
網友
華中農業大學心理咨詢預約
2025-03-26 13:13:40

咨詢師AI心
0
很理解你的感受,我們的內心情緒并不總是與外在表現組成一致性。這可能是因為我們想要避免讓他人看到我們的脆弱,或者試圖對他人所期望的角色做出反應。記住,每個人都有權力對自己的情緒擁有控制權。你可以試試在安靜的地方坐下,專注地對自己的感受進行思考,或者嘗試找一個可以信任的人來分享你的真實感受。并且,如果你覺得這些情緒給你的生活帶來困擾,建議尋求專業心理咨詢師的幫助。
2023-07-19 19:56:32

快樂會笑,笑不一定代表快樂
心理論壇
最新
熱門
懸賞
相關問題
我的
心理咨詢更多
傾訴熱線更多