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劉建軍心理咨詢師
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問
微博心理咨詢博主歲月致柔
匿名
2023-07-22 22:11:01
抱抱TA
女,23歲,要去跨專業讀書了,而且畢業有難度,我的專業跨度很大很大,之前幾乎都沒接觸過這個專業的知識,可是我學習時候還難以專注,一旦稍有不慎就無法拿到畢業證,而且高昂的學費和住宿費不會退,我接受知識的速度還很慢,學習時候還經常不專注,還有手機癮,我該怎樣做才能順利畢業呢呀?
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AI心
首先,面對專業跨度,請保持開放學習的態度。其次,你的學習困擾可能是效率低下和分心所導致。建議你嘗試從以下幾個方面改善:1. 制定長期和短期學習目標,具體明確你想學什么,如何學,何時完成;2. 斷續時間學習,比如,使用番茄工作法,每25分鐘集中精力學習,然后休息5分鐘;3. 減少分心物,比如把手機靜音或者放在不易看到的地方等;4. 學習間隔復習,一項知識在學習后的第2天、第7天、第30天再進行復習,有利于記憶深度。請記住,每個人都有自己的學習節奏,關鍵是找到自己的節奏并堅持下去,你也許會發現你比想象的更強大。
私聊
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
陳勁松
你好
善行
善行送了一個擁抱
我也是有手機癮
送了一個擁抱
我現在高三
因為手機我從級部100名滑到900多
我都看不到我以后大學的未來
我媽媽剛才還說了為什么要生我
挺難過的
但也聽習慣了
也麻木了吧
激勵的話也聽過,我也努力去實踐過
和虹利
和虹利送了一個擁抱
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
王宇
你好
秋語
秋語送了一個擁抱
靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴,風雨路上有我陪你!
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好,感恩在此相遇,如需幫助,我們預約時間詳細溝通
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女 大夫您好!我是一名在校大學生,讀了三年專科,那年所學專業沒有招收專升本,后來跨專業升本。原本三年的學習給自己樹立了一些信心,雖然算不上優秀,多少還是在班里很有優越感。加上后來升本成功,對自己更是有信心,覺得自己比較優秀。但是讀了一年本科,課程進度很快,很難學習,自己盡量努力,真的是幾乎除了吃飯睡覺,都在學習,勉強跟上,最后還是掛了兩科。雖然自己安慰自己 ,跨專業已經是很不容易的事情,學習有困難也是正常的事。但是一直努力讓自己盡力就好的態度并沒有讓自己心安理得,只是感覺一年過去了,自己都處在自卑的狀態,人也變得內向。和剛畢業的時候完全是兩個人?,F在還有一年畢業,考慮考研,考以前的專業,可是問了許多補習班都不看好,一個是時間太緊,一個是專業課難度太大。這讓我的不自信又加上了一份迷茫。我想擺脫這種意志消沉的狀態,請您幫幫我。
女,大專升本難嗎,除了考自己的專業還有什么。。。。
(匿名)
女,21歲,我現在大三,我根本不喜歡我的大機械專業,但是我還是認真地學,成績也很好。我一想到畢業之后要從事自己不喜歡的工作,就很難受,所以我選擇了跨專業考研,但是我仍舊不能去我喜歡的專業,因為那個專業根本就不收跨考生,我準備跨考電子信息,因為電子信息比機械工資高。我是這樣想的,如果能去我喜歡的專業,工資不高我也很開心,但是我現在去不了,那什么賺錢我學什么吧。后悔無用,但是大學三年多,幾乎每個月都能夢見高考這正常嗎?我很痛苦。我高中成績就很好,但是高考那天出了意外,考的一塌糊涂。我不后悔高考考的不好。我后悔的是,我破罐子破摔,志愿里的專業是抄的同學的,抄完我就去打工了。在重點高中這三年,我就覺得考536分的我就是個廢物,還挑什么專業啊,我的人生已經毀了。就這樣,我把我的夢想給扔了。二十多歲了還拋開現實談夢想,是不是挺幼稚的?我也覺得自己挺蠢,就一直憋在心里,憋了三年。大學三年多,我每天都在后悔,經常做噩夢,我以為時間會讓我放下,但我咋還放不下?我一想到我以后要做我不喜歡的工作,考研為了更賺錢的工作,工作為了賺錢,就感覺人生好無趣啊~
(匿名)
女,20歲,大學學了不喜歡的專業,卻也不能轉專業,專業課還特別難,不知道該咋辦?還擔心掛科,考研一類的
(匿名)
女,21歲,大三了,感覺自己跟不上大家的學習進度,我們專業是計算機,大家都參加很多實驗比賽,而自己卻掙扎于不要掛科,四級要過,每一次的猶豫會帶來下一次的后悔,最近感覺不想去上課,不想見到熟人,甚至什么也不想干,想停下來埋頭痛哭,卻又不敢停下,怕更加追不上。是不是一定要去考很多證書,參加比賽才算是大學沒有白費?以后工作才會有保證。害,時常會想努力學習似乎就是為了活著,而活著呢?好像拋開可能給家人帶來的困擾,離開似乎真的是種解放,沒了就沒了,要未來干什么?
