女,抑郁癥在家很難受 無力困倦 自卑想打自己情緒不好 跟自己的父親有關系小時候到現在他經常打罵母親 罵人 跟他關系我不太好 我自己的性格也很內耗特別在意別人的看法 現在在家頭疼難受 胸悶
16個擁抱
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網友
泰山醫學院附屬醫院心理咨詢花費
2025-03-30 07:05:53

咨詢師AI心
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非常抱歉聽到您目前的狀況,抑郁癥確實會對您的生活產生很大的負面影響。首先,要了解這并非您的錯,也并非一種自身的缺陷,而是需要尋求幫助來解決的問題。我建議您尋求專業的心理咨詢來幫助您應對這種情況。此外,在日常生活中,保持良好的作息,進行適量的鍛煉和嘗試與親友分享您的感受,這些都有助于您更好地應對抑郁癥。關于您與父親的關系問題,也可以在心理咨詢中與專業人士探討如何處理家庭矛盾和提高溝通效果。請記住,尋求幫助是勇敢的,祝您早日走出困境。
2023-06-16 11:56:49
對
沒有吧
現在有點惡心

傾聽者心向導
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你好!理解你的痛苦[抱抱]如果你的抑郁癥嚴重,建議你去醫院看心理醫生,通過藥物治療。另外,建議進行心理咨詢,這樣才有利于康復。希望有機會與你溝通[抱抱]
2023-06-16 12:20:09

傾聽者瑚玥
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你的問題是原生家庭造成的,敏感多疑,情緒低落等;你現在需要做的是找點自己的愛好去做,多交際,不要再封閉自己,轉移注意力,讓自己充實起來,不然越來越無法走出來,你要自己救自己,自己和自己達成共識,可以隨時找我聊聊,幫你分析如何走出困境[愛心][愛心]
2023-06-16 12:21:41

傾聽者玲瓏心語
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原生家庭的環境,影響了你,能感受到這些年你的不容易,能在這里發貼,傾訴,你就勇敢的踏出一步,為你的勇敢點贊,至于后面要怎么去真正走出這困境,需要有人陪你一起去探索,如愿意,我一直在
2023-06-16 12:32:56

傾聽者風雪夜
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父親對母親的暴力,對你的成長可能造成了影響。幼年時無法面對和處理外部的父母沖突,有可能造成反向攻擊自身,導致自責或者負罪感,這種情緒往往是抑郁癥的罪魁禍首,也容易造成內耗。建議在規范治療的同時,找到專業心理咨詢師,梳理童年成長經歷,釋放壓抑的情緒,與父母和解溝通,才有可能標本兼治。
2023-06-16 12:37:00