昨天短暫的聚會喝酒，讓我及時的把自己的那些情緒釋放了一些，不知道還有多久才能繼續這樣，好喜歡那種感覺，其實我還沒釋放完全，就是覺得有種可以被釋放的感覺，就是想哭，一直哭，真希望能多幾次這樣的感覺，我一直希望能有個人可以教會我很多，自由的東西，直到那種盡頭，酣暢淋漓的感覺，我有種被寵的感覺，感謝我的朋友們，在這里我也得到了釋放，也想感謝各位老師 (匿名)

男,33歲,快六點了還有一個小時解放了媽的，，，，，，

男 放縱自己幾天，心情得到了發泄。已經沒有那種關在籠子里的感覺了，我想上班了，安安靜靜的生活。 加油，給自己以后努力一片天

女,我很壓抑，怎麼樣才能讓它釋放出來，出了主義 (匿名)

男 長期極度壓抑，以致后來的抑郁癥，人格解體，仍是一個人把所有的一切都拼命的壓制在大腦里，我該怎么釋放？

男 好不容易，平靜下來，這下又引發了我壓在心里有些情緒，我不得不說出來，不然心里不爽快 (匿名)

男,32歲,暫時拋開那些顧慮，拋開別人的看法，拋開生活的壓力。給自己一次釋放的機會，給自己的心放個假。

男 人一多，總是壓抑自己，釋放不出自己的情緒！ (匿名)

從小就希望發生意外在我身上然后意外死亡，因為這個想法讓爸媽特別替我擔心，他們對我的擔心常年來形成了一種肌肉記憶，我大學畢業四年，把自己的人生路越走越窄了，走進死胡同了，該怎么辦，要不要一了百了。這樣的人生不值得過 (匿名)

女,30歲，年少開了一把沒有主見、不好意思拒絕，不好意思開口表達自己的意見，的槍。打的我現在好痛。 (匿名)