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問
高級心理咨詢師哪有
加油.
2023-06-13 09:47:59
抱抱TA
女,16歲,討厭自己受到一點敏感的事就難受 我好像做錯了很多事 又好像錯過了很多事 我很煩感情上沒有順風順水 生活還一塌糊涂 那些委屈像耳光一樣抽的我啞口無言
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加油.
加油.送了一個擁抱
AI心
親愛的,在成長過程中遇到困境和挑戰(zhàn)是很正常的,特別是在青春期時,容易對生活產(chǎn)生焦慮和迷茫。請嘗試跟值得信任的人分享你的感受,如親朋好友,或者尋求專業(yè)心理援助。同時,建議你嘗試一些積極的應對策略,如鍛煉身體、良好的社交互動、學習新技能和嘗試克服困難等,逐步提升自信心。別忘了,生活總會有起起落落,出現(xiàn)問題并不代表你做錯了什么,而是提醒你積極應對和解決。請相信,隨著時間的推移和自己的努力,你將會慢慢理清生活和感情的迷茫,活出更好的自己。
杜嚴
杜嚴送了一個擁抱
陳勁松
你好
秋語
秋語送了一個擁抱
張金玲
張金玲送了一個擁抱
張金玲
您好
杜嚴
朋友,你是不是陷入了一種過于自責的情緒當中?過于自責對我們身心的危害是很大的,它容易導致焦慮、抑郁等負面的情緒,同時還可能會導致自尊心降低,使我們產(chǎn)生自我懷疑和自我貶低的想法。另外可能還會導致我們逃避人際互動,并在工作、學習和生活等方面出現(xiàn)消極、拖延和逃避的行為。同時還會使我們難以從挫折和錯誤中吸取經(jīng)驗,形成惡性循環(huán),影響個人的成長和進步。所以,一定要及時進行覺察和調(diào)整。
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
?知否?
你好,可以交流溝通一下
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女,我是一個15歲的女生在小學被朋友的欺騙玩弄我從一個天真善良的女孩變成了滿口臟話的女生我經(jīng)常會突然發(fā)脾氣尤其對父母但完事又特別后悔我總想摔東西控制不住自己的情緒然后經(jīng)常埋冤自己的倒霉真的很努力聽課卻聽不懂同學們都會做的題我不會我害怕孤獨卻又喜歡一個人我總覺得自己沒用上課回答問題頁總錯對待朋友我總是不受控制說一些話比如撒謊什么的
(匿名)
女,17歲,我感覺我太敏感了,太過于在意別人的目光和想法,對待家人我不理解他們,有時候還嫌他們煩,每次沖他們發(fā)脾氣過后我就會很后悔,然后覺得自己是個累贅只會拖累家里人一樣,我感覺自己好像個廢物,哥哥比我大很多,他經(jīng)常給我灌輸一些負面卻又現(xiàn)實的想法,他有些偏激,久而久之我感覺我也開始變得像他,我不自信,我時不時就負面情緒,我渴望得到別人的認可,渴望得到關(guān)注,但是我知道我不是什么大人物,大家沒有義務圍著我轉(zhuǎn),所以我很少找人傾訴,父母沒空理解我這些莫名其妙的情緒,哥哥,我又怕他和我說那些有的沒的,朋友,因為之前被另一個學校的招生老師忽悠過去她的學校了,所以我對那里很陌生,那里離家很遠,大家都好像有自己的朋友,我融入不進去,可能因為我不是很好看,就算我是班長,很多好事都輪不到我,老師更喜歡班上好看女生,這讓我感到很不舒服,感覺大家好像都不喜歡我,不管我怎么努力,好像大家都看不到我一樣,每次被忽略,我就會不開心,想哭,想逃離這里,想要死掉,但是我怕痛,我怕爸爸媽媽會哭,怕我唯一的朋友會遺忘我,這一次開學,因為行李太多我讓爸爸媽媽愁了很久,我感覺我就像個麻煩一樣,明天就開學了,我覺得讀的沒用,我想打工,我感覺,我好像就是交錢找了一份不穩(wěn)定的工作,我感覺我太依賴父母了,可是我真的好想s,我感覺我s了家里一切都會變好,我好像太矯情了,我不應該這樣的,可我真的不知道怎么辦了,我真的感覺自己不行,哪哪都不行,長得不好看,身材不好,不聰明,不勤快,性格也不好,或許我s掉才會讓大家都好過吧
(匿名)
女,18歲,我在生活中很敏感,有時候不經(jīng)意的一句話我都能哭好久,父母對我很好但我就是覺得他們話里有話,學校人際關(guān)系不好,學習成績直線下降
(匿名)
女15歲我現(xiàn)在就感覺我情緒很低落感覺現(xiàn)在我的行為越來越過激我現(xiàn)在想的就是我犯錯了我該死我死了就沒這么多麻煩了在學校被強迫承認了很多沒有做過的事情被記過我都沒和家里說反正說了沒說他們都向著班主任各種各樣的誤會我也懶得去解釋了百口莫辯白費口舌他們只會覺得我是個麻煩累贅晚上失眠到第二天早上才睡他們會說我一天到晚都在睡覺爸媽總是覺得他們很了解我我說我心情不好他們就以為是我以為我那些“狐朋狗友”沒和我一起在學校我才難過的我媽就一個勁罵我我也只是否認否認多了她不聽還不如不說所以很多事情我都憋在心里他們還自以為了解我有時候心里的事多了一下爆發(fā)我會自己躲起來用拳頭使勁咂自己的頭會割腕但是我也怕我死了會留下遺憾過了之后我又會覺得自己的行為很可笑現(xiàn)在我的心里很不好受.
