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陳芹心理咨詢師
42歲
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老明的粉絲
2023-07-19 19:56:02
抱抱TA
女,22歲,狀態(tài)總是受外界影響,我雖然在笑,但不代表我內(nèi)心是快樂(lè)的
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AI心
很理解你的感受,我們的內(nèi)心情緒并不總是與外在表現(xiàn)組成一致性。這可能是因?yàn)槲覀兿胍苊庾屗丝吹轿覀兊拇嗳酰蛘咴噲D對(duì)他人所期望的角色做出反應(yīng)。記住,每個(gè)人都有權(quán)力對(duì)自己的情緒擁有控制權(quán)。你可以試試在安靜的地方坐下,專注地對(duì)自己的感受進(jìn)行思考,或者嘗試找一個(gè)可以信任的人來(lái)分享你的真實(shí)感受。并且,如果你覺得這些情緒給你的生活帶來(lái)困擾,建議尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。
老明的粉絲
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你快樂(lè)的時(shí)候會(huì)笑嗎?
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老明的粉絲
快樂(lè)會(huì)笑,笑不一定代表快樂(lè)
七友
少給自己電壓力
安sir
寧愿把好的一面留給別人,也不愿意讓自己的不好打擾他人,在別人面前陽(yáng)光、開心,實(shí)際自己痛苦無(wú)比,我們可以聊聊,試著幫你減輕或消除苦惱
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傾聽是最好的陪伴,風(fēng)雨路上有我陪你!
王宇
你好
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女,20歲,這個(gè)真的可以傾訴嗎? 我時(shí)不時(shí)的就會(huì)感到心情不好,在和朋友們玩的時(shí)候,她們?cè)诠笮Γ乙苍谛Γ艺娴母杏X不到一點(diǎn)快樂(lè),我經(jīng)常覺得快樂(lè)好像已經(jīng)離開我了。。。
(匿名)
女,14歲,我經(jīng)常笑,但我不經(jīng)常開心
(匿名)
女 同性,年齡不大不小沒(méi)有不開心可是也沒(méi)有真的開心過(guò)我在笑著面對(duì)每一天的經(jīng)歷到晚上開始笑話自己:果然沒(méi)有意外的又是復(fù)制粘貼前一天你也就這樣了~真好
(匿名)
女,32歲,該笑的時(shí)候沒(méi)有快樂(lè),該哭泣的時(shí)候沒(méi)有眼淚,這就是最近的狀態(tài)。。。?
女 不知道為什么我有時(shí)會(huì)出現(xiàn)慌張焦慮心跳很快的現(xiàn)象 有時(shí)會(huì)覺得身邊的人遠(yuǎn)離我冷落我 我發(fā)現(xiàn)我有時(shí)候笑的很開心很大聲很肆無(wú)忌憚可是下一秒又沉默了 我以為我很快樂(lè)可是我發(fā)現(xiàn)我沒(méi)有一次笑是發(fā)自內(nèi)心的真正的快樂(lè) 不知道我這是怎么了為什么會(huì)變成這樣 以前的我是很開朗很陽(yáng)光的一個(gè)女生
(匿名)
女,32歲,什么情況被搞得精神不正常。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。,,。有點(diǎn)這樣來(lái)了,會(huì)自己笑了
(匿名)
女,22歲,2020這一整年我都沒(méi)有真正的開心過(guò),不知道為什么以前,有時(shí)候別人講一件挺好笑的事,在以前我會(huì)很開心的笑,現(xiàn)在不知道怎么了,明明別人笑的都很開心我就是沒(méi)覺得很好笑反而覺得無(wú)聊,對(duì)什么也提不起興趣,最近兩三個(gè)月總是會(huì)無(wú)緣無(wú)故的哭,總覺得自己委屈嫌棄自己莫名的覺得自己很無(wú)能,什么事也做不好,有時(shí)候會(huì)對(duì)著鏡子自言自語(yǔ),還會(huì)扇自己耳光。有時(shí)候覺得自己心理有病有時(shí)候又覺得沒(méi)病,像是裝出來(lái)的委屈,感動(dòng)自己封閉自己然后就會(huì)胡思亂想一個(gè)人在房間里哭泣。爸媽看我以前跟家里人都是嘻嘻哈哈,現(xiàn)在的情緒很平淡對(duì)什么都提不起興趣興趣很淺,家里人問(wèn)我怎么了我會(huì)本能反應(yīng)隱藏自己的情緒不讓他們發(fā)現(xiàn),家里來(lái)客人我也很害怕跟他們一起吃飯,我不知道怎么了現(xiàn)在就想一個(gè)人吃飯,我是怎么了時(shí)而正常時(shí)而不正常,我覺得我心理上有點(diǎn)變態(tài)了
(匿名)
女,我感覺很久沒(méi)真正笑過(guò)了,這個(gè)人很自閉,不想吃飯,很多時(shí)候提不起精神,也不是很想說(shuō)話。考試沒(méi)過(guò),媽媽做手術(shù),很喜歡的一個(gè)男生(正在追求的)被閨蜜搶了,可笑的是她還是我?guī)脒@個(gè)圈子的。我面對(duì)其他人還要裝作無(wú)所謂,不難受,還要分出心思安慰閨蜜,她不用對(duì)我有愧疚感……
女,31歲,我記憶力這么好,就是怕自己生病做心里治療不記得以前發(fā)生的事情,所以從3歲記事起,我就有意識(shí)的記憶自己身上發(fā)生的挫折事件。方便老師了解我家庭治療,確實(shí)達(dá)到了,原封不動(dòng)的記憶封存全部還原給老師,成功的有了現(xiàn)在的生活。
(匿名)
女,22歲,我想學(xué)習(xí),但是我總是學(xué)不進(jìn)去,我心里總想著刷手機(jī),我的手機(jī)癮很大,可是現(xiàn)在手機(jī)已經(jīng)嚴(yán)重影響我的學(xué)習(xí)了,請(qǐng)問(wèn)我該如何戒掉手機(jī)癮,從而認(rèn)真地學(xué)習(xí)呢?
(匿名)
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