喚醒ぃ男 434天前在線
2023-10-26 11:21:21
抱抱TA 回復
嚴重的社交障礙,改怎么辦。特別是紅白喜事吃酒,聚餐。。非常尷尬 坐在一起 不知道聊什么 保持沉默。給人感覺像是沒有禮貌。他們都在聊天 也插不上話。最怕聚餐吃飯 尷尬
20個擁抱 20條評論 389次閱讀
網友
心理咨詢師需要注冊么
2025-04-01 12:14:26
咨詢師AI心
0 你好,很理解你的困擾,確實有很多人都會在社交場合感到緊張和無所適從。首先,你可以嘗試接納自己的社交障礙,并且明白每個人都有各自的缺點,你并不孤獨。其次,嘗試去分析什么是引起你社交障礙的原因,比如是否有社交恐懼等問題。這樣才能找出解決的正確方向。再者建議靈活使用一些簡單的社交技巧,例如一些開場白、話題轉換等。如果你情況嚴重到影響生活,建議尋求專業心理咨詢師的幫助,進行有效的輔導和治療。但不論怎樣,要保持自信、積極的態度,相信你是可以克服這一困擾的。
2023-10-26 11:22:06
咨詢師陳勁松
你好
2023-10-26 11:24:03
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-10-26 11:37:17
咨詢師王朝鋼
王朝鋼送了一個擁抱
2023-10-26 11:40:52
咨詢師王朝鋼
你好
2023-10-26 11:41:18
傾聽者福流
0 你好,關于社恐我有豐富的個案經驗,具體可以私聊
2023-10-26 11:43:12
傾聽者一見如故
0 無所謂了,每個人有每個人的活法,話太多了也讓討厭
2023-10-26 11:46:43
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2023-10-26 12:12:19
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-10-26 12:20:42
傾聽者高興
你好
2023-10-26 12:21:35
傾聽者安心姐姐
0 根據你描述的情況,也不太能判斷為社交障礙。可能是同一桌的人不太熟悉,或者大家年齡差比較大,沒有共同話題,也有可能是你偏內向一些。
2023-10-26 12:28:16
傾聽者藍水晶
0 你好,找我聊聊,幫助你分析解決障礙問題的原因,找回自信
2023-10-26 12:38:14
傾聽者藍水晶
藍水晶送了一個擁抱
2023-10-26 12:38:21
咨詢師胡維靜
你好
2023-10-26 12:48:54
咨詢師胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
2023-10-26 12:48:59
傾聽者開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個擁抱
2023-10-26 13:03:37
傾聽者福流
0 你好,什么社交技巧,交流鍛煉,自我暗示運用不對都只會適得其反,任何引起你關注社交障礙的形式可能都會起反作用,得具體問題具體分析,需要進行身心的整體調節。
2023-10-26 13:06:24
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-10-26 13:07:27
傾聽者開心蘋果姐
0 帥哥好,能夠走出去和一群人坐在一起吃飯喝酒,只是不聊天說話,這樣算嚴重社交障礙?那都不愿意和人接觸的人算又什么呢?期待可以陪伴你聊聊天,突破自己.[拳頭][拳頭][玫瑰][玫瑰]
2023-10-26 13:08:10
傾聽者舒心(情緒解決專家)
舒心(情緒解決專家)送了一個擁抱
2023-10-26 13:53:43
傾聽者舒心(情緒解決專家)
0 也許你擔心,若是和他們大家一起融入這個氣氛當中會影響你的個人存在感,所以你拒絕融入到當下的環境中。表現在現實中就是你覺得好像社交有問題。關于社交方面我們可以聊一聊
2023-10-26 14:01:37
網友期許智行
你好
2023-10-26 14:10:35
傾聽者清風情感心理
0 盡量放輕松,減少大腦徘徊,不要太著急改變,慢慢培養意識先??梢哉椅伊牧模瑤湍治鼋鉀Q
2023-10-26 14:14:07
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-10-26 14:44:21
傾聽者心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
2023-10-26 15:05:01
傾聽者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
