給力心理
總是很自卑怎么辦，焦慮情緒很難緩解，很容易被別人的一句話影響，會想很多，天天不開心
19個擁抱
26條評論
372次閱讀
網友
心理咨詢個案服務記錄
2025-03-29 11:42:02
傾聽者擺渡@情感分析
擺渡@情感分析送了一個擁抱
2023-05-30 18:19:40
傾聽者擺渡@情感分析
因為什么自卑？
2023-05-30 18:20:03
就是長得不好看很不自信
傾聽者慧開智庫
0
凡事都有根源，找到問題根源制訂正確的解決路徑，問題很容易得到解決！
2023-05-30 18:21:38
傾聽者慧開智庫
慧開智庫送了一個擁抱
2023-05-30 18:21:43
傾聽者藍帆
藍帆送了一個擁抱
2023-05-30 18:22:59
傾聽者長青心理
0
隨著年齡增長，內涵比長相更重要！你多大了呢？
2023-05-30 18:23:23
24了，這幾年雖然說沒之前那么在意，但是還是很自卑，不敢看別人的眼睛說話
傾聽者藍帆
0
美人是稀有品，長得不好看的人多了去了，情商高，有才華就可以增強自信
2023-05-30 18:24:20
傾聽者心聲
心聲送了一個擁抱
2023-05-30 18:25:25
傾聽者心理壹陽
單身很久了嗎
2023-05-30 18:26:34
咨詢師陳勁松
你好
2023-05-30 18:27:13
傾聽者心聲
0
自卑往往是一些核心信念在牽絆著，可以嘗試認知行為療法，愿意敞開交流？
2023-05-30 18:29:56
網友?知否?
你好，可以交流溝通一下
2023-05-30 18:32:22
網友?知否?
?知否?送了一個擁抱
2023-05-30 18:32:25
網友雨晶心理
你好！可以交流一下，內心真實想法
2023-05-30 18:38:11
網友雨晶心理
雨晶心理送了一個擁抱
2023-05-30 18:38:15
咨詢師胡維靜
你好，針對你的焦慮情情緒，我們可以聊聊
2023-05-30 18:40:17
傾聽者心向導
心向導送了一個擁抱
2023-05-30 18:40:26
傾聽者心向導
0
你好！你的自卑與你的成長經歷有關，如果愿意，可以與老師溝通，找出自卑的原因，才知道如何建立自信。
2023-05-30 18:41:52
網友李陽老師
0
有錢可整容：如眉 雙眼皮 墊鼻 削骨等，沒錢可先管發型 穿著 護膚 身材。先努力工作賺到錢，自信也慢慢增長。說到底你沒任何理由繼續自卑
2023-05-30 18:46:35
咨詢師陳明
0
您好，自卑是一種心理習慣而已。往往源自缺乏父母的鼓勵肯定欣賞支持包容接納，也就是真愛。如何改善？需要開始有意識自己真正包容接納欣賞支持自己。但要改變二十年長期的心理習慣，需要一個過程，如果能定期做成長咨詢，速度會更快。詳細咨詢點擊我頭像
2023-05-30 18:49:59
傾聽者靈鹿心理
0
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！線上專業咨詢，線下實體咨詢店
2023-05-30 19:38:51
傾聽者心靈陪護
0
和自我的聯系越弱，自我價值感就越低也就越自卑。
2023-05-30 19:45:52
傾聽者清心
0
你好，自卑也可能是成長過程中被肯定被看見的太少了，甚至更多的是被否定，需要重新培養自信
2023-05-30 19:52:59
傾聽者和虹利
和虹利送了一個擁抱
2023-05-30 19:54:14
傾聽者黃老師
你好
2023-05-30 20:00:45
網友心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱
2023-05-30 20:02:04
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-05-30 20:11:18
網友天心分析
0
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
2023-05-30 20:13:54
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2023-05-30 20:15:32
傾聽者裸心傾聽
裸心傾聽送了一個擁抱
2023-05-30 20:15:53
網友心靈港灣
0
首先要學會接納自己，相信自己，這是非常關鍵的，要學會與自己和他人和諧相處，相互妥協，才能夠最終戰勝自卑的問題，要有一個良好的心態，不能有憂愁，悲哀，痛苦的情緒，一定要積極向上。
2023-05-30 20:19:12
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-05-30 20:26:27
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-05-30 20:30:48
傾聽者王老師
你好
2023-05-30 20:30:54
傾聽者心園.心理
0
別人稱贊時，會感覺自己是不是應該更好一點，別人有一點指責、苛求時，立即惶恐、不安…好像怎么的都感覺不舒服，忐忑、焦慮…來來回回…
2023-05-30 21:25:16
網友魚魚要死掉了
0
讓我看看你的顏值像我們這樣自卑的人[流淚]到底是長什么樣的[流淚]
2023-05-31 00:33:56
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-05-31 01:46:03
傾聽者姝緯情感陪護
姝緯情感陪護送了一個擁抱
2023-05-31 07:02:17
咨詢師王宇
你好
2023-05-31 08:17:49
網友送你一個逗號
送你一個逗號送了一個擁抱
2023-05-31 14:44:00
網友″
″送了一個擁抱
2023-06-01 01:09:16
傾聽者一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
2023-06-03 07:17:01
