女 會控制不住自己回想小時候做過的錯事,想完一件又一件,每天都不開心,做事情沒有動力,容易生氣。請問這是怎么回事?
0個擁抱
22條評論
532次閱讀

網(wǎng)友
如何考找心理咨詢師
2025-03-27 11:29:54
在這幾年,這種狀態(tài)經(jīng)常出現(xiàn),會持續(xù)一兩周,緩和下來,不久又會出現(xiàn)。近三個月幾乎都是這種狀態(tài),如果有開心的事發(fā)生時,心里就會不踏實(shí),擔(dān)心又會突然想起很久之前發(fā)生過的事情。很多事情記憶模糊了,還要費(fèi)勁去想。

咨詢師范志遠(yuǎn)
0
你不停的去想以前的事情,這個可以幫助你逃離當(dāng)下的生活。不知道你當(dāng)下有沒有什么事情困擾著你?比如情感婚姻工作。
你老是想以前做錯的事情,感覺又像是在自我懲罰。你小的時候,父母當(dāng)中有沒有經(jīng)常批評你,指責(zé)你的?
你的內(nèi)心里面好像有一個不停的去批評你,指責(zé)你的內(nèi)在批判者。
2018-12-23 10:24:05
媽媽是個暴脾氣、強(qiáng)勢的人,現(xiàn)在在娘家養(yǎng)胎,家里婆媳問題很大,她經(jīng)常抱怨別人的不對,甚至指責(zé)很大原因是做女兒的不會做人,陷害她造成的。因此經(jīng)常交流時會不愉快,易怒。

網(wǎng)友leonard
1
你母親太偏激了,不如意也不能把你當(dāng)出氣筒吧,這跟書上說的女兒永遠(yuǎn)都是媽媽的貼心小棉襖有太大出入了,深表同情。
2018-12-23 10:31:46

咨詢師范志遠(yuǎn)
0
你媽媽可能就是這個內(nèi)在的批判者。
即使你不和他在一起,你自己也會有一個聲音,就像他一樣指責(zé)你,批評你。建議你做心理咨詢。
2018-12-23 10:31:48
她經(jīng)常抱怨大家都對她不好,陷她于不義,一副她都對,身邊人都不對的樣,我覺得做她的子女更累,從小就在她的負(fù)能量教育下成長,過得都不開心。