(匿名)
女 女 我今年20歲了家里有四個孩子我是老大平??荚嚩际堑谝坏诙锌几呖级家驗榻箲]而沒考好現在在一個三本院校學費和住宿的費用一年31000一年下來得花4萬多而我這個專業就像老師說的在城建是遠遠不夠的必須考研還得7年然后還得去找工作現在找工作得有人還得有錢上大學就花了20萬考研再花幾萬找工作還得花20幾萬有時候還得給別人打工一個月工資4000都算多的了再加上我心態不好現在看書腦子里想的都是掙錢的事學的挺累的所以就是我讀書讀的太呆板了以為書本上講的愛國敬業誠實都是每個人都會具備的就是把每個人想的太好了以至于我重新思考了人生我覺得上學上的太壓抑了想的太多了根本不可能像同學一樣該吃吃該喝喝該玩玩就感覺自己太懂事了就覺得特別累我的朋友也告訴我沒有文憑值得嗎其實真的我也很猶豫但是綜合一下在三本大學以后也未必找到工作就算找到了也得3000多工資我還不如早點奮斗呢最后自己創業不用給任何人打工雖然我媽媽想讓我拿個證書回來但是我也覺得對不起我媽媽可是我覺得我考慮的也挺對的但是朋友們說沒有文憑什么也不可以我現在挺糾結的既想解放又不想別人看不起自己!
(匿名)
我是一名大四的學生,我面臨這考研和就業的選擇。 我大三的時候最開始做的準備是考研,我選擇了難度很大的跨專業考研計算機,因為確實對這方面感興趣。 第一次考研的時候很忙,所以我準備二戰,一戰就沒有太用心,考試雖然去了,但是只是去看看考試流程,最后也沒有考上。 我現在離下一次考研還有三百多天,我在家里自學。 因為有在家自學的經驗(我高中的兩年都是在家自學的)。 根據自己制定的計劃,我需要學8本書,每天的時間從早上7點到晚上11點,幾乎沒有休息的時間。 我是一個非常愛玩的男生,只能堅持幾天。然后就開始邊學習邊打游戲。 我其實挺明白自己該做什么,不該做什么,但是想要抑制自己的欲望,長時間做無聊的事情真的很難。 所以我開始找各種辦法,想辦法把學習變得有趣,想辦法不接觸游戲。 但是我知道完全隔離自己是不可能的,我沒辦法完全靜下心學習。 希望您能幫我。
男,我剛上大學,專業是日語。我現在在自己的大學專業課一直掛科,我們的學校很變態。期中期末都是計入成績的考試。而且還不可以不考。我已經期中期末掛了兩次科了。而且不可以補考只可以重修,并且,我感覺現在我學不好我的專業。 老師講的課很爛。爛到無以復加的地步。我也每天在黑板上看不懂她講什么。而且,我還感覺自己在考試前都努力過了。但就考不好。我很絕望。但我們學校規定不好轉專業。我現在不知道怎么辦。
(匿名)
女,24歲,每天都有氣無力,生活沒有希望,總是想一死了之,每天都腦子很亂,有時候又很空白,經常發呆,曾經感興趣的東西,現在沒有一點興趣,不想出門不想動,感覺是多余的人。吃不下東西,情緒控制不了,每天疑神疑鬼的!總覺得很累很累!經常頭暈,想吐,胃不舒服!全身酸疼無力!
(匿名)
現實中沒人陪,網絡中也沒人陪……今朝有酒今朝醉,明日沒酒喝涼水。去求吧。
(匿名)
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