還有18天高考,但是什么也學(xué)不進(jìn)去,只想開(kāi)開(kāi)心心玩,明明二模還是穩(wěn)復(fù)交線,現(xiàn)在可能都要211都危險(xiǎn)。很焦慮,又覺(jué)得是應(yīng)得的。但最可怕的是,明明按照我的三觀,高考不應(yīng)該被看得如此之重,人生不應(yīng)該有哪件事重于生活中的其他一切,我也不后悔沒(méi)有拼盡一切地學(xué)習(xí),但我仍然感到矛盾和痛苦。
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網(wǎng)友
如何做一名心理咨詢志愿者
2025-04-02 15:43:12

網(wǎng)友天心分析
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你的內(nèi)心一直在數(shù)著倒計(jì)時(shí),有些世俗的規(guī)則制定也許在你看來(lái)真的有問(wèn)題,你也明明看透一切,想活得更自由自在隨心一些,可是面對(duì)內(nèi)心給自己設(shè)置規(guī)則與現(xiàn)實(shí)考試時(shí)間倒計(jì)時(shí)的接近,還是有些慌了。年少多給自己一些選擇的余地放開(kāi)了去拼一下,會(huì)不會(huì)就突破了矛盾和痛苦。反正你那么智慧,多學(xué)一點(diǎn)也不會(huì)怎么樣?把自己之前設(shè)定的隱形規(guī)則打破也不是什么丟人的事,你不說(shuō),身邊沒(méi)人知道。18天,其實(shí)對(duì)于高智商的你來(lái)說(shuō)完全足夠了,加油吧,你可以做到的!
2023-05-18 09:07:37

傾聽(tīng)者心能量? 【情感親子】
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最近考生壓力都很大,可能是學(xué)累了吧,我來(lái)幫你好嗎?幫你擺脫困惑,實(shí)現(xiàn)你的愿望
2023-05-18 09:07:55

傾聽(tīng)者解鎖—強(qiáng)迫思維
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你的人生態(tài)度很好,明確自己的目標(biāo)就好,盡量不受外界環(huán)境的干擾。你糾結(jié)的核心感覺(jué)在哪,是覺(jué)的現(xiàn)在的學(xué)習(xí)水平?jīng)]有達(dá)到預(yù)期的目標(biāo),而產(chǎn)生對(duì)高考的焦慮嗎?
2023-05-18 09:35:40

咨詢師王曉光
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別糾結(jié),一切順其自然。糾結(jié)就是消耗。 18天時(shí)間起不了什么決定作用的。 中國(guó)非常強(qiáng)大的12年的基礎(chǔ)教育,讓每一個(gè)面臨高考的學(xué)生都已經(jīng)精疲力盡,到極限了。什么都不要想,順其自然,這是最好的選擇。
2023-05-18 09:46:23

傾聽(tīng)者靈鹿心理
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傾聽(tīng)是最好的陪伴,風(fēng)雨路上有我陪你!\\\\\\\\n\\\\\\\\n線上專業(yè)心理咨詢師,線下實(shí)體個(gè)人咨詢工作室!
2023-05-18 10:34:24

咨詢師戚月燕
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這些情緒都是正常的。緊張,焦慮痛苦,體驗(yàn)這樣的情緒吧。高考背后會(huì)有這樣的情緒反應(yīng),即使自己理性明白,無(wú)論是否盡到百分百的努力都是這樣。每個(gè)人的程度不同。學(xué)不進(jìn)去就不學(xué)了。要么是感覺(jué)要學(xué)的太多了,要么是緊張情緒導(dǎo)致難以安心學(xué)習(xí)。
2023-05-18 10:40:36