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小花 147天前在線(xiàn)

2023-08-05 19:41:10

抱抱TA 回復(fù)

女,16歲,我是女孩子，今天被我奶奶罵了，說(shuō)我跑步就堅(jiān)持一兩天，這么墮落，然后我心里脆弱我就很想哭，并且我也害怕，她的污言穢語(yǔ)很多，我想去一個(gè)沒(méi)有人的地方，在暑假呆一會(huì)，為什么我長(zhǎng)大了變得越來(lái)越脆弱，不是說(shuō)長(zhǎng)大會(huì)更堅(jiān)強(qiáng)嗎。。我感覺(jué)我想很多，凡事都會(huì)想到一個(gè)結(jié)果，這讓我很焦慮。我睡眠不好，氣血不足，每天沒(méi)精神?？墒沁€有好多學(xué)習(xí)堵住了我。但是學(xué)業(yè)壓力實(shí)際不會(huì)那么大，可是我給自己壓力很多。。我什么都想哭，眼睛哭腫，不停的。。。我該怎么辦，我的心好痛.....我想叫一些人寶寶，誰(shuí)會(huì)關(guān)愛(ài)我，這樣叫起來(lái)能給我依靠...

15個(gè)擁抱 10條評(píng)論 371次閱讀

網(wǎng)友

看見(jiàn)你心理咨詢(xún)紀(jì)安妮

2025-03-25 19:50:53

傾聽(tīng)者舒心?心理

舒心?心理送了一個(gè)擁抱

2023-08-05 19:43:06

傾聽(tīng)者舒心?心理

抱抱你，感覺(jué)得到你很心疼。

2023-08-05 19:43:51

網(wǎng)友好好生活

活著就是這樣

2023-08-05 19:44:04

網(wǎng)友

送了一個(gè)擁抱

2023-08-05 19:56:26

傾聽(tīng)者雨禾療愈

心疼你

2023-08-05 20:02:08

傾聽(tīng)者樹(shù)洞君

樹(shù)洞君送了一個(gè)擁抱

2023-08-05 20:09:07

傾聽(tīng)者風(fēng)雪夜

0 進(jìn)入青春期，生理心理迅速變化，會(huì)有很多煩惱，也很容易焦慮。可以適當(dāng)傾訴，必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢(xún)。

2023-08-05 20:15:07

咨詢(xún)師歷博博

歷博博送了一個(gè)擁抱

2023-08-05 20:18:26

傾聽(tīng)者珠華心理

珠華心理送了一個(gè)擁抱

2023-08-05 20:22:24

傾聽(tīng)者珠華心理

0 學(xué)習(xí)和精神內(nèi)耗，都消耗氣血，找個(gè)好中醫(yī)，補(bǔ)補(bǔ)氣血

2023-08-05 20:24:09

傾聽(tīng)者MoMo

MoMo送了一個(gè)擁抱

2023-08-05 20:43:32

傾聽(tīng)者MoMo

可以找一個(gè)你覺(jué)得安全的地方哭一會(huì)兒

2023-08-05 20:45:54

咨詢(xún)師陳明

0 您好，理解您的感受，本人小時(shí)候也有類(lèi)似經(jīng)歷。1個(gè)人如果缺乏父愛(ài)母愛(ài)，就如同身體吃不飽飯1樣，營(yíng)養(yǎng)不良，會(huì)產(chǎn)生各種問(wèn)題。可能我們無(wú)法改變別人包括父母，改變過(guò)去的事，但可以1點(diǎn)點(diǎn)改善自己，1次次成長(zhǎng)自己，1秒秒活好當(dāng)下。就像1個(gè)人自力更生自給自足自食其力1樣，在心理上，我們也可以自給自足自食其力，也就是——通過(guò)真正自愛(ài)，自己真正愛(ài)自己，自己真正為自己負(fù)責(zé)，自己像世界上最完美的父母1樣，自己這樣對(duì)待自己。自己補(bǔ)足自己急需“心理營(yíng)養(yǎng)（持續(xù)自我肯定接納關(guān)懷）”就會(huì)越來(lái)越心理健康，越來(lái)越有動(dòng)力，大部分心理問(wèn)題往往迎刃而解。當(dāng)然，這需要1個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，但方向正確就不怕路遠(yuǎn)。

2023-08-05 20:45:59