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怎樣最好的調(diào)整心理
匿名
2018-09-27 23:10:51
抱抱TA
女 同寢室友每到生日就會請吃飯或者請ktv,我不喜歡參加或者安排這種活動,所以我就沒有參加過她們的生日會,可是跟她們在一個寢,聽她們商量生日去哪吃飯我會有種自己仿佛不存在的感覺,好像被忽略了,我不懂為什么生日一定要這么隆重啊?我是屬于那種隨便過生日的人,但我又有點擔(dān)心我這樣以后要怎么在社會上混
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胡亞娣
您好
周紅梅
你好
mr liu.
你怎么感覺
順其自然。 跟從自己的內(nèi)心
順其自然。 跟從自己的內(nèi)心。你本來就很好
匿名
好的
張杰
你好
李鳳秋
您好
李恩貴
你好
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女 請問我生日時,我在宿舍過,我舍友躲在床上不參加,等她生日在宿舍過,我要怎么辦
(匿名)
女 我的寢室里總共四個人,其他三個相互之間玩得好,平常過生日都會互相請客、送禮物。今天其中一個人過生日,她們打算去外面吃海底撈慶祝生日,可能晚上都不會回寢了,留下我一個人在寢室t_t我很不擅長組織飯局,從小到大過生日也是和玩得特別好的朋友一起過,我無法接受和關(guān)系不太好的人一起過生日,可是一個人呆在寢室好孤獨好冷清,我該怎么辦?
(匿名)
女,20歲,我過生日請幾個人室友吃飯 吃完之后 有一個人打包帶給她同事 ?我不是很開心 那個人我又不熟悉而且連生日快樂也沒有和我說吖
(匿名)
女,18歲,今天有個同學(xué)過生日,她也邀請我去,但是有兩個和我鬧掰的人也去,而且因為天氣原因,好些人來不了但是她倆能去,而且人變得更好了,我是去還是不去,萬一他們整我怎么辦,我一個人該怎么對付她們兩個人
(匿名)
女,明天高中閨蜜邀請我一起吃飯,但她是在祝她生日快樂之后說的,可以理解為她一開始沒有打算邀請我嗎,但由于我明天一整天都上課,沒時間去給她買禮物了...雖然她很土豪也許不稀罕我給她買的禮物,但是不送東西也不太好,我個人有點自卑,這個閨蜜家庭條件真的很好...大家都才畢業(yè)她就把跑車買了,目前覺得共同話題越來越少了,終究不是一個世界的人,該去嗎,去的話禮物怎么買合適呢...
(匿名)
女,我很社恐,和室友都不太熟悉,基本不會找他們幫忙,但是她們有時會找我,在宿舍我就像是個活死人,但她們分吃的時候會給我,生日的時候會分我蛋糕,請喝奶茶,我似乎該給她們生日禮物,但是自己從小農(nóng)村就沒有送禮物的那些啥高端儀式,就簡單吃個雞蛋,大人就辦宴席,也不知道要送什么,也不知道怎么送出去不會覺得尷尬,不了解他們的喜好,但是我又是那種基本不過生日的人,自然不能請她們吃東西啥的,也不想成為矚目的人,但我送了禮物她們可能還會反送我,就覺得很尷尬呀。復(fù)習(xí)都不能好好復(fù)習(xí)了一想到這就??
(匿名)
女,32歲,還有一個星期,就是我的生日了,我好心好意請她們吃飯,一個說,沒時間,還有兩個,我從早上發(fā)信息一直到現(xiàn)在一直都沒有回復(fù),估計是不去了吧,你們說,我是不是,多事了啊?
女 下星期就是我生日了,我朋友們說會大老遠過來給我過生日,她們是兩批一批是小學(xué)同學(xué)然后鄰居關(guān)系特別好, 另一批是我初中同學(xué)閨蜜, 我現(xiàn)在不知道該跟誰過生日, 我想跟一邊過 ,另一邊不高興, 想把她們都叫過來一起過 但是她們說相互不認識,我現(xiàn)在在猶豫之中
(匿名)
男,23歲,前程因為上一輩的恩怨給毀了,變得一無所有,還要去做自己不喜歡的事情,很糾結(jié),因為不得不去做和面對自己不喜歡的工作不喜歡的事業(yè),或者根本都不是事業(yè),因為對我來說沒有價值,始終不能原諒他們給我?guī)淼膫Γ荒芙邮苓@個結(jié)果!
