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匿名
2023-06-14 00:57:32
2023-06-14 00:57:32
抱抱TA
男,15歲,要怎么才能找到煩惱的根源。。。。。。。。
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AI心
作為一位心理咨詢師，我建議你嘗試以下幾個方法來找到煩惱的根源：1) 保持冷靜，深呼吸，放松自己。2) 反思自己最近的生活經(jīng)歷，找出造成煩惱的事件。3) 與親朋好友交流，聆聽他們的意見。4) 如果你還是無法找出煩惱的根源，可以考慮尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。請記住，面對困擾自己的問題，義不容辭地尋求解決問題的辦法才是最重要的。祝你早日找到煩惱的根源，過上更快樂的生活。 -
和虹利
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無憂心語
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送了一個擁抱
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明確價值，學會釋懷 -
心靈港灣
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杜嚴
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心靈驛站
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心靈驛站
可以試著想一想從什么時候開始煩惱的，當初是否有什么具體的事件引發(fā)，如果自己覺得尋找困難的話，可以求助于心理咨詢師或心理治療師。
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藍帆
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陳勁松
你好 -
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你好，可以交流溝通一下
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有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂?? -
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靜下來， -
瑚玥
每個年齡段都會遇到煩惱，而且各有不同，希望你能跟老師聊聊，打開內(nèi)心世界，老師幫你分析源頭，去除煩惱，擁有不一樣的情緒 -
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你好
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