女,16歲,不知道該怎么形容我的狀態(tài)，我知道我應(yīng)該怎么做，但是我就是做不到，每天都不開(kāi)心，最近一直不明所以的哭，不知道自己在傷心什么，一點(diǎn)動(dòng)力也沒(méi)有，感覺(jué)好累好累啊，每次想到要上學(xué)就好絕望，別人都覺(jué)得我是太懶了想擺爛，但是我，，不知道怎么形容。

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AI心
我了解你現(xiàn)在的心情，你可能正在經(jīng)歷一些壓力和情緒的困擾。這在青少年期是很常見(jiàn)的。遇到困難時(shí)，永遠(yuǎn)記住，求助于別人不是一件可恥的事情，你可以和你的父母、朋友、或者老師分享你現(xiàn)在的感受，也歡迎你來(lái)這里發(fā)泄和傾訴。同時(shí)，也建議你尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助，他們會(huì)用專業(yè)的方式幫你理解你的感受，挖掘問(wèn)題的根源，提供有效的應(yīng)對(duì)方法。希望你能盡快走出當(dāng)前的困擾，擁抱開(kāi)心的每一天。
風(fēng)語(yǔ)者
風(fēng)語(yǔ)者送了一個(gè)擁抱
風(fēng)語(yǔ)者
您好。我也從青春期走過(guò)。也曾有過(guò)您這樣的心境。沒(méi)有關(guān)系，咱們帶著這種心境去生活。然后再找朋友或者您信賴的咨詢師聊一聊。也許就能夠走出來(lái)了。
送了一個(gè)擁抱
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱
張金玲
你好！
開(kāi)心蘋果姐
開(kāi)心蘋果姐送了一個(gè)擁抱
慈云『情緒_職業(yè)轉(zhuǎn)型_親子_釋夢(mèng)』
你現(xiàn)在的內(nèi)心沒(méi)有力量。好好睡一覺(jué)。不要在乎別人說(shuō)什么。
珍惜所有【傾聽(tīng)·陪伴】
珍惜所有【傾聽(tīng)·陪伴】送了一個(gè)擁抱
珍惜所有【傾聽(tīng)·陪伴】
抱抱您[抱抱][抱抱][抱抱]希望能給您一點(diǎn)力量。
四葉草（心靈導(dǎo)航者）
四葉草（心靈導(dǎo)航者）送了一個(gè)擁抱
無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
四葉草（心靈導(dǎo)航者）
孩子，你很勇敢，能來(lái)求助！老師給你點(diǎn)贊！看了你的描述，可能是情緒管理機(jī)構(gòu)感冒了，叫父母帶你去級(jí)別至少是三甲醫(yī)院的心身科看看醫(yī)生吧！
zero
從你的文字中能感覺(jué)到，你的內(nèi)心很無(wú)助，感覺(jué)沒(méi)有人能理解你，沒(méi)有人關(guān)心你。學(xué)習(xí)的壓力也很大。\n然后，同時(shí)我也看到了你內(nèi)心也好有動(dòng)力的。你想改變，想要做好多事。\n只是，現(xiàn)在你需要先休息一下。\n\n告訴自己：“沒(méi)關(guān)系，這種狀態(tài)只是暫時(shí)的。我允許自己先停下來(lái)，我允許自己哭一哭，我允許自己傷心難過(guò)。我允許自己做此刻想做的事。”
安然
看見(jiàn)差異卻能尊重差異，看見(jiàn)不同卻能兼容不同。無(wú)須強(qiáng)行改變，只需懂得與相惜，或許這就是人與人之間最該有的姿態(tài)。成年人的感情，大多易碎，那些自以為是的交情，往往難以長(zhǎng)久。以糾正為前提的關(guān)系，只會(huì)將對(duì)方越推越遠(yuǎn)。好的關(guān)系，不一定性情相合，但一定是了解了全部的你后，依然想與你交往。
王朝鋼
理解，癥狀有無(wú)軀體性？或心理指標(biāo)對(duì)應(yīng)的維度？可以找我評(píng)估
王朝鋼
王朝鋼送了一個(gè)擁抱
高興
高興送了一個(gè)擁抱
高興
你好
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個(gè)擁抱
道?
你好
辛海軍
你好
王宇
你好
心語(yǔ)
心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
李向暉
同學(xué)你好，要知道有些事情做不好，也沒(méi)有什么可恥的，學(xué)習(xí)，并不是生活的唯一，先讓自己放松下來(lái)，盡量的使自己舒服些。如果，你愿意，我會(huì)陪伴你共同度過(guò)這段艱難的歲月。
舒心（情緒解決專家）
舒心（情緒解決專家）送了一個(gè)擁抱
舒心（情緒解決專家）
心里沒(méi)有動(dòng)力去面對(duì)上學(xué)，而且還被誤解為擺爛，這讓你很絕望，愿意和我說(shuō)說(shuō)你的這種絕望的心情嗎
溫馨親子
抱抱你
胡維靜
你好
胡穎珊
聽(tīng)上去確實(shí)很難受??
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
梧桐樹(shù)
那就是太累了，試著歇一歇呢
梧桐樹(shù)
梧桐樹(shù)送了一個(gè)擁抱
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個(gè)擁抱
陳老師
陳老師送了一個(gè)擁抱
黃麗老師
黃麗老師送了一個(gè)擁抱
黃麗老師
讀書(shū)的年紀(jì)不想去學(xué)校，無(wú)外乎就是兩個(gè)原因，一是社交問(wèn)題，找不到同頻的小伙伴，內(nèi)心孤獨(dú)，你需要有通過(guò)社交來(lái)表達(dá)自己和滿足被需要感，其二就是成績(jī)跟不上，有阻力，阻力變成壓力，壓力沒(méi)有行動(dòng)就容易逃避，這需要把各科拿出來(lái)碼一碼，制定階段目標(biāo)，確定突破口，分析阻力來(lái)源，寫(xiě)行動(dòng)計(jì)劃，關(guān)鍵是付出行動(dòng)，然后做階段性總結(jié)復(fù)盤，通過(guò)分析找到上升的路徑，看到希望和自己是有進(jìn)步的空間的，而這個(gè)進(jìn)步的參照物就是自己，不跟任何人比。錯(cuò)題本碼起來(lái)，筆記做起來(lái)。找個(gè)學(xué)習(xí)的好搭子，就沒(méi)問(wèn)題。行動(dòng)是解決一切問(wèn)題的良藥，加油，寶貝！
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
凈德婚姻情感
凈德婚姻情感送了一個(gè)擁抱
明成??心理
特別理解您的心情，是成長(zhǎng)經(jīng)歷形成的一些潛意識(shí)中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認(rèn)同感，有些自卑感等等，會(huì)根據(jù)您的具體情況采取針對(duì)性的調(diào)整方法、療法等等，清除潛意識(shí)中的負(fù)面卡點(diǎn)、負(fù)面垃圾、系統(tǒng)化提升認(rèn)知，規(guī)劃未來(lái)，提升經(jīng)營(yíng)人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力。
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問(wèn)

女,16歲,不知道該怎么形容我的狀態(tài)，我知道我應(yīng)該怎么做，但是我就是做不到，每天都不開(kāi)心，最近一直不明所以的哭，不知道自己在傷心什么，一點(diǎn)動(dòng)力也沒(méi)有，感覺(jué)好累好累啊，每次想到要上學(xué)就好絕望，別人都覺(jué)得我是太懶了想擺爛，但是我，，不知道怎么形容。

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