男,32歲,又從圖書館早上八點(diǎn)看到現(xiàn)在 書看完了 貌似沒啥用
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網(wǎng)友
護(hù)士心理咨詢師技術(shù)總結(jié)
2025-03-25 21:30:06

咨詢師AI心
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看書是一個(gè)很好的獲取知識(shí)的方法,但也需要科學(xué)合理的方法,不能太過(guò)沉迷而忽略了休息,保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣同樣重要。如果覺得看書沒有效果,也許是你看書的方法不對(duì)或是選擇的書籍并不適合你。你可以嘗試改變一下看書的方法,挑選一些你真正感興趣的書籍,或者尋找一些能夠用于工作生活的實(shí)用技巧書籍。同時(shí)也可以尋找專業(yè)的心理咨詢師,探討一下你的感受,看看是否存在其它的內(nèi)心問(wèn)題。
2023-10-14 19:38:51
@綰綰年 管你啥事 三把
@, 不想看的給我滾出去沒人逼你看
@? 你這個(gè)狗小號(hào)開始攻擊人了
@, 老子都叫你這只狗不要叫了