跟著工作也一直都是得到肯定的，現在的狀態讓我覺得自己是個廢人，做的事情沒有任何意義?，F在的領導一會兒人一會兒鬼，做事沒有原則。一直說他是干部子女不像我這種底層出來的，嘴里全是不屑。但是一旦有局長在，他就立馬一副儒雅懂事悲天憫人的樣子，看著就不舒坦。所以現在整個人都覺得很煩，覺得自己很沒用，被人欺負，也懷不上孩子被人嘲笑，心里一直想著這些事情，但是根本沒有辦法不是去想。我父母都是下崗工人，以前他們被親戚瞧不起，而且他們會告訴我，然后我就特別生氣，從小負面情緒特別多?，F在我特別煩，就像生孩子，也是他們嘲笑我的理由。直到現在，我媽也會把一些負面消息告訴我，就這么一點一點的堆在心里，是不是我做人特別失敗，為什么周圍都是這樣的人，誰都可以來踩一腳？我該如何緩解這樣的情緒？ (匿名)

女 考研兩次都失敗第二次是在家里考各方面的壓力比較大跟我和相差不多的表妹之間經常有比較她已經找到工作一年了我還沒個著地。自己的觀念里想多奮斗幾年試試別的各種工作更注重經歷，但父母思想里考公務員或者特崗早點安穩下來好并強加于我還必須在家這邊城市有點難，感覺一直在父母的掌控中想離開~ (匿名)

女,29歲,之前應聘的一個老師，沒有應聘成功他覺得我考不上編制經常朋友圈里曬自己女兒彈鋼琴，我心想普通家庭出身你有幾個錢那樣折騰，他故意給我介紹中學老師讓我去做以為我不適合。我心里確實不服氣。他一個偏遠地區小學老師有啥可牛的。就是覺得自己身體太不給自己爭氣。要是沒這病就不會被他那樣曬，甚至不理你?？冗@樣的人是一種什么心理啊 (匿名)

從去年畢業到如今，兩年考教師上的失敗讓我很痛苦，父母更是在不停責罵著我的失敗，我害怕同學親戚朋友的詢問，害怕出門，我甚至不知道自己還能做什么，沒有生活和自我的價值，家人把希望都寄托在我的身上，可是我還是在不停失敗，為什么要這么活著，有時候真的想一死了之 (匿名)

醫生您好，我是剛畢業的應屆生，在校期間一直成績優異（不是很聰明，但一直勤奮努力，獲得很多證書，獎學金）。但轉本考試失敗（是我意料之外的，幾分之差）。走出失敗的我，準備出去工作，在多次面試后，感覺自己好無能，在母親的支持下我決心回家好好努力提升學歷，考教師證，可是在家的我日間萎靡，天天用手機娛樂來麻痹自己，逃避各種失敗，知道這樣下去浪費青春，看著自己定下的目標，但是不由自主的墮落者，感覺在校和在家的我是兩個人，我每天一睜眼就是無限的焦慮不安，恐懼，心慌，晚上睡不著，每天都好痛苦，感覺自己都廢了，對不起含辛茹苦把我養大的單親媽媽，看著身邊的朋友都有各自的工作，更加覺得自己是個廢人。在家也不敢出門，害怕被鄰居看到，每天焦躁，消極的情緒導致每天都會找閨蜜說，感覺說出來就舒服了，不過一會心理又產生了莫名的恐懼不安，想著媽媽還在辛辛苦苦工作，心頭瞬間y又堆積滿了內疚慚愧，有時想著要是沒有我的存在，媽媽就不用這么辛苦了.麻煩醫生，請您幫幫我，我不知道該怎么讓自己心里振作起來，那種說不出來的感覺難受至極。。。。。。（女，22） (匿名)

女,14歲,有幾個同學很喜歡起哄，拿我當小丑，可我一點辦法都沒有，煩 (匿名)

女,23歲,在家魂不守舍的想來學校找他，在學校想要逃回家離他遠點。 (匿名)