給力心理
女,每天都不知道在干什么，一天下來感覺跟夢(mèng)一樣，什么都沒干但是卻特別特別累，好迷茫
14個(gè)擁抱
15條評(píng)論
208次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢師算上海居住證積分嗎
2025-03-26 00:36:52
咨詢師陳勁松
你好
2023-09-26 20:58:32
咨詢師AI心
1
您好，感覺您似乎是在經(jīng)歷一種叫做'脫實(shí)際感'的狀況，這是一種感覺自己與現(xiàn)實(shí)世界不再接觸的體驗(yàn)。這種感覺可能源于壓力過大或者過度疲勞。建議您試著調(diào)整一下生活節(jié)奏和方式，例如可以嘗試一些放松練習(xí)，比如冥想、散步或者深呼吸等等。如果這種狀況持續(xù)下去，強(qiáng)烈建議您尋求專業(yè)的心理咨詢幫助。
2023-09-26 20:58:32
網(wǎng)友jojo
聊聊嗎
2023-09-26 20:59:17
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
2023-09-26 21:07:06
咨詢師辛海軍
你好
2023-09-26 21:11:44
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱
2023-09-26 21:17:57
傾聽者心聲
心聲送了一個(gè)擁抱
2023-09-26 21:18:10
傾聽者曉靜心理
曉靜心理送了一個(gè)擁抱
2023-09-26 21:18:40
傾聽者心聲
重新認(rèn)識(shí)自己，挖掘自己
2023-09-26 21:18:57
傾聽者風(fēng)語者
風(fēng)語者送了一個(gè)擁抱
2023-09-26 21:35:24
傾聽者舒心（情緒解決專家）
0
不知道應(yīng)該做什么，有可能是因?yàn)閮?nèi)心深處有沖突，這個(gè)沖突舉一個(gè)例子可能是這樣的，一種感覺是往東，另一種感覺是往西，然后你在中間不知所錯(cuò)。可以和我一起聊聊你的迷茫，或許對(duì)你有幫助
2023-09-26 21:36:06
網(wǎng)友
送了一個(gè)擁抱
2023-09-26 21:41:31
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
2023-09-26 21:46:39
網(wǎng)友天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
2023-09-26 22:00:38
傾聽者黃老師
你好
2023-09-26 22:10:42
傾聽者佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
2023-09-26 22:21:08
網(wǎng)友。。。。
跟我一樣。
2023-09-26 22:31:44
傾聽者佳喵
0
也許是心里裝了太多心思，讓你無法集中精力，人生是一場(chǎng)旅程，迷茫了會(huì)影響體驗(yàn)，如果需要在個(gè)人成長(zhǎng)的路上有人陪你一起，我在。
2023-09-26 22:36:11
傾聽者高興
高興送了一個(gè)擁抱
2023-09-26 22:44:35
傾聽者高興
你好
2023-09-26 22:45:01
傾聽者知心琳姐
0
抱抱你，因?yàn)槟愕膬?nèi)耗太多了，能量不是，試試聽聽正念冥想，放空自己
2023-09-26 23:36:17
傾聽者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2023-09-27 06:23:13
傾聽者王老師
0
你好，如有需要幫助，我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。
2023-09-27 06:23:16
咨詢師王宇
你好
2023-09-27 07:14:16
傾聽者明成??
0
特別理解您的心情，我個(gè)人生活、事業(yè)上也經(jīng)歷了很多，事業(yè)上培訓(xùn)、經(jīng)營(yíng)、管理，從基層管理至高層管理，總經(jīng)了很多經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，可以給到您借鑒性的經(jīng)驗(yàn)，讓您少走彎路。加上近幾年心理咨詢實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，可以助您分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高，可以助您提升認(rèn)知，規(guī)劃未來，提升經(jīng)營(yíng)人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力。
2023-09-27 08:22:15
傾聽者月兒【陪伴傾聽】
0
感受到了你的迷茫，乏力，體會(huì)到了那種什么都沒干卻很累的感覺。我想你心里一定有很多想法，你也在壓抑自己的需求，甚至給了自己一些負(fù)面的評(píng)價(jià)。有一些內(nèi)耗的感覺。多接納自己一些吧！
2023-09-27 16:14:07
傾聽者珠華心理
珠華心理送了一個(gè)擁抱
2023-09-27 17:33:42
傾聽者珠華心理
你好
2023-09-27 17:33:47
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
2023-09-27 18:36:07
網(wǎng)友ALL IN
ALL IN送了一個(gè)擁抱
2023-10-01 16:34:09
