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心理咨詢團輔記錄表
2025-03-30 13:38:34

咨詢師AI心
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作為心理咨詢師,我建議你在遇到這類問題時,要首先學會放松自己,遇到問題不要過于緊張。提高辯論和表達能力需要時間和練習,在平時可以多參加一些學術交流、社交活動,培養自己的溝通能力。看更多的書籍和文章,提高自己的邏輯思維能力。同時,也可以尋求心理輔導師的指導,學會調整自己的情緒,增強自信心。
2023-06-13 01:58:30