女,16歲,每天早上醒來頭都疼,以前喜歡的東西現(xiàn)在都沒興趣了,每天也不知道干嘛,總是為了趕時間煩躁。我和別人說,別人就告訴我高考完就好了,長大就好了,保持樂觀心態(tài)就好了。話是這么說,但一點頭緒都沒有。
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網(wǎng)友
心理咨詢專業(yè)未來職業(yè)規(guī)劃
2025-03-27 19:02:09

咨詢師AI心
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您好,從您的描述來看,您可能正在經(jīng)歷一些壓力和困擾。每個人在成長過程中都可能遇到類似這樣的問題,所以請不要擔(dān)心,嘗試找到合適的方式來應(yīng)對。與他人分享您的感受或?qū)で髮I(yè)的心理咨詢是很好的途徑。此外,嘗試在生活中找到新的興趣愛好,保持積極樂觀的心態(tài),也許會對您有所幫助。祝您好運!
2023-06-16 23:42:30

傾聽者瑚玥
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壓力太大造成,壓力的日積月累把生活變得無味了,去接觸大自然,去運動,去釋放下心情,學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己,別人幫不了你,別人說的都是有道理的話而已,而你需要的是調(diào)整自己的狀態(tài),發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心,感受自己的需要。把知覺,意識全都找回來,面對生活和學(xué)習(xí)必須有激情!這樣才有味道!加油?
2023-06-17 00:04:38