問(wèn)
行為主義療法流派心理咨詢療法
女,16歲,我今年上高一,沒(méi)有自己的房間,我的父母很愛(ài)我,他們會(huì)在自己力所能及的范圍給我更多,我也想因此回報(bào)他們,我想靜下心學(xué)習(xí),但是我身處的環(huán)境并不安靜,前面我說(shuō)了,我沒(méi)有自己的房間,并且我們家,每個(gè)房間的隔音也很差,我每次在寫(xiě)作業(yè),我的奶奶總是會(huì)進(jìn)進(jìn)出出,自言自語(yǔ),即使我小心翼翼對(duì)她講過(guò),我要寫(xiě)作業(yè),她會(huì)出去,但是會(huì)在隔壁房間很大聲的打電話,我的父母是農(nóng)民,家里養(yǎng)了牛羊,總是很吵,我本身是個(gè)浮躁的人,一點(diǎn)聲音就能促使我崩潰,學(xué)不下去,我該怎么辦