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給力心理
十年口碑經營
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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
551
人
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99%
好評
咨詢
問
沈陽沈醫院心理咨詢師原平
匿名
2023-08-31 23:28:03
抱抱TA
女,高三很迷茫現在在家里 父母不讓我出門打工讓我去學校可是我很討
厭學
校的環境 我在學校談了一個男朋友 他稍微對我冷淡一點我就很難受 很想哭 我給他說過 可他都回避 我不知道我該怎么辦 剛剛給他發信息他態度不好 我真的很難受 我很自卑很敏感 我現在跟別人說一句話我感覺我說的每一句話都是錯的 我甚至想死掉我真的好難受 我之前患有
抑郁癥
在我的印象中我的爸爸經常打我的媽媽 對我也不是很好 我渴望被愛 我不想把希望都寄托到我男朋友身上我該怎么辦
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21
342
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
???清風??烈酒?醉人心?
你好,私我
匿名
送了一個擁抱
匿名
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novus
傳遞正能量即是正向思維能量訓練
novus
請問有什么疑惑或者需要幫助的
匿名
我想獨立自信
戚月燕
戚月燕送了一個擁抱
戚月燕
能理解你的所思所想。我也支持你獨立,有力量,自信,陽光有活力。擁抱你,也相信你。同時,需要有一個比較長的過程。我愿意給你陪伴,給你力量。
鯤鵬博仁心理咨詢
鯤鵬博仁心理咨詢送了一個擁抱
海靈傾聽
海靈傾聽送了一個擁抱
和虹利
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樹洞君
樹洞君送了一個擁抱
清楚| 情感.職場.教育
獨立自信,這個想法為你點贊。你知道自己的正確出路應該在哪里。渴望被愛,這是外求,真正有能量首先是認可自己愛自己,哪怕全世界對我們充滿惡意。當我們缺乏人的關愛的時候,可以看看海蒂的爺爺那個電影,因為大自然也是最好的療愈師
佳喵
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天心分析
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王曉光
王曉光送了一個擁抱
無憂心語
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九夏南歌
首先學會愛自己,和我聊聊,努力變得陽光自信
語過天晴
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好好生活
換一個環境試試
心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
茉莉Jojo
和我聊聊
會飛的魚
會飛的魚送了一個擁抱
陳偉
在這種情況下,建議你尋求專業心理咨詢師的幫助,以解決你的情緒問題和人際關系困擾。以下是一些建議:1. 尋求心理咨詢:與學校的心理老師或專業的心理咨詢師溝通,分享你的感受和困擾。心理咨詢師可以為你提供情緒調節和心理支持,幫助你建立自信和改善人際關系。2. 建立支持網絡:與親朋好友分享你的感受,尋求他們的理解和支持。有時候,傾訴和傾聽他人的建議可以幫助你更好地應對困境。3. 專注于學業:將注意力轉移到學業上,設定明確的學習目標和計劃。通過努力學習和實現目標,你可以增強自信心,減輕對男朋友的依賴。4. 培養興趣愛好:發掘和培養自己的興趣愛好,將注意力從男朋友身上轉移。興趣愛好可以幫助你減輕壓力,建立自信,并結識志同道合的朋友。5. 學會自我關愛:關愛自己的身體和心理健康。保持良好的作息,合理飲食,適當運動。同時,學會接納自己的不完美,避免過度自責。6. 尋求家庭支持:與父母溝通,表達你的感受和需求。盡管他們可能無法完全理解你,但他們的關愛和支持對你至關重要。請記住,每個人的成長過程中都會遇到困境。尋求幫助,學會自我關愛,努力克服困難,你會變得越來越強大。
秋語
秋語送了一個擁抱
王宇
你好
佳喵
朋友之間是需要保持一定神秘感的,不能把自己所有秘密都讓生活在身邊的朋友知道。在線上的我不在你的生活中出現,不會打擾你原本的生活,可以盡情的找我傾訴。
浮生若夢
浮生若夢送了一個擁抱
浮生若夢
私聊 我幫你
靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴,風雨路上有我陪你!
