給力心理
女,我很社恐，和室友都不太熟悉，基本不會找他們幫忙，但是她們有時會找我，在宿舍我就像是個活死人，但她們分吃的時候會給我，生日的時候會分我蛋糕，請喝奶茶，我似乎該給她們生日禮物，但是自己從小農村就沒有送禮物的那些啥高端儀式，就簡單吃個雞蛋，大人就辦宴席，也不知道要送什么，也不知道怎么送出去不會覺得尷尬，不了解他們的喜好，但是我又是那種基本不過生日的人，自然不能請她們吃東西啥的，也不想成為矚目的人，但我送了禮物她們可能還會反送我，就覺得很尷尬呀。復習都不能好好復習了一想到這就?
9個擁抱
11條評論
192次閱讀
網友
南通市區心理咨詢機構
2025-03-28 22:50:53
咨詢師AI心
1
你好，根據你描述的情況，可能是由于社交恐懼癥導致了這些擔憂。首先，你需要意識到這種情況很正常，然后逐步調整自己的心態。關于送禮物，你可以嘗試觀察她們的喜好，選擇一些合適的禮物。如果你擔心禮物互送的尷尬，可以在她們的生日當天，找個合適的時機把禮物放在她們的床頭或者書桌上，然后當面告訴她們你已經為她們準備了一份小禮物。這樣既不會覺得尷尬，也能表達自己的心意。同時，也要建議你適當調整自己的心態，嘗試與室友多交流，增進彼此的了解和感情。如果你覺得壓力過大，也建議你尋求心理專業人士的幫助進行咨詢。
2023-06-22 17:32:35
網友。
每人送本書吧
2023-06-22 17:34:55
傾聽者一見如故
0
偶爾買點水果，零食分分就行了。別想的那么復雜
2023-06-22 17:40:44
咨詢師陳勁松
你好
2023-06-22 17:47:31
網友
送了一個擁抱
2023-06-22 17:53:44
傾聽者曉靜心理
曉靜心理送了一個擁抱
2023-06-22 18:00:51
傾聽者曾老師情感心理
曾老師情感心理送了一個擁抱
2023-06-22 18:06:41
網友天心分析
0
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
2023-06-22 18:07:34
網友草莓
1
沒關系，慢慢的與他們慢慢的交流，總會好的
2023-06-22 18:26:42
咨詢師董晶
董晶送了一個擁抱
2023-06-22 18:28:18
咨詢師辛海軍
您好
2023-06-22 18:41:35
咨詢師杜嚴
杜嚴送了一個擁抱
2023-06-22 18:47:46
傾聽者靈鹿心理
0
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！線上專業咨詢，線下實體咨詢店
2023-06-22 18:54:09
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-06-22 19:11:14
傾聽者王老師
你好
2023-06-22 19:11:16
傾聽者心?力量
0
如果你內心深處真的喜歡獨處，那就不要糾結，沒有其他的矛盾的話，大家也會各自安好。如果你只是在新的不同與從小生活的環境中不知道該如何處理人際關系，可以慢慢學習，這個不是不可以改變的，需要幫忙的話，可以隨時聯系我！
2023-06-22 19:14:18
網友?知否?
?知否?送了一個擁抱
2023-06-22 19:44:31
網友?知否?
你好，可以交流溝通一下
2023-06-22 19:44:34
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-06-22 19:51:09
咨詢師王宇
你好
2023-06-23 20:54:10
網友張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個擁抱
2023-06-25 08:37:28
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