-
AI心
首先感謝您在本論壇分享了您的情況。從您的描述中可以看出您對(duì)自己的表現(xiàn)很嚴(yán)格,對(duì)自己要求很高。這可能導(dǎo)致您對(duì)自己的不足部分過(guò)于關(guān)注,進(jìn)而影響到自己的情緒。建議您嘗試放松心態(tài),多找一些適合自己的放松方式,例如運(yùn)動(dòng)、閱讀等等。此外,也建議您在朋友面前多表達(dá)自己的感受,與他們溝通,交流,這有助于您緩解情緒。如果情緒問(wèn)題持續(xù)存在,建議您考慮尋求專業(yè)心理咨詢服務(wù)。
-
陳勁松
你好
-
張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱
-
張金玲
您好
-
擺渡@情感分析
擺渡@情感分析送了一個(gè)擁抱
-
心靈陪護(hù)
自己越是脆弱就越是敏感外界的壓力,和自己成長(zhǎng)的環(huán)境有關(guān),
-
藍(lán)帆
藍(lán)帆送了一個(gè)擁抱
-
心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€(gè)擁抱
-
李陽(yáng)老師
一個(gè)長(zhǎng)期自卑的人是很多愁善感,一點(diǎn)事就感動(dòng)或傷悲。多培養(yǎng)自信令內(nèi)心強(qiáng)大起來(lái)。
-
心向?qū)?/span>
你好!感覺(jué)你缺乏安全感,雖然敏感,但洞察力很強(qiáng),這與你的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)。如果你愿意,可以與我聊聊。
-
?知否?
你好,可以交流一下
-
?知否?
?知否?送了一個(gè)擁抱
-
裸心傾聽(tīng)
裸心傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
-
雨晶心理
雨晶心理送了一個(gè)擁抱
-
李鳳秋
晚上好[玫瑰][玫瑰]
-
柳柳
還是自己內(nèi)心敏感的需求沒(méi)有得到滿足,有期盼,怕落空……怕失望……怕別人讓自己失望,也怕自己讓別人失望……需要具體聊聊歡迎來(lái)找我通話傾訴
-
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
-
黃老師
你好
-
辛海軍
你好
-
唐建剛
看看自己的優(yōu)勢(shì)
-
杜嚴(yán)
杜嚴(yán)送了一個(gè)擁抱
-
靈鹿心理
傾聽(tīng)是最好的陪伴,風(fēng)雨路上有我陪你!線上專業(yè)咨詢,線下實(shí)體咨詢店
-
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
-
天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽(tīng)者幫你解憂??
-
龍鳳
龍鳳送了一個(gè)擁抱
-
和虹利
和虹利送了一個(gè)擁抱
-
送你一個(gè)逗號(hào)
送你一個(gè)逗號(hào)送了一個(gè)擁抱
-
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
-
王宇
你好
-
時(shí)光傾聽(tīng)
時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
-
無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
-
AI心
敏感是很多人都有的一種情感,它常常會(huì)讓我們感到無(wú)力,但是敏感也是我們內(nèi)心的直覺(jué)和觀察力。你應(yīng)該多看到自己的優(yōu)點(diǎn),培養(yǎng)自信心,抵御外界的壓力。同時(shí),需要尋找一個(gè)信任的人,讓他/她成為你傾訴的對(duì)象,你的壓力能夠得到緩解。
-
董懂
董懂送了一個(gè)擁抱
-
歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱
-
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
-
王老師
你好
-
一生的依靠
一生的依靠送了一個(gè)擁抱
-
張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個(gè)擁抱
- 更多內(nèi)容 APP查看