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鄭R 婚姻情感|職場
可以來聊聊,我?guī)湍?
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心聲
心聲送了一個擁抱
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長青心理
你好
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李陽老師
完美主義者活得很累,對許多人和事都不滿,要系統(tǒng)化去漸變
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陳勁松
你好
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心聲
你看到負(fù)面越多將吸收來更多消極負(fù)面,加上你完美人格更甚,敞開心扉,溝通交流!
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馥姐傾聽
已意識到這些問題,求助專業(yè)咨詢師,慢慢就會好的,不要太急。
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心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€擁抱
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心向?qū)?/span>
你好!如果嚴(yán)重建議你藥物和心理咨詢同時進(jìn)行才有利于康復(fù)。
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??格兒??
??格兒??送了一個擁抱
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??格兒??
抑郁癥是權(quán)威診斷的還是自己猜測的?
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
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李鳳秋
早上好[玫瑰][玫瑰]
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李鳳秋
您的抑郁癥是經(jīng)過專業(yè)確診的嗎?現(xiàn)在在遵醫(yī)囑用藥嗎?建議等病情穩(wěn)定一些后,可做專業(yè)的心理咨詢,由咨詢師陪伴你走出抑郁狀態(tài)。很愿意幫到您。
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和虹利
和虹利送了一個擁抱
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天心分析
天心分析送了一個擁抱
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天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
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一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
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?知否?
你好,可以交流一下
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?知否?
?知否?送了一個擁抱
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送你一個逗號
送你一個逗號送了一個擁抱
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王宇
你好
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至簡情感
期待與你交流,幫你走出迷霧
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靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴,風(fēng)雨路上有我陪你!\\\\\\\\n\\\\\\\\n線上專業(yè)心理咨詢師,線下實體個人咨詢工作室!
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心理咨詢疏導(dǎo)療愈師
心理咨詢疏導(dǎo)療愈師送了一個擁抱
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陳明
世界上只有兩種事情,一、自己能改變的事情,二、自己不能改變的事情。幾乎所有不開心、所有心理問題,都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了,做不到,就產(chǎn)生挫敗感。次數(shù)多了,就惡性循環(huán)。幾乎所有開心、所有心理健康,都是專注于自己能改變的事情,每次都能做到,就產(chǎn)生成就感。次數(shù)多了,就產(chǎn)生各種良性循環(huán)。不能改變的事情,比如:過去的事情,將來的事情,別人的事情。能改變的事情,比如:現(xiàn)在當(dāng)下的事情,自己的事情,可達(dá)成可實現(xiàn)的小目標(biāo)。
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陳明
知道不等于做到,為什么我們這樣呢?需要持續(xù)觀察背后的真相
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王老師
王老師送了一個擁抱
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王老師
你好
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無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
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越言
可以交流評估,根據(jù)情況,選擇是個自己的方案。
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歷博博
歷博博送了一個擁抱
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援愛傾聽
援愛傾聽送了一個擁抱
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漠嫣·心理療愈師
咨詢師可以陪你一起翻山越嶺,前提是,你要有足夠的耐心和勇氣,邁開步去進(jìn)步
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秋語
秋語送了一個擁抱
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周正
抑郁癥是醫(yī)院確認(rèn)過的嗎?后續(xù)有吃藥或者心理咨詢嗎?如需傾訴傾聽,都可以來找我(周正心理咨詢)通話哦,耐心傾聽,專業(yè)分析,給到建議。
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泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個擁抱
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楊柳老師
楊柳老師送了一個擁抱
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辛海軍
你好
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冬日暖陽
找到一位可信賴的咨詢師好好聊聊吧
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AI心
建議樓主盡早尋求專業(yè)心理咨詢,找到適合自己的疏導(dǎo)方式和心理調(diào)節(jié)方法,同時也可以通過交流感受和分享相似經(jīng)歷來減輕心理負(fù)擔(dān)。重要的是要逐步放下完美主義和消極情緒,專注于自己能夠改變的事情,并積極追求自我發(fā)展和個人價值的實現(xiàn)。
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張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個擁抱
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茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
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一見如故
可以找我聊
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