給力心理
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林芳心理咨詢(xún)師
60歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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咨詢(xún)
問(wèn)心理咨詢(xún)師算上海居住證積分嗎
匿名
2023-09-26 20:58:00
2023-09-26 20:58:00
抱抱TA
女,每天都不知道在干什么，一天下來(lái)感覺(jué)跟夢(mèng)一樣，什么都沒(méi)干但是卻特別特別累，好迷茫
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陳勁松
你好 -
AI心
您好，感覺(jué)您似乎是在經(jīng)歷一種叫做'脫實(shí)際感'的狀況，這是一種感覺(jué)自己與現(xiàn)實(shí)世界不再接觸的體驗(yàn)。這種感覺(jué)可能源于壓力過(guò)大或者過(guò)度疲勞。建議您試著調(diào)整一下生活節(jié)奏和方式，例如可以嘗試一些放松練習(xí)，比如冥想、散步或者深呼吸等等。如果這種狀況持續(xù)下去，強(qiáng)烈建議您尋求專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)幫助。 -
jojo
聊聊嗎 -
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱 -
辛海軍
你好 -
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱 -
心聲
心聲送了一個(gè)擁抱 -
曉靜心理
曉靜心理送了一個(gè)擁抱 -
心聲
重新認(rèn)識(shí)自己，挖掘自己
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風(fēng)語(yǔ)者
風(fēng)語(yǔ)者送了一個(gè)擁抱 -
舒心（情緒解決專(zhuān)家）
不知道應(yīng)該做什么，有可能是因?yàn)閮?nèi)心深處有沖突，這個(gè)沖突舉一個(gè)例子可能是這樣的，一種感覺(jué)是往東，另一種感覺(jué)是往西，然后你在中間不知所錯(cuò)。可以和我一起聊聊你的迷茫，或許對(duì)你有幫助 -
送了一個(gè)擁抱
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無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱 -
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱 -
黃老師
你好 -
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱 -
。。。。
跟我一樣。 -
佳喵
也許是心里裝了太多心思，讓你無(wú)法集中精力，人生是一場(chǎng)旅程，迷茫了會(huì)影響體驗(yàn)，如果需要在個(gè)人成長(zhǎng)的路上有人陪你一起，我在。
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高興
高興送了一個(gè)擁抱 -
高興
你好
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知心琳姐
抱抱你，因?yàn)槟愕膬?nèi)耗太多了，能量不是，試試聽(tīng)聽(tīng)正念冥想，放空自己 -
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
王老師
你好，如有需要幫助，我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。
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王宇
你好 -
明成??
特別理解您的心情，我個(gè)人生活、事業(yè)上也經(jīng)歷了很多，事業(yè)上培訓(xùn)、經(jīng)營(yíng)、管理，從基層管理至高層管理，總經(jīng)了很多經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，可以給到您借鑒性的經(jīng)驗(yàn)，讓您少走彎路。加上近幾年心理咨詢(xún)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，可以助您分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高，可以助您提升認(rèn)知，規(guī)劃未來(lái)，提升經(jīng)營(yíng)人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力。 -
月兒【陪伴傾聽(tīng)】
感受到了你的迷茫，乏力，體會(huì)到了那種什么都沒(méi)干卻很累的感覺(jué)。我想你心里一定有很多想法，你也在壓抑自己的需求，甚至給了自己一些負(fù)面的評(píng)價(jià)。有一些內(nèi)耗的感覺(jué)。多接納自己一些吧！ -
珠華心理
珠華心理送了一個(gè)擁抱 -
珠華心理
你好
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秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱 -
ALL IN
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女 我天天腦袋里特別亂，和生活在夢(mèng)境里似的，感覺(jué)迷茫，一件事明明做了，好像沒(méi)做，又知道自己做了，意識(shí)特別清楚，卻又感覺(jué)不真實(shí) (匿名) -
女 今天是第二個(gè)星期了，每天做夢(mèng)，只要睡著了就會(huì)做夢(mèng)，亂七八糟的夢(mèng)，白天沒(méi)精神，感覺(jué)整個(gè)人都很累，白天中午睡覺(jué)，每天感覺(jué)都有氣無(wú)力的，眼睛疼有的時(shí)候視線都是花的，吃多了就會(huì)忍不住去催吐，身邊沒(méi)有人的時(shí)候真的感覺(jué)很不好，但也不想去接觸什么新的人，發(fā)生一點(diǎn)我做不到或者不滿意的事情就容易崩潰，想要傷害自己覺(jué)得自己很沒(méi)用，明明考試就在不久之后，確沒(méi)有看書(shū)，特別厭棄自己，和我媽打電話，明明真的很不開(kāi)心但是話到嘴邊說(shuō)不出口，總覺(jué)得把自己處在了一個(gè)孤立無(wú)援的境界，關(guān)在一個(gè)封閉的籠子里，不愿意接觸但是因?yàn)楣ぷ髟蛐枰粩嘟佑|，還要假裝自己很開(kāi)心不能生氣，不能讓別人看出你不在狀態(tài)，可是工作上總是會(huì)出點(diǎn)錯(cuò)誤，有點(diǎn)接受不了自己，下班路上總覺(jué)得自己活不到第二天，好累，沒(méi)有未來(lái)，一年工作下來(lái)沒(méi)有存款，房租也快付不起，沒(méi)有摯友，感覺(jué)一切可有可無(wú)，連自己都不在乎。想死卻又不行，推著長(zhǎng)大。好痛苦，不能被發(fā)現(xiàn)吧 (匿名)
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女 每天腦子都是蒙的，感覺(jué)自己不是自己，而是另外一個(gè)人，覺(jué)得自己就像在做夢(mèng)每天，是那種醒不來(lái)的夢(mèng)，如果哪天醒了，自己就會(huì)失去所有 -
女 感覺(jué)每天就跟做夢(mèng)一樣，沒(méi)有什么感覺(jué)了 -
女 每天就像做夢(mèng)一樣，沒(méi)有存在感，越想越害怕，越想越難受，感覺(jué)自己是嚇得才這樣的，有沒(méi)有什么解決辦法，早點(diǎn)結(jié)束這個(gè)過(guò)程。 -
女 每天沒(méi)做什么事卻覺(jué)得很累，想睡覺(jué)卻睡不著，交際方面又不行，總是情緒低落 (匿名)
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男 現(xiàn)在所做的一些都在做夢(mèng)似的不知道自己做什么了 -
女生 初中生 13 ，老一輩的爺爺奶奶可能比較古板總打著為我好的名義讓我干一些不喜歡的事，從來(lái)不會(huì)問(wèn)我喜不喜歡，愿不愿意，我反抗就是不懂事，就是對(duì)不起他們，就是沒(méi)良心，在同性朋友家住一晚回來(lái)了都要被罵死，他們總是說(shuō) 讓我好好學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)不好就是看手機(jī)看的，有過(guò)自殘行為 有過(guò)輕生想法 我每天每天都被他們這樣說(shuō) 我心里真的很難受，為什么我要為了他們而活著，聽(tīng)他們的安排，越來(lái)越叛逆 (匿名)
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女,16歲,想找班主任申請(qǐng)不參加明天的歌唱比賽，總是有一些人在背后議論我，尤其是一些情侶，這也就是職高的現(xiàn)狀吧 (匿名)
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女,每天都不知道在干什么，一天下來(lái)感覺(jué)跟夢(mèng)一樣，什么都沒(méi)干但是卻特別特別累，好迷茫
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