送了一個擁抱
向陽?情感疏導
向陽?情感疏導送了一個擁抱
張莉華
張莉華送了一個擁抱
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女,17歲,我感覺我太敏感了,太過于在意別人的目光和想法,對待家人我不理解他們,有時候還嫌他們煩,每次沖他們發脾氣過后我就會很后悔,然后覺得自己是個累贅只會拖累家里人一樣,我感覺自己好像個廢物,哥哥比我大很多,他經常給我灌輸一些負面卻又現實的想法,他有些偏激,久而久之我感覺我也開始變得像他,我不自信,我時不時就負面情緒,我渴望得到別人的認可,渴望得到關注,但是我知道我不是什么大人物,大家沒有義務圍著我轉,所以我很少找人傾訴,父母沒空理解我這些莫名其妙的情緒,哥哥,我又怕他和我說那些有的沒的,朋友,因為之前被另一個學校的招生老師忽悠過去她的學校了,所以我對那里很陌生,那里離家很遠,大家都好像有自己的朋友,我融入不進去,可能因為我不是很好看,就算我是班長,很多好事都輪不到我,老師更喜歡班上好看女生,這讓我感到很不舒服,感覺大家好像都不喜歡我,不管我怎么努力,好像大家都看不到我一樣,每次被忽略,我就會不開心,想哭,想逃離這里,想要死掉,但是我怕痛,我怕爸爸媽媽會哭,怕我唯一的朋友會遺忘我,這一次開學,因為行李太多我讓爸爸媽媽愁了很久,我感覺我就像個麻煩一樣,明天就開學了,我覺得讀的沒用,我想打工,我感覺,我好像就是交錢找了一份不穩定的工作,我感覺我太依賴父母了,可是我真的好想s,我感覺我s了家里一切都會變好,我好像太矯情了,我不應該這樣的,可我真的不知道怎么辦了,我真的感覺自己不行,哪哪都不行,長得不好看,身材不好,不聰明,不勤快,性格也不好,或許我s掉才會讓大家都好過吧
(匿名)
女 我是名學生,放寒假的這些天我經歷了很多事情。對于青春里的懵懂情感,我不知道怎么辦才好。對方對我很好,我們兩個互相喜歡,但是有時候我很討厭他某個行為,有時候他來找我我也特別煩他,我們約定好一起考上一所高中。后來我們經歷了很多事,慢慢的我發現自己好像沒有喜歡他了,可是他的一舉一動又影響我,我試過跟他講清楚,斷絕關系,但他又不同意,說他會好好處理的。現在我不想再這樣了,我想好好學習,我該怎么做?我也不知道為什么,這次放假,每個晚上在家我都特別怕黑,在學校跟舍友卻不怕。因為待在房間里睡覺怕黑,我看哪都覺得有什么東西盯著我,我不得不每個晚上開著燈才能睡著,另外我床的旁邊是梳妝臺,每晚一抬頭看向梳妝臺的鏡子,我就特別不安。而且總是在房間聽到很奇怪的聲音,比如打電話的聲音,倒計時那種滴滴滴的聲音,忽大忽小。我開始討厭我的爸爸,他總是以自己為中心,總是跟媽媽吵架,這么特殊的時期,大家都在家里好好隔離,他非要帶什么他所謂的朋友來家里吃飯,吃完飯拍拍屁股就和他那些朋友去玩去了,平時什么安全意識都沒有,吃完就睡,睡完就吃,明明那么近的距離就可以拿到遙控器,偏偏要我走那么遠去遞遙控器給他。我成績還不錯,之前都是班級前十,因為早戀我現在跌到了十幾名,我狂補課狂補課,我努力的時候大家都覺得是理所當然的,我成績一下滑,就使勁說我,說我不努力,說我不認真,我知道這是在關心我,但憑什么,憑什么否認我的努力,憑什么不看我的努力只看我的不足。
(匿名)
女 對生活沒有希望,最近跟男朋友鬧矛盾,我現在是高三學生,因為在學校和男朋友動作太親密,被班主任查監控看到了,就被班主任叫去辦公室談話,我以為我們的感情挺好的,可以不受太大的影響,可是,只是我因為而已吧,我有點敏感,也有點自卑,有時候會因為他對我一個眼神不對勁,就會亂想,覺得我是不是做錯了什么,他是不是不愛我了,很糾結,就去問他他到底喜不喜歡我,他就生氣了不想理我,說他很累,我總是不相信他愛我,其實我沒有,只要他解釋,我就會相信的,可是他就是不懂。現在放假在家,家隔的又遠,就像異地戀一樣,只能用短信交流。以前分過三次手,在一起也才10個月左右。現在兩人處境特別不好,我沒有安全感,他說分不分他隨意,不會再挽留我了,很心塞,我不想分手,因為我很愛他他也很愛我可是在一起又不開心,很煩。
