下載APP
匿名
2023-09-22 11:30:01
抱抱TA

女,15歲,我是一名強迫思維患者,我希望我的貼子下面不要出現攻擊傷害我的言論,所以現在不想看的人就不要看了。謝謝理解。我由于自己給自己壓力太大,到處找壓力,就為了自己能努力學習,原因是因為手機成癮,成績下降被罵了。之后某一天我由于外面跳廣場舞沒有做進去作業,我突然開始害怕??我怕我做不進去作業會引發各種不好的問題,我當時還沒意識到不好的問題,繼續給自己加壓,然后就形成了強迫思維,我害怕做作業,害怕聽課,我害怕自己做不進去作業被批評,害怕自己成績突然下降被嘲笑。我現在已經完了。再怎么努力也拜托不了強迫思維的問題,成績下降,作業完成相當困難,我要花別人三倍的時間做作業,還要忍受強迫思維的迫害。后來三年后,我堅持不下去了,休學了,但我的狀態依舊沒有好轉。我很絕望。

18 16 422
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    親愛的,你的心情我可以理解。這種強迫思維可能是壓力大到一定程度導致的焦慮反應,我建議你可以尋找專業的心理咨詢師進行咨詢,他們可以幫助你找到控制強迫思維的方法,如果有需要可以采取與父母或者老師的溝通等方式去減少壓力。你也可以嘗試一些自我放松的技巧,如瑜伽,冥想,音樂療法等等。也請記住一點,你并不孤獨,我們都非常愿意幫助你,支持你。
  • 匿名 匿名
    aixin你真好
  • 匿名 匿名
    真的很簡單嗎送了一個擁抱
  • 的頭像
    送了一個擁抱
  • 明成??的頭像 明成??
    特別理解您的心情,是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認同感,有些自卑感等等。這個可以用動力療法(含催眠)、敘事療法、認知療法,完形療法或者是綜合療法加以改善,可以助您提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    你好可以連麥來和我聊聊吧
  • 秀麗心晴的頭像 秀麗心晴
    秀麗心晴送了一個擁抱
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 一心一意的頭像 一心一意
    你好,千萬不要放棄自己,試著放松一點,健康是我們最重要的事情,其他都沒那么重要,不要有壓力。建議你去看看醫院的心理科,去調整一下會有效果的。本人也是中度焦慮,通過專業中醫的治療,及心態的調整,已經好很多,希望我的建議可以幫到你,加油!
  • 一心一意的頭像 一心一意
    一心一意送了一個擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    無論他是什么,都是你自身的一部分,他是希望你變得更好而出現的,嘗試聽聽他想告訴你什么,他不是敵人,不必消滅他。個人成長的路上,需要有人陪你一起成長,我在。
  • 福流的頭像 福流
    你好,性格內向,過分關注自己,害怕得病對嗎?要訓練自己把注意力往外界轉移,具體方法我們可以私聊
  • 福流的頭像 福流
    父母至少有一方比較強勢,經常受批評,很少鼓勵認可你。
  • 福流的頭像 福流
    青春期的孩子,總覺得自己是舞臺的中央,別人都在過分關注你
  • 怎么跳樓不會死的頭像 怎么跳樓不會死
    我也想,像休學
  • 怎么跳樓不會死的頭像 怎么跳樓不會死
  • 天心分析的頭像 天心分析
    天心分析送了一個擁抱
  • 辛海軍咨詢師的頭像 辛海軍
    你好
  • 匿名 匿名
    我好想死啊
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 甘菊的頭像 甘菊
    甘菊送了一個擁抱
  • 甘菊的頭像 甘菊
    你去醫院檢查了嗎?你這是由不合理的歪曲思維導致的,這么年輕,就還沒踏上人生的正式軌道,死了多可惜呀!你一定會好起來的!
  • 海靈傾聽的頭像 海靈傾聽
    海靈傾聽送了一個擁抱
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • 心語(情感,婚姻)的頭像 心語(情感,婚姻)
    抱抱(づ ̄?3 ̄)づ
  • 心語(情感,婚姻)的頭像 心語(情感,婚姻)
    心語(情感,婚姻)送了一個擁抱
  • 圍筑我心園的頭像 圍筑我心園
    圍筑我心園送了一個擁抱
  • 秋語的頭像 秋語
    秋語送了一個擁抱
  • ALL IN的頭像 ALL IN
    ALL IN送了一個擁抱
  • 更多內容 APP查看
當前所在位置:首頁/問題列表/2023/0922
長沙給力信息技術有限公司 版權所有
ICP證:湘ICP備14006375號-3
掃碼下載APP
iOS版APP下載
給力心理APP

隨時隨地,暢享心理服務

專業 便捷 隱私保護
主站蜘蛛池模板: 99热国产免费| 亚洲а∨天堂久久精品| 美腿丝袜亚洲综合| 国产欧美精品午夜在线播放| 亚洲欧美国产五月天综合| 绿巨人黑科技地址入口| 国产黄色片91| 久久天天躁狠狠躁夜夜| 直接观看黄网站免费视频| 国产特级毛片aaaaaa高清| 99在线免费视频| 情侣视频精品免费的国产| 亚洲国产欧美日韩第一香蕉 | 美女羞羞视频免费网站| 国产成人无码午夜视频在线观看 | 日韩免费a级在线观看| 再深点灬舒服灬太大| 超时空要爱1080p| 国产欧美一区二区三区在线看 | 幻女free性zozozoxxxxx| 亚洲国产精品第一区二区| 男人把女人桶爽30分钟应用| 国产成人精品亚洲| 一二三四日本视频中文| 杨钰莹欲乱小说| 亚洲日韩在线观看免费视频| 美女扒开尿口让男人捅爽| 国产免费一区二区三区在线观看 | 亚洲人成色777777在线观看| 没带罩子让老师捏了一节课| 偷自视频区视频真实在线| 黄色三级电影网| 国内大量揄拍人妻精品視頻| www.黄色在线| 成人h动漫精品一区二区无码| 久久99国产精品久久99| 欧美孕妇与黑人巨交| 哒哒哒免费视频观看在线www| ww在线观视频免费观看| 好男人在线视频www官网| 久久精品私人影院免费看|