女 除了那幾個朋友和外公外婆之外我?guī)缀醪恢鲃诱f話,我不敢自己去買東西,去超市或者商店必須要有人陪,我也不敢去拿快遞,拿快遞要跟她說話,我不敢。我總懷疑家里有鬼,在某1個角落,或者隱形,或者突然冒出來1個人,看著窗戶外面感覺晃眼能看見鬼魂,還總覺得家里會突然冒出來1個人來殺我。我有時1想到自己會肚子痛,然后就肚子痛,1想到自己不舒服就會不舒服,像要暈倒了,就好幾次暈倒了,但不是持續(xù)的,1兩年兩3次。出門總擔(dān)心自己的衣衫不整,在意別人眼光,總認為別人在背后指指點點的,做1件事做的很慢,并反復(fù)檢查,但總感覺會出錯,難以做出決定,還總想1些沒意義的事,擔(dān)心親人的健康,總感覺他們會突發(fā)什么病,1個人在家只敢反鎖在房間里,不敢出去,感覺出去會碰到鬼或者被人殺,晚上只敢待在家人旁邊,走遠了就感覺會突然冒出來1個人殺我,出門也懷疑有人會跟蹤我再殺我,我喜歡把事情想得更嚴重,有是晃眼看見1個地方會看見鬼。到了晚上稍微1想自己可能會不舒服,然后就開始心慌,惡心,感覺快要死了,但是吃顆糖或者玩玩游戲差不多又好了。最近有些覺得自己像個累贅,大家都希望我成績好,我好像有些學(xué)不進去,背東西的速度很慢,別人都能背到古詩了,我卻越背越亂,上完課我很快就忘了這節(jié)課講的什么話題了,有些想死,我身上好像1身病,太浪費父母錢了,而且自己也難受,可我覺得好像我死了他們也很難過。還有幻聽,有時聽見家人不舒服時發(fā)出的聲音,去看1眼又沒事。我應(yīng)該算自殘過,起初是為了吸引某一個老師的注意,后來一生氣就想用指甲把手臂摳破皮,也算吸引別人注意的一種吧。去年出現(xiàn)過晚上不停的發(fā)抖,連續(xù)一周左右都在晚上出現(xiàn),然后好了幾天,一緊張,晚上又出現(xiàn)了,大概就那半個月就沒出現(xiàn)了。有幾次喉嚨癢,特別癢,有點咳嗽,一緊張就咳不停,喉嚨超級癢,干咳很久。去年還是前年,在學(xué)校午休后就會肚子痛,然后就請假去洗手間,就類似拉肚子,但又不是拉肚子,每天時間一樣,持續(xù)一周左右,近段時間還有點聽不清聽不懂別人跟我說話,偶爾。我還有點害怕吃飯,因為去年食物中毒過一次,有時每當(dāng)吃完飯就很緊張,又因為緊張出現(xiàn)了惡心癥狀,這又讓我更緊張了。我好像嫉妒心很強,看見別人比我漂亮,比我關(guān)注度高,朋友比我多,人比我優(yōu)秀我就嫉妒,我就討厭她,想讓她消失,我很討厭被人忽略,特別是朋友,我不喜歡我最喜歡的朋友跟別人玩,跟別人說話,感覺像是在吃醋,我感覺我的最好的朋友是不愿意給別人分享的,就連別人跟他說話,或者他跟別人說話都不想,每次看見這樣的情景總覺得我是一個孤單的個體,他們是一個群體,我是怪人。我感覺我很想自己得精神病,想得到別人關(guān)心關(guān)注,還有特殊待遇,但是我不想得焦慮癥,感覺好痛苦,每天都很難受。我很想引起別人關(guān)注。我覺得我可能沒有社交恐懼,感覺是自卑,不想跟親人吃飯,比如什么七大姑八大姨,感覺他們瞧不起我們家,我們家沒文化沒錢,感覺跟他們在一起總被瞧不起,但事實也是這樣,他們都瞧不起我們家,我不敢去買東西也是自卑,怕被人瞧不起,怕被人笑話,怕被人指指點點
(匿名)
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