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匿名
2023-07-16 21:57:39
抱抱TA
一到晚上就心情就變差,想到還要上班就更差了??
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AI心
你好,這種情況可能是壓力過大導(dǎo)致的,有沒有試過一些放松的方式,比如冥想、瑜伽、畫畫等呢?你目前的工作是否給你帶來了太多的壓力或者不快?這可能需要你去尋找一個(gè)真正讓你喜歡,或至少能夠讓你適應(yīng)的工作環(huán)境。同時(shí),如果這種情況持續(xù)存在,我建議你尋找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行深入的咨詢和對癥治療。
老明的粉絲
臥槽我也是
老明的粉絲
我也不想上班
泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個(gè)擁抱
匿名
@老明的粉絲 真的好討厭上班??
老明的粉絲
對
老明的粉絲
我明天 8.
和虹利
和虹利送了一個(gè)擁抱
老明的粉絲
7.前就得起來
老明的粉絲
而且現(xiàn)在不想睡
匿名
@老明的粉絲 對,我也是這種狀態(tài)
匿名
一想到一起床就要上班就煩
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
陳勁松
你好
卓靈心理
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卓靈心理
你好,一上班就心情不好,是因?yàn)楣纠镉心阌憛挼娜嘶蚴虑閱幔?
匿名
@卓靈心理 是的
心語(情感,婚姻)
您好,我想是您的工作環(huán)境,工作過程接觸到的人或者事情,讓你感覺到有壓力,不舒服……仔細(xì)體會一下,是什么讓您有這樣的感受了呢?
匿名
人,他們有些人不理解我。說我沒什么事可以找人說說話,說我太孤僻了。說有不會的問題可以問他,他卻嫌我笨,麻煩
匿名
@心語(情感,婚姻)
匿名
無所謂啦,只是看到他們會煩而已。
葉向婉?
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葉向婉?
你好
秋語
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心靈港灣
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王宇
你好
治愈者
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治愈者
我也是
傾聽心靈
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無憂心語
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靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴,風(fēng)雨路上有我陪你!
好心情
你好,看到你的描述,理解你的心情,上班這件事并不煩,能體現(xiàn)工作能力和經(jīng)濟(jì)多項(xiàng)價(jià)值嘛,厭煩的是上班中遇到的人或事,對嗎?如果因?yàn)槁殘鋈穗H交往關(guān)系,工作內(nèi)容分配不公平等具體原因,影響自己煩躁不安,那可以聊聊探討下解決方向呢[調(diào)皮]
好心情
好心情送了一個(gè)擁抱
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女 心情很糟,在單位晚上睡不好,不知道是不是得了抑郁癥,不想上班,看不慣單位的人,一去上班就麻煩
(匿名)
每天一上班就不高興,心情不好,持續(xù)一天,而且很容易生氣,下班回到家和老公說幾句話就會慢慢的好起來,一直到上班的路上心情都沒事,就是一進(jìn)廠門開始就心情不好
女 一做事,大腦就想到白天上班的不開心的事情,晚上睡眠質(zhì)量很差,白天上班困死了,都要崩潰了
女 我是一名95年的上班族 每天上班時(shí)間占了我一大半時(shí)間 工作不是很順心,想過很多次辭職 最近也不知道怎么了,無論是工作還是生活都提不起勁,每天很麻木。有氣無力的那種。以前不熬夜,現(xiàn)在每天晚上一兩點(diǎn)才睡著,我不知道是工作影響了我。還是其他什么,最近不想吃飯,不想睡覺。也不想上班,有時(shí)候想到現(xiàn)在自己這個(gè)樣子又很討厭。然后又會哭 我不知道是我過于憂慮,還是工作影響了我!
(匿名)
女 為什么每天我的心情都很差,沒辦法開心,不喜歡和人在一起,總是沒精打采,晚上一個(gè)人就會亂想,會哭
(匿名)
女 最近心里老是亂七八糟的想很多問題,中午晚上的睡覺也不如從前。尤其是到了工作的地方,干什么都心不在焉的
女 最近這半個(gè)月,心情總是很低落。做什么都興趣缺缺。已經(jīng)影響到我的正常工作。特別不愿意上班,出門。就想在家里呆著。睡眠質(zhì)量差的人要命。各種做夢。翻來覆去。煩躁。就是一點(diǎn)都沒有活力。
(匿名)
男 上班總是調(diào)整不好心態(tài),晚上還睡不著,想努力好好工作賺錢,但覺得太累。
(匿名)
女,16歲,cpdd cpdd 真心的來 不要渣男????
(匿名)
女,17歲,我現(xiàn)在還是學(xué)生,enfp,性格有點(diǎn)老好人那種,特別隨和而且有點(diǎn)討好型人格,偶爾討好完人之后回過頭想想有點(diǎn)內(nèi)耗,但是討好人的瞬間又特別快樂。總之很矛盾,因?yàn)楸容^好說話也基本不生氣隨和,搞得好像我沒有底線似的。我這樣救不了一點(diǎn)
(匿名)
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一到晚上就心情就變差,想到還要上班就更差了??
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