2023-10-26 15:13:42
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-10-26 15:59:52
傾聽者珍惜所有【傾聽·陪伴】
珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2023-10-26 16:03:47
傾聽者樹屋傾聽
0 你需要明白,不是所有的社交都必須參加,你要有自己的邊界,避免其他人對你的影響
2023-10-26 16:07:40
傾聽者鯤鵬博仁心理咨詢
鯤鵬博仁心理咨詢送了一個擁抱
2023-10-26 17:11:27
咨詢師王宇
你好
2023-10-26 18:03:24
網友藍琪兒
藍琪兒送了一個擁抱
2023-10-26 18:25:06
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-10-26 21:16:50
傾聽者一凡傾聽
0 有一個方法很簡單,就是讓自己真正的沉入到生活當中,如果能做到就一點,你生活中的好多問題就能迎刃而解了。可以找我聊聊
2023-10-26 21:24:40
傾聽者清楚| 情感.職場.教育
0 這不算社交障礙吧,只是喜歡獨處。沒有必要一定融進別人圈子。如果是你積極的圈子,我們想尋求學習突破改變,那可以調整一下,那方法也相對簡單,我們可以表示愿意積極傾聽,并提問,并贊同就好了
2023-10-26 22:39:25
傾聽者海靈傾聽
海靈傾聽送了一個擁抱
2023-10-26 23:32:38
傾聽者白龍馬
白龍馬送了一個擁抱
2023-10-27 00:13:19
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-10-27 08:12:17
傾聽者王老師
你好
2023-10-27 08:12:19
網友夢風~
社交障礙 社恐
2023-10-28 08:47:42
心理論壇
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男,19歲,我以前算是個中產二代吧,但是家總是踩雷,我爸以前是個小老板,不是富人,但是也差不到哪去,他以前是開修理廠的,規模大概二十多人,但是后來扯上了官司,在2015年倒閉,好像還吃了官司。雖然他那時候不會總親自動手,但是創業是很辛苦的事情,因此我以前也沒去過什么地方旅游。,我媽以前在我爸那里當財務經理,她還會理財和炒基金。2015年公司破產,我爸就去自己工作了,比方說別人把東西帶來給他修,或者他去別的廠子當外援,我媽去一個大些的廠子負責財務工作,雖然收入變低了,也更忙了,但是也還能過得去。接著我媽開始備考什么證,聽說是CPA,誰知考試前就出了意外。意外在2018年,考試前一天她就忍不住了,去了醫院一檢查,肺腺癌晚期。相當于天降導彈,發現了你也難逃。挺了兩年就走了。,以前實際上我也不快樂,以前是我爺爺管我的,對我管教很嚴,他脾氣也很差。不滿意的話會對你吐口水,挨打更是家常便飯,還會撕你喜歡的書作為懲罰。這下我得精神病也就不意外了,出了這么多事。我在我媽去世后不久的2020年就得了精分,已經帶了三年病史。我爺爺已經道歉,老爺子后來后悔了,我不說啥了,因為說啥也沒用了。我小時候也不特別懂事,所以也有我的錯,比方說初中的時候我厭學。在內外原因綜合下,我成了一個教育失敗者。,精分發生在高中,那時候開始我對學習也心有余而力不足。因為生病沒怎么好好上,請假隔三差五?,F在上了個大專,在家附近。爺爺怕我出事,管的又嚴了,這次只管生活,沒有管學習。我被家里人管的死死的,我雖然理解,但是并不愿意。出行,穿著等等都得被限制。我疑心重,容易害怕,精神狀態不好,身體也沒好哪去。身體不好這都不是一年兩年了,而且還是早產,剛出生差點夭折。,好羨慕普通人,無論是普通人還是有錢人我都羨慕,他們對我來說的共同點就是我都要仰著頭看,區別就是一個是平原,一個是山峰,但是我卻是在洼地的泥潭。毫無希望,死氣沉沉,沒有光亮,看別人家,雖然也有罹患精神病的,但是他們的世界里有一個或者幾個亮點,可能有治愈他們的朋友或者愛人,或是理解的家人,但我的世界里卻一片漆黑。我以后會怎么樣?反正在我的推演中,理性估測我不會有好結果。人一出生什么命運就注定了,你自己成為什么樣的人和你自己關系不大,主要因素是土壤和經歷。我發現不懂事的時候,已經做好了很多事,當你懂事了,卻毫無改變的辦法了。我終究還是不知道如何從這片廢墟中站起。
15個擁抱 31條評論 339次閱讀 523天前

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