(匿名)
女,16歲,我爸給我找了一個民辦職校 昨天對我說讓我別去了學費貴 我很想體驗高中的校園生活 他讓我別去的時候我一直在忍住聲音地哭 我有一個男朋友 見過面了 我們關系很好 他給我找了一個學校 給我交了學費 但是他的錢也不多了 還是借錢給我交學費的 他讓我和家里人要飯錢 他沒錢不能給我了 可是我根本不敢和家里人要錢 他對我很無奈 我現在好崩潰 我覺得我自己好沒用就是一個窩囊廢 我經常想一死了之我的家人不怎么喜歡我 我真的好難受我好想跳樓 可是我舍不得男朋友 他對我那么好我也真的好喜歡他 我到底該怎么辦 我感覺我精神都要奔潰了
(匿名)
女,18歲,長話短說,班主任很討厭,是聞名整個級部的令人討厭的人,我越來越無法忍受了,可我只能忍耐,每天都在想要打他一頓,狠狠羞辱他(因為他曾經羞辱過我,踩到了我的底線)。班級很壓抑,我感覺這里已經扭曲了我的性格。我的未來看不到希望,這個目標我無法完成。家人和親戚又對我期望太高,我也很內疚,愧對了他們的付出。朋友比我優秀好多,我想我們未來會成為兩個層次的人,我們的友情終將結束(她們是我最重要朋友,可以說是我的心靈支柱吧)這次考試我的最優科目下降好多,讓我對自己產生深深的懷疑。我是一個自卑的人,一想到這次狂降的成績要被公示,按排名選座位,我就無法呼吸,感覺同學們肯定會嘲笑我。無法跟家長傾訴,一直對媽媽粉飾太平,跟爸爸在一起不自在,很拘謹,對他沒有多少感情,很少交流,我都沒有他的聯系方式。。。(他們沒有離婚,我們仍然一起生活,但我總感覺他不喜歡我,喜歡妹妹)無法跟朋友傾訴,擔心高中的朋友不可信,很好的朋友感覺因為學校的不同,我們已經有了三六九等,有了隔閡。我嘗試信仰宗教,可我是堅定的唯物主義者,連宗教也沒有辦法讓我解脫。我已經無法忍受了,學校里一言一行都被監控,連說話都要去操場說,早七晚十。我要瘋掉了,我真的再也無法忍受了。, 所以有沒有能給我一點意見,我該怎么做
(匿名)
男 我是一名學生身邊沒有什么朋友在學校被人愛搭不理感覺心里好自卑而且不怎么想學習在家里經常被自己的父親受夠了說什么都是為我好我應該怎么辦能改變現在的現狀
女 我是一名學生。剛18,家里媽媽離婚三次,還年輕,肯定要再找個,我理解,但是我還是別扭,我越變越壞,學過吸煙喝酒,不過都改了,想好好學習報答我媽,但是學不進去。上的大專,最近兩年可煩,我是那種慢熱的人,剛開始不太喜歡交流,熟了就好,感覺好多人都不喜歡我,高中談了個戀愛。被發現了,讓斷了,但是現在還聯系,異地戀,我倆天天吵架,我連他都不想吭了,總感覺他不在乎我,時常無助,想哭,我該怎么辦
(匿名)
女,40歲,為什么找了對象,比沒找對象還空虛寂寞。沒有靈魂碰撞,沒有肢體接觸,沒有感情,很煩。找了個啥。怎么辦?
(匿名)
女,37歲,公司給我發通知了讓簽合同了。這次合同就是終身制了。有點高興就是不用再想公司裁人的事,反正終身合同了,裁人也要賠一筆錢。不高興的事是不太想干這個工作了,天天加班,就我一個女的,其他都是男同事,那個領導也是男同事,真是煩人,男女根本都是很難溝通的,我就覺得他們男的死要面子又固執,還總是認為自己對別人錯。和男的聊天真是沒意思。然后他們眼睛里就只要錢,我買了一個三十塊錢的冰淇淋嘗嘗他們都說我真浪費,他們喜歡加班,反正天天住宿舍里,拼命加班加班。我不喜歡,我覺得加班又累又讓我沒有生活時間,除了上班再回去做家務太趕時間,周末休息也是拿來做家務了,出去玩的時間都沒有,做個飯都擠時間,真是夠夠的。唉,我一想未來的日子就是加班加班,和一群無聊的男的上班,真沒意思。
(匿名)
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