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匿名
2023-07-18 10:31:08
抱抱TA

女,22歲,我是個重感情的人,但我被前任玩弄了感情,被渣了,可是我卻一直忘不掉這段感情,這讓我無法全身心投入到學習中去,因為學習現(xiàn)在對我來講很重要,可是我總是在學習的時候不由自主地想到這段感情,從而導致自己無法專注,我該怎么辦才能放下這段感情、潛心投入到學習中呢?

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,我能理解你現(xiàn)在的心情,失去一段重要的感情是痛苦的,特別是當這種情感影響到你的日常生活和學習時。但是請記住,每個人都值得被善待和尊重,別讓過去的痛苦影響到你的未來。你可以嘗試接受心理咨詢,或者和朋友、家人分享這段感受,他們的支持和理解可能會有幫助。同時,你可以設定一些學習目標,每當你的注意力被這段感情牽扯時,提醒自己專注于目前的目標。時間會緩解痛苦,你會慢慢放下過去,專注于現(xiàn)在和未來的。
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 投桃報李的頭像 投桃報李
    投桃報李送了一個擁抱
  • 茉莉Jojo的頭像 茉莉Jojo
    可以和我說說
  • 茉莉Jojo的頭像 茉莉Jojo
    茉莉Jojo送了一個擁抱
  • 好心情的頭像 好心情
    你好!看到你的描述,理解你的心情,想要擺脫困擾陰霾,真正走出來做更好的自己,專注自己學業(yè)和生活,感情經(jīng)歷讓你認清更多真相也會變得成熟,緩解痛苦掙扎情緒波動,和過去做個告別儀式,重新回到自己學業(yè)生活中來,有需要可具體聊聊探討下
  • 晶晶愈坊的頭像 晶晶愈坊
    放下是順其自然的事情,如果你現(xiàn)在想要專注學習,想要強制自己情緒不去發(fā)生,那不如看見這個情緒來的時候,讓這個情緒陪伴著自己去學習,接納這個情緒的到來!
  • 晶晶愈坊的頭像 晶晶愈坊
    可以給老師私聊都可以~
  • 情山的頭像 情山
    忘不掉的是感情中的哪個部分呢?現(xiàn)在一想起前任你的感受是什么呢?
  • 杜嚴咨詢師的頭像 杜嚴
    杜嚴送了一個擁抱
  • 的頭像
    送了一個擁抱
  • 龍鳳咨詢師的頭像 龍鳳
    龍鳳送了一個擁抱
  • 李慧溪?的頭像 李慧溪?
    你好!
  • 安卓寶貝的頭像 安卓寶貝
    不能因為學習重要,就把情緒強制壓下去。越壓制,反彈得越多
  • 安卓寶貝的頭像 安卓寶貝
    和情緒共處
  • 秋語的頭像 秋語
    秋語送了一個擁抱
  • 想旅游的頭像 想旅游
    晚上點根蠟燭,祝福他,每天都這么祈禱,就好了
  • 李老師的頭像 李老師
    完全放下一段感情需要時間,沒有特效法
  • 好好生活的頭像 好好生活
    這輩子受的傷害,是上輩子欠的債,若不相欠此生不見,其實你命中的另一半,不是他,你會遇見更好的人,遇見真正的另一半
  • 順其自然的頭像 順其自然
    雖然你說是被渣,但是依然忘不掉。或許在這段感情里你是獲得了某些滿足,可以私聊深入探索。
  • 好好生活的頭像 好好生活
    如果告訴你,命中注定的另一半,正在后面等你,并且你們相遇的唯一要求就是,與前面的那個男人徹底分手決裂,才能留出空位給另一半,否則就會錯過,如果是這樣的話你還會難過??嗎
  • 順其自然的頭像 順其自然
    順其自然送了一個擁抱
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,問一個問題,有沒有明確自己此生的“人生價值和意義、人生使命”呢
  • 天心分析的頭像 天心分析
    有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
  • 歷博博咨詢師的頭像 歷博博
    忘不掉,一定是有原因的,要想徹底解決這個問題,一定要找到讓你糾結(jié)的那些部分,解開心結(jié),然后你就可以安心學習了!
  • 靈鹿心理的頭像 靈鹿心理
    傾聽是最好的陪伴,風雨路上有我陪你!
  • 大斌心理的頭像 大斌心理
    忘不掉前任無非兩個因素:時間不夠長,新歡不夠好。你還年輕,感情經(jīng)歷少,所以很重視這段感情。你那渣男友玩的比較多,所以你對于他來說就像繁星中的一顆。
  • 心靈港灣的頭像 心靈港灣
    心靈港灣送了一個擁抱
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 心秘??的頭像 心秘??
    心秘??送了一個擁抱
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    心靈驛站送了一個擁抱
  • 歷博博咨詢師的頭像 歷博博
    歷博博送了一個擁抱
  • 愛心理??的頭像 愛心理??
    愛心理??送了一個擁抱
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • 冬日暖陽的頭像 冬日暖陽
    找出你們所有美好的回憶,好好哭一通。找出所有令你生氣的回憶,狠狠消滅他一通。連續(xù)做三天回憶殺,情緒就會消化很多。剩下的情緒就要靠時間了。
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 好心情的頭像 好心情
    好心情送了一個擁抱
  • 一鳴的頭像 一鳴
    一鳴送了一個擁抱
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