給力心理
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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務357人|99%好評
咨詢
問聘職稱可以用心理咨詢師嗎
匿名
2023-09-26 14:22:38
2023-09-26 14:22:38
抱抱TA
我以為我已經好了，結果我最近才發現我的能量弱的我得一直小心翼翼的保護起來，但凡受到一點侵害我連正常生活都會成問題，今天的能量低到谷底，表現形式就是，不能正常的做任何事情，一直情緒往下陷，根本控制不了自己，不停的吃甜食喝咖啡都控制不了往下陷的情緒，從前天到今天，一直一直往下陷，救都救不了我自己，救命
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AI心
感謝你的分享，能感受到你現在的困擾和壓力。暫時的無力感和情緒低落是很正常的反應，你并不需要對此感到慚愧或者自責。讓我們一步一步找出問題的根源和對付它們的方法?？赡苣愕膲毫颓榫w難以承受，你可以考慮尋求專業人士的幫助。吃甜食和喝咖啡可能只是一種短暫的撫慰，真正的解決方法是找到壓力的源頭并解決它。生活中的困擾和壓力常常會導致人們的情緒波動，你并不孤單。請記住，儀式是無法幫助你走出困境的，你需要真實地面對自己的情緒。 -
送了一個擁抱
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王宇
你好 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
悲傷小程
悲傷小程送了一個擁抱 -
蘇蘇
蘇蘇送了一個擁抱 -
開心糖糖
開心糖糖送了一個擁抱 -
辛海軍
你好 -
明成??
特別理解您的心情，是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認同感，有些自卑感等等。這個可以用動力療法(含催眠)、敘事療法、認知療法，完形療法或者是綜合療法加以改善，可以助您提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力 -
心向導
心向導送了一個擁抱 -
心向導
你好！心疼你[抱抱]請問愿意與我聊聊嗎？希望帶給你安慰[抱抱]
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心靈陪護
情緒下陷，原因是你有許多的傷沒愈合，吃東西只是一種止痛方式，況且對你的傷有害無益。不療愈的傷會一直困著你。 -
『北茶』
沒有能量了想獲取能量，才吃甜食讓自己快樂。 -
黃老師
你好 -
沈夢心理
沈夢心理送了一個擁抱 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
王薇
王薇送了一個擁抱 -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
王薇
為什么要控制情緒呢。情緒來了，就說你好呀。你來啦，我陪你待會兒吧。??
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佳喵
朋友之間是需要保持一定神秘感的，不能把自己所有秘密都讓生活在身邊的朋友知道。在線上的我不在你的生活中出現，不會打擾你原本的生活，可以盡情的找我傾訴。
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靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！ -
明樂老師
你的情緒這么糟糕，一定是發生了什么事情，才導致這樣的情緒感受，你有點玻璃心，超級敏感。跟老師聊聊，幫你梳理情緒，透過分析事件，探討情緒的來源。同時提升自己的認知水平，讓你盡快從壞情緒里走出來 -
天心分析
天心分析送了一個擁抱 -
送了一個擁抱 -
加個好友相互鼓勵
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無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
高興
高興送了一個擁抱 -
高興
你好，有時間連麥來找我聊聊吧，幫助你解答問題
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王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好，如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。
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濤哥情感
多交些朋友。參與一些體育活動。也可以和我談談心。 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
ALL IN
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女 老師，我想問問，個人一直能量很低，覺得做任何事情都想得到別人的關心，特別是家里人，當一個人的時候會心情很低落，很難靜下心來讀書，當家人在的時候自己就做事情很有動力，當自己一個人的時候就覺得自己很空，很害怕，沒有動力，做什么事情都提不起興趣。覺得只有跟家人在一起才覺得有動力，這是不是??？可以治療嗎 (匿名) -
沒有做任何事的動力，仔細想想和以前的自己相差太大了，情緒說來就來，很低落，腦子一片空白，失去對周遭事物的感受，我該怎么辦 (匿名)
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以下是我的情況自述：幾乎每天做事提不起興趣；幾乎每天感到心情低落；幾乎每天入睡困難或睡眠過多；幾乎每天感覺疲倦或沒有活力；幾乎每天食欲不振或吃太多；幾乎每天對自己有負面的情緒；幾乎每天對事物專注有困難；幾乎每天動作變慢或煩躁不安；幾乎每天出現傷害自己的念頭； -
女 我總是情緒低落，覺得自己沒有未來了，沒有了學習的動力，吃不下飯總是干嘔，體重持續下降，夜晚睡眠不好，半夜總是醒來又睡不著，常常想哭，已經有兩個多星期了，對什么都沒有興趣，渾身無力，腦子里總冒出來想跳樓的念頭，有的時候又非常平靜，但是是短時間，我這是怎么了，我該怎么辦啊 (匿名)
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女,好累，能量消耗完了，現在感覺自己好廢物好糟糕，能量早點回來吧 (匿名)
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女 越來越控制不了自己脾氣，越來越堅持不下去了，感覺什么事情都不想做，想好好睡一覺，不醒，感覺自己好累 (匿名)
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以下是我的情況自述：幾乎每天做事提不起興趣；幾乎每天感到心情低落；幾乎每天入睡困難或睡眠過多；幾乎每天感覺疲倦或沒有活力；幾乎每天食欲不振或吃太多；幾乎每天對自己有負面的情緒；幾乎每天對事物專注有困難；幾乎每天動作變慢或煩躁不安；幾乎每天出現傷害自己的念頭； -
女,15歲,今天下午準備燒炭了。。。。。。。。。。。 (匿名)
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男,45歲,這個平臺有一個標注為湖北51歲的叫黃老師的人，大家千萬不要找她。極不尊重來訪者。千萬不要找，切記！切記！我已經把她拉黑了，太討厭了??
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