給力心理
網友
青少年同性心理咨詢
2025-03-27 02:07:10
咨詢師AI心
0
親愛的，看起來你最近的情緒狀態(tài)并不好，感到很多壓力和挫敗感。這是很正常的，每個人都會有困難的時刻。我建議你試著和你信任的人分享你的感受，可能是你的家人，朋友或者學校的輔導員。此外，保持健康的生活習慣，比如規(guī)律的作息，適當?shù)倪\動和飲食也會幫助你調整情緒。同時，試圖找出讓你感到壓力的原因，并觀察你的情緒觸發(fā)因素也很重要，這有助于你理解自己，更好的對待自己的情緒。如果你覺得生活太過困苦，強烈建議你尋求專業(yè)的心理咨詢，記住，尋求幫助是一種勇敢。你并非孤單，我們都在這里支持你。
2023-09-16 18:51:12
咨詢師陳勁松
你好
2023-09-16 18:52:17
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2023-09-16 18:54:03
傾聽者溫馨親子
0
您好，遇到哪方面的困擾，會讓情緒波動很大呢
2023-09-16 18:54:53
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-09-16 18:56:18
網友
送了一個擁抱
2023-09-16 18:58:25
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-09-16 18:59:59
網友跌
想
2023-09-16 19:08:11
網友明樂老師
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你可能已經經受抑郁心境很長時間了，已經憋不住要崩潰了。所以才會遇到小事就哭，然后就停不下來。你壓抑太久的委屈需要釋放出來，跟老師咨詢吧。我用心理學技術帶領你走出來。
2023-09-16 19:22:52
傾聽者安心心理
0
你好，青春期是個情緒不太穩(wěn)定的階段，希望可以陪伴你一起度過
2023-09-16 20:05:36
傾聽者知心
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處于青春期的女孩子情緒不穩(wěn)定，我愿聆聽你的故事
2023-09-16 20:09:36
傾聽者一念啟源
0
你現(xiàn)在處在青春期，本身情緒波動就比較大，具體情況是怎樣的，還需要進一步詳細的了解。你能舉例說一下遇到什么事就很難冷靜嗎，我想知道你內心的情緒感受是怎樣的，如果你愿意的話，就來找我聊一聊吧。
2023-09-16 20:16:53
網友
送了一個擁抱
2023-09-16 20:27:49
傾聽者高興
你好可以連麥來和我聊聊嗎？
2023-09-16 21:02:25
傾聽者婚戀情感
0
你好！一般人遇到這種狀態(tài)，都會非常的痛苦！你勇敢的表達出來，這非常的棒?。愿意說說，最近遇到了什么事了呢？
2023-09-16 21:46:30
咨詢師王宇
你好
2023-09-16 21:53:01
傾聽者佳喵
0
朋友之間是需要保持一定神秘感的，不能把自己所有秘密都讓生活在身邊的朋友知道。在線上的我不在你的生活中出現(xiàn)，不會打擾你原本的生活，可以盡情的找我傾訴。
2023-09-16 22:20:05
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-09-16 22:20:07
傾聽者一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
2023-09-16 22:53:40
傾聽者海靈傾聽
海靈傾聽送了一個擁抱
2023-09-16 22:54:31
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-09-16 23:31:59
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-09-17 09:03:58
傾聽者王老師
你好
2023-09-17 09:04:01
傾聽者明成??
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是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認同感，有些自卑感等等。這個可以用動力療法(含催眠)、敘事療法、認知療法，完形療法或者是綜合療法加以改善，可以助您提升認知，規(guī)劃未來，提升經營人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力
2023-09-17 14:39:20
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-09-18 18:42:02
網友ALL IN
ALL IN送了一個擁抱
2023-10-02 18:55:08
