問(wèn)
成都有報(bào)心理咨詢(xún)師
女,16歲,感覺(jué)自己太在意別人對(duì)我的看法,害怕成為別人口中的壞人,害怕有人說(shuō)我壞話(huà),每次不管發(fā)生了什么不好的事,我總是止不住的去回憶它 我明明知道這件事回憶起來(lái)會(huì)讓我難過(guò),我很努力的不要去想它,可還是忍不住去想它 有時(shí)大腦還會(huì)自動(dòng)把這件事記下來(lái),甚至幾年前發(fā)生的不好的事我到現(xiàn)在也記得,感覺(jué)我的大腦似乎無(wú)法過(guò)濾掉垃圾 我不喜歡沉浸在以往發(fā)生過(guò)的不開(kāi)心中 不管是嚴(yán)重還是不嚴(yán)重 但我還是走不出來(lái)