(匿名)
女,17歲,我真的好煩啊,憑什么啊?我到底干嘛了,就買點東西,你也要逼逼來來,因為要上學,買了衛(wèi)生巾和沐浴露就吼我干嘛,有必要?我把你跟別人對比過嗎?我和其他女孩子對比過嗎?她們可以要好看的衣服,化妝品,鞋子,我說什么了?我就要點開學用的東西,你就不耐煩,很無語,這輩子我真的很倒霉,我好討厭你,真的,特別特別討厭,天天就知道把我和別人比,你以為我學習特別好?天天嘴里念叨一本,笑死,你什么樣,不有遺傳嗎?惡心,滾啊,你
(匿名)
女,15歲,我很敏感,,別人一句無意間的話話可以傷到我好久即使這是個玩笑,我學習也不算好,總是不自信,。我感覺我的朋友討厭我,前幾天她還下課等我,我很喜歡她,但是我感覺她現(xiàn)在不喜歡我一樣,我不知道我做錯了什么,我不想被討厭我害怕被孤立
(匿名)
女,16歲,心里很敏感,我的好朋友沒和我說話而是和別人聊得很開心我就感覺她煩我,不喜歡和我玩。然后和自己的室友吵架總是先低頭,讓她原諒我,我害怕他不和我說話心里很復雜。有時候一些朋友在說話的時候沒告訴我我就感覺他們在說我,或者是要孤立我,但其實這些事都沒有,我就是很敏感
(匿名)
女,12歲,我時常覺得自己很幸福但是時常又難受的想吐。記得2020年到2021年那時候的我還是個活潑開朗的小孩那時候天天活蹦亂跳每天過的都無憂無慮但是現(xiàn)在不同了直到2022年我的心情忽高忽低我變得不想學習但是我之前是一個非常爭強好勝的小孩學習也是還是班長后來不知怎么了學習一落千丈我的爸爸媽媽天天吵架只要媽媽在家爸爸就不回來相反一樣在我小時爸爸還打媽媽我的爸爸和我并不親近每天就是問我學習雖然每天都可以見面但是說話的時候很少他只會說學習媽媽脾氣不好我不說話她生氣說話她也生氣我想跟她聊天她也不理我我們兩個多說一句話就有矛盾她只會打壓我每天給我定目標讓我在房間一直帶著我也給父母說過但是他們覺得他們說的才是對的我也就不想爭現(xiàn)在我一下不想說話因為我都知道她會因為什么來罵我了我很煩很煩我實話實說我這樣的生活早就夠了我很想自由很想被夸獎很想和父母聊天說話但是我只要一張嘴就會換來一頓罵我很寂寞從小到大沒有什么朋友不讓我下樓不許我和朋友一起玩不許有社交軟件也沒有手機現(xiàn)在還是因為上網(wǎng)課才給我我沒有人聊天沒有人說話也沒有人理解媽媽爸爸也只會說我甩臉色所以我每天每天都會哭有時候聽首歌都會破防會哭好久我就連哭都不敢放聲哭因為她會說我怎么好意思哭我每天的生活就是這樣渾渾噩噩。在學校同學們也都有手機加好友聊天我真的融不進去我也沒有什么朋友 我也很想和大家一樣但是不可能學校里也有勾心斗角我很煩我不想處理復雜的人際關(guān)系我只想自由只想被理解被愛我也想被捧在手心。
女,22歲,大家好,老大路過
女,32歲,第一張是我洗完頭的頭發(fā),沒有理發(fā)店護理過,第二張是別人的,說理發(fā)店護理了,她這是理發(fā)店做了什么項目?懂的小姐姐給我回復下,非常感謝!
(